結(jié)婚那么多年,，你真的知道自己要的是什么嗎?
女人們走入婚姻，大多是因?yàn)閻矍?，或者是因?yàn)橄胍嘈艕矍椤?
我們這代人的婚姻觀已經(jīng)和過去完全不同了,，在過去,，婚姻是最經(jīng)濟(jì)的生活方式，而今,，體貼包容,、陪伴依賴，志同道合,，在親密關(guān)系里感受愛與被愛,，才是我們的追求?？墒呛枚嗳瞬欢萌绾稳?，也不明白自己在婚姻里要的是什么?；橐霾⒉皇菒矍榈谋Ｕ?，尤其是在這個(gè)“小三橫行”的年代，沒有磨合好的婚姻就好像海市蜃樓一般經(jīng)不起琢磨,。
35歲的美女A,，大學(xué)本科畢業(yè)，有一份令人羨慕的金融業(yè)工作,。父母都是高級(jí)知識(shí)分子,，家庭經(jīng)濟(jì)也不錯(cuò)，不過在她13歲的時(shí)候離婚了,。她老公1.83米,，長(zhǎng)的很帥，來自農(nóng)村,，家境貧寒,，后來當(dāng)了公務(wù)員，工資沒有A高,，但也算穩(wěn)定,。他是一個(gè)很踏實(shí)、傳統(tǒng)的人,、也是家庭觀念強(qiáng),、自尊心強(qiáng)的人，起碼A是這樣描述的,。
可是目前,，她的婚姻狀態(tài)是丈夫出軌。
第三者是個(gè)四十歲的離異女人,。A知道這件事后,，整個(gè)世界都崩潰了，她一直以來都認(rèn)為哪怕全世界的男人出軌，自己的老公都不會(huì)出軌,。因?yàn)樗X得以她的條件跟老公在一起根本就是低就了。
A從前是一個(gè)不婚主義者,，看到太多失敗的婚姻,，包括父母的婚姻。在一次朋友聚會(huì)中,，他被老公的個(gè)頭吸引了,，更重要的是在交往中，不管她怎么耍小性子,，老公總是能包容她,、接納她，讓她感到溫暖,。
但是當(dāng)有了孩子后,，她就開始指責(zé)、抱怨老公,。指責(zé)他生活習(xí)慣不好,，抱怨他賺錢不多，甚至貶低他,。老公也不像以前那樣哄她了,，即使是哄也只是敷衍。后來陷入了一個(gè)怪圈：老公不在,，她會(huì)很著急,，心里很空;但是老公在身邊，她又覺得很煩躁,。尤其在這段時(shí)間情況更加劇烈：老公不在身邊時(shí)她會(huì)發(fā)微信滿世界去找,，當(dāng)老公回到家后，又厭惡,、憤怒,。她甚至大聲喊：滾出家門，這個(gè)家不需要你!
最初,，A看中的是老公的身高和學(xué)歷,，正是這讓她下決心開始一段戀愛。促使她走進(jìn)婚姻的是：老公對(duì)她無條件的接納和包容,，以及她親身體會(huì)到的親密關(guān)系,。到了婚后，她感到老公掙錢沒她多,，生活習(xí)慣也不好,，等等。后面則出現(xiàn)了更嚴(yán)重的問題,。
A說很后悔走到現(xiàn)在,，不知道該不該離婚,。我就問她：回憶當(dāng)初，你為何選擇嫁給老公,，現(xiàn)在你糾結(jié)離不離婚,，你留戀的又是什么?
