愛惜身體,，不被眼前利益所迷惑

昨天，孩子說：腦袋想看書而身體卻想睡覺,，應(yīng)該聽誰的?我說：應(yīng)該聽身體的,。道理很簡(jiǎn)單，在身體疲乏的時(shí)候書是看不進(jìn)去的而且,，想看書只是腦袋中的某一個(gè)執(zhí)著的念頭,，而身體則是思維存在的根本。換句話說,，如果遇到某一個(gè)人,，大腦很興奮而身體卻感覺不舒服，那么,，就算你們能夠勉強(qiáng)在一起,，最終的結(jié)局基本上也是不太好的，因?yàn)?，身體比腦袋更有智慧,。

簡(jiǎn)單生活,，像嬰兒那樣無憂無慮。

女人的煩惱絕大多數(shù)都是由虛榮心引起的,，如果看到別人有奢侈品牌的東西而不羨慕,，看到別人的男人發(fā)大財(cái)而不妒忌，只想過簡(jiǎn)單到如同嬰兒般的生活,，沒有虛榮也沒有貪婪，只要一日三餐就好,，這樣的女人才可以做到真正意義上的自尊和自愛,。不受物質(zhì)的誘惑，不被金錢左右,，就算是遇到了帥哥美男,，也會(huì)理智到不被誘惑到暈頭轉(zhuǎn)向甚至失去方向的做人準(zhǔn)則基本準(zhǔn)則。

作息規(guī)律,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。

有修養(yǎng)的女人通常都會(huì)有良好的生活習(xí)慣，凡事盡可能按照自己的生物鐘安排工作和休息,，而且,，這樣的女人在自愛的同時(shí)還可以潛移默化地糾正男朋友或老公生活上的陋習(xí)，比如：玩游戲到深夜或漏夜看球賽的那種日夜顛倒的生活作息,，比如跟朋友喝酒或打算到天亮的不健康生活方式,。所以，女人的自愛是可以影響到身邊共同生活的那個(gè)人的,，只要你們相愛,，他一定會(huì)被馴化的。

放寬心思,，不過抱怨批判式生活,。

讀過《心理學(xué)》的人都知道，無論我們對(duì)外界的人或事有多少的不滿與抱怨,，其根源都是出于自己內(nèi)心世界對(duì)外界的批評(píng)與指責(zé),。同樣見一個(gè)人，有的人見了會(huì)很開心,，有的人見了會(huì)很憤怒,，有的人見了會(huì)很害怕，也有的人見了根本就沒有感覺,，為什么會(huì)有不的反應(yīng)?因?yàn)?，每一個(gè)人都會(huì)把自己內(nèi)心世界的情感投射到那個(gè)人的身上，心不同,，愛的基礎(chǔ)不同,，所以感受也就不同,。

珍惜感情，決不偏執(zhí)于虛幻愛情,。

人的一生不可避免會(huì)遇到自己愛的人和愛自己的人,，會(huì)有自己理想中的愛情和現(xiàn)實(shí)生活中的愛情，理想很豐滿,，現(xiàn)實(shí)很骨感,，因此，如何區(qū)分虛幻與現(xiàn)實(shí)是每一個(gè)女人都應(yīng)該懂得的道理,。只有聰明的女人才懂得如何珍惜自己的感情,，才懂得愛自己勝過愛虛幻世界里的一切。而且,，自尊自愛,，不依不靠，憑借自己的能力所創(chuàng)造的財(cái)富才是自己人生最好的收獲,，是自尊和自愛的基礎(chǔ),。

學(xué)會(huì)自夸，多給自己正面的激勵(lì),。

假如今天有一個(gè)朋友請(qǐng)你吃飯,，你別管他是不是專門請(qǐng)你還是捎帶請(qǐng)你，你都應(yīng)該感謝他,，感謝自己的魅力吸引了這頓飯?所以,，有沒有想過對(duì)方為什么請(qǐng)你?是你的正面形象給了對(duì)方好感。因此,，如果有可能,，記得要記得感謝自己，贊許自己,，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來嘉獎(jiǎng)自己,，這是自己應(yīng)得的獎(jiǎng)勵(lì)。結(jié)果你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己會(huì)變得越來越美麗越來越開心,。

懂得惜福，細(xì)心感受身邊的感動(dòng),。

女人不應(yīng)該把男人對(duì)自己所做的一切都當(dāng)成理所當(dāng)然的事情,，戀人之間，情人之間,，夫妻之間,，愛都應(yīng)該是雙向交流的，男人要懂得無私奉獻(xiàn),，女人也應(yīng)該懂得惜福,，珍惜兩人在一起時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴感動(dòng),。問題在于有的時(shí)候我們常常會(huì)糾結(jié)于對(duì)方的缺點(diǎn)而忽略了對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，對(duì)身邊男人用心良苦設(shè)計(jì)的浪漫更是熟視無睹而視而不見,。因此,，女人的自尊和自愛是要融入到個(gè)人的感情世界。

善良待人,，但是防人之心不可無,。

愛自己，就要聽從自己內(nèi)心最真實(shí)的聲音,，不要為了別人的喜歡而去做勉強(qiáng)自己的偽裝,，懂得善待他人是一種品格，而懂得拒絕小人的陷阱更是愛自己的基本表現(xiàn),。俗話說的好,，害人之心不可有,，防人之心不可無,。如果你對(duì)對(duì)方不是非常了解，如果你不是對(duì)方追求的目標(biāo),，那就沒有必要對(duì)對(duì)方徹底地敞開心扉,，要有基本的自我保護(hù)意識(shí)，不去害人也應(yīng)該避免被人所害,。

網(wǎng)友評(píng)論：

所謂剩女寂寞,，其實(shí)是無聊人想象出來的，在他們看來,，單身女人就一定孤枕難眠以淚洗面,。其實(shí)談個(gè)戀愛能有多難，難的是找到一輩子的緣分,，暫時(shí)的單身,，是因?yàn)閷?duì)愛堅(jiān)持。單身的并不會(huì)寂寞,，因?yàn)樗袑?duì)愛情滿滿的期待,。

小編結(jié)語：努力做著不喜歡的事，還要微笑前行!做人難,，做女人難,，做單身女人更難，其實(shí)單身也不怕,，女人學(xué)會(huì)愛自己才能活得漂亮,。您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。