別再強(qiáng)調(diào)“我”,請多說“我們”
“我們”雖然只是簡單的兩個字,,卻透露出一種濃烈,、厚重的情感。代表著兩個人不再是孤軍一人的奮戰(zhàn),,而是相濡以沫,、相互扶持的共生。
解決婚姻糾紛而不會破壞你們的關(guān)系可以歸結(jié)為一個詞語:“我們”,。曾經(jīng)有研究人員針對154對結(jié)婚15年或以上夫婦之間的分歧進(jìn)行了研究,。
他們發(fā)現(xiàn),使用“我們”來表達(dá)觀點(diǎn),、表達(dá)積極的情感更有可能減少精神壓力,。
相反,那些喜歡用“我”的人在爭吵中更有可能帶有對婚姻的不滿,。用“我們”有助于夫妻站在同一團(tuán)隊,,而不是被對手。
每天都問“親愛的,,今天過的好嗎?”
這聽起來陳詞濫調(diào),,但是經(jīng)過多年的婚姻,你仍然能每晚說,,那么,,這真的可以改善你們的關(guān)系,她發(fā)現(xiàn),,夫妻互相討論最近積極,、感到快樂的事,,會增加親密感,。
心懷感恩,對你的另一半常說“謝謝”
“謝謝” 是維持更持久的夫妻關(guān)系的關(guān)鍵,。研究人員試驗證實,,一個人“感謝/感激”的程度很大地影響了愛人。
當(dāng)夫妻中一人表達(dá)感恩之情,,往往容易收到對方的積極回應(yīng),,雙方的心理也更積極向上,關(guān)系更融洽,。而且這種溫情不是短暫的,,其積極的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過6個月的試驗期,。
感謝你的愛人,也能得到更多愛,,會讓夫妻關(guān)系更幸福,。千萬不要忘記,你的感謝必須是最真誠的!
婚姻是妥協(xié)的藝術(shù),,不強(qiáng)求,、不硬塞才是婚姻幸福的生存之道。
不要過于期待對方的建議和互動,,如果沒有回應(yīng),,也不要隨意給他(她)扣上不愛了或者敷衍的大帽子,或許他真的只是不擅長而給不出意見而已,。
如果固執(zhí)于口舌上的輸贏而忽略了最重要的東西,,這樣得不償失。
從某種意義上說,,家是講愛的地方,,不是講理的地方。生活中處處有讓步,。在這種讓步和妥協(xié)中,,你慢慢會學(xué)到包容和尊重,讓你們的婚姻在妥協(xié)中更加幸福,。
網(wǎng)友評論:
婚姻中不管是出現(xiàn)了什么問題需要的是雙方都要心平氣和地坐下來好好地溝通.而不是一昩地發(fā)泄自己的情緒.再說了關(guān)用憤怒也解決不了問題的根源.
小編結(jié)語:步入婚姻以后我們的心里一定會出現(xiàn)一些變化,,但是小編認(rèn)為每位步入婚姻的朋友都希望自己的愛情更長久,那么大家在生活中對一些經(jīng)營愛情的方法和技巧一定要多多學(xué)習(xí),。