美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛提出一個(gè)需要層次理論，當(dāng)一個(gè)需求被滿足后,，下一個(gè)需求就會(huì)產(chǎn)生,。婚姻也一樣,，也只有這樣,，我們的日子才能越過越好。
A覺得丈夫變了,，其實(shí),，這個(gè)改變，起源于她的婚姻訴求發(fā)生了轉(zhuǎn)變,。
焦慮型,，獨(dú)占型…你在婚姻中的躁動(dòng)，可追溯到母嬰依戀
小牛生下來沒多久,，就能站立;小雞剛生下來一會(huì),，就能滿地跑，但是人類的嬰兒卻是那么脆弱,，只有人類的嬰兒和母親或重要的撫養(yǎng)人,，有漫長(zhǎng)的依戀期。就像寄居蟹一樣,。
0—3歲的孩子,，父母應(yīng)該給他無條件的愛、無條件的包容和接納,。如果父母能有足夠的時(shí)間與孩子接觸,，及時(shí)地反饋孩子的需求，就會(huì)建立起安全依戀關(guān)系,。
這種安全型的孩子在生活中也是健康的,。如果媽媽把她帶入到陌生的環(huán)境中和陌生人一起玩，她會(huì)對(duì)陌生環(huán)境充滿好奇,。媽媽跟陌生人交流時(shí),，孩子也會(huì)慢慢和陌生人玩。媽媽走開,，她也會(huì)不舒服,，焦慮，但當(dāng)媽媽回來，她會(huì)跑到媽媽身邊,，享受和媽媽重逢的喜悅,。
不是所有的父母都會(huì)完全給孩子他所需要的愛，一個(gè)孩子餓了,，尿了,，拉了，或者被嚇到了,，都會(huì)哇哇大哭。孩子做出的各種努力,，可能有以下兩種結(jié)果：
一種是,，父母被吸引來了，關(guān)照了,，盡管不是高質(zhì)量的;還有一種是我哭鬧,、喊叫、蹬腿,、感到害怕,，父母就是沒有來。
如果持續(xù)發(fā)生第一種情況,，孩子會(huì)形成這樣的固定認(rèn)識(shí)：我哭了,、鬧了，媽媽才來,。她可能不是真心愛我,，這個(gè)愛會(huì)隨時(shí)消失。即便父母在我身邊,，我也很焦慮,，沒有安全感。我會(huì)做出各種行為,，嗷嗷大哭,，鬧小脾氣，留住父母的愛,。孩子會(huì)變得獨(dú)占母親,，這樣就形成了焦慮型依戀。
焦慮型依戀孩子的表現(xiàn)：媽媽把孩子帶到陌生的環(huán)境,，和陌生人一起玩的時(shí)候,，當(dāng)媽媽暫時(shí)要離開時(shí)，孩子會(huì)哭鬧,、會(huì)發(fā)脾氣,。過一陣媽媽回來后，她也會(huì)撲向媽媽，她做的是踢打,、抱怨,，指責(zé)：你剛才干什么去了，一方面特別希望媽媽回來,，但回來后滿是怨恨,、抱怨。她是矛盾的,，充滿了不安全感,。
如果持續(xù)發(fā)展另一種情況，孩子會(huì)防御性的回避各種接觸和關(guān)系,，慢慢會(huì)對(duì)分離和重聚,，表現(xiàn)得極為冷漠。因?yàn)殛P(guān)系帶給她的都是痛苦的經(jīng)驗(yàn),，母親不在身邊,，帶給她的孤獨(dú)和拋棄感，沒有關(guān)注和反饋,，帶來的疏離感和自卑,，無論自己多么熱切和渴望，付出了什么樣的努力,，卻仿佛越爭(zhēng)取越失去,，越追求越受傷。經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴這個(gè)小寶寶：小心,，對(duì)關(guān)系要保持距離,，親密往往意味著危險(xiǎn)和傷害，早早逃跑和放棄吧,，或者更早的防御,，根本就不要進(jìn)入親密關(guān)系，這就是冷漠型,。
冷漠型的孩子在陌生的環(huán)境里一看到玩具就不管媽媽了,，就和陌生人玩了，媽媽走了,，走了就走了,，回來就回來了，根本就不在意,。還有一種冷漠型,，不和陌生人玩，也不和媽媽玩,，就自己一個(gè)人玩,，對(duì)外界沒有任何反應(yīng)和好奇,。
上面三種依戀類型：安全型依戀、焦慮型依戀,、冷漠型依戀,，這是0-3歲孩子和母親最初建立情感關(guān)系的分類，這個(gè)關(guān)系會(huì)直接影響成人后的人際關(guān)系和親密關(guān)系,。
于是,，成人的情感依戀也分為以下三種類型：安全型、獨(dú)占型,、冷漠型,。
安全型的人：安全感好的人，她對(duì)世界是友善的,、好奇的,、想探索的，心里很踏實(shí),。她知道自己被愛，被關(guān)注,，她有自信心,。她不需要第二次從婚姻家庭中來修補(bǔ)，她在婚姻中要的是共同成長(zhǎng),，共同探索,，更需要的是同盟。比如：兩個(gè)人一塊對(duì)抗困難,、外敵,，共同學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng),，這是安全型的人,。
焦慮型在成人世界里也叫獨(dú)占型：在親密關(guān)系中，這樣的人一開始讓人覺得特別的溫暖,，體貼,，讓人覺得和他一起太放松了。時(shí)間長(zhǎng)了,，他就開始指責(zé),、抱怨。我做了那么多,，你就不懂我的心,，你粗心大意。你關(guān)心他,，照顧他,，他說：這都是我的付出換來的,，你沒有主動(dòng)來，你愛我,，我也不滿意,。
獨(dú)占型的人在戀愛中關(guān)系很好，但談婚論嫁了,，還會(huì)經(jīng)常問：你愛不愛我,，要不我們分手吧，我們離婚吧,。如果真的分手,，他會(huì)很纏人。放著好日子不過,，非要想盡辦法考驗(yàn)對(duì)方,。沒辦法放下心中的不安全感和疑慮。
焦慮型的女性很多,，男性也有,。在過去，獨(dú)占型的男性生怕自己的伴侶跟別人跑,，甚至?xí)眉冶﹣肀憩F(xiàn)不安全感,。當(dāng)老婆提出離婚，他會(huì)下跪乞求,，然后家暴,，周而復(fù)始。但是,，現(xiàn)在的男孩子,，也會(huì)用女孩子的方式來表示他的不安全感。
冷漠型的人永遠(yuǎn)活在自己的世界里,，不能明白別人是怎么回事,。不能投入感情，是因?yàn)樗呀?jīng)受過傷了,，他害怕了,。比如說：紅樓夢(mèng)的林黛玉，賈寶玉說：希望天天開宴席,，姐姐妹妹在一起,。林黛玉卻說：早晚都得散，還不如不開宴席呢,。
因此冷漠型人會(huì)覺得,，既然我們有可能吵架、會(huì)有矛盾沖突,，有可能分手,，那么為了避免受傷,，就把感情給封住了。
這就是我們依戀關(guān)系在親密關(guān)系中的表現(xiàn),?；橐霰緛砭褪且环N關(guān)系，體現(xiàn)這種親密關(guān)系時(shí)有一種模式,，每個(gè)人的模式是不同的,。回頭再看我們的A女士,，是不是也是偏焦慮型,。她也說了，她終于明白了她不能下決心離婚的原因了,，其實(shí)自己就是獨(dú)占型,，總想控制對(duì)方。
我們的訴求能否得到,，就要看我們?nèi)绾卧诨橐鲋信c愛人修復(fù)這個(gè)依戀關(guān)系,。
婚姻其實(shí)是第二次建立、修復(fù)安全和依戀的機(jī)會(huì),。如果發(fā)現(xiàn)自己太獨(dú)占了,，太冷漠了，就跟對(duì)方磨合,，如果能碰見可以磨合的對(duì)方，就可以共同成長(zhǎng),，依戀關(guān)系得到修正,。焦慮型的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我沒必要那么不踏實(shí),，擔(dān)心,，從而放下焦慮。冷漠型的人也慢慢明白,，人和人是用心,、用情感交流的。這樣婚姻的交集就會(huì)越來越多,。
不要悲觀,，婚姻是慢慢磨合的。交集越來越多時(shí),，這個(gè)婚姻就有意義了,。我們也有各自獨(dú)立生活的空間，交集的那個(gè)部分,，才是婚姻的部分,。我們把那個(gè)內(nèi)容填的多一些,，豐富一些，質(zhì)量高一些,，這就是我們需要磨合的一點(diǎn),。
如果在婚姻中沒有自然成長(zhǎng)，可能就需要外力了,。
最簡(jiǎn)單的辦法就是：回到最初的依戀需求上,，有三個(gè)點(diǎn)：一個(gè)是足夠的時(shí)間、一個(gè)是足夠的關(guān)注,，還有一個(gè)是及時(shí)的反饋,。從這三個(gè)方面去補(bǔ)償、去給足,，讓依戀關(guān)系得到修復(fù),。
如果發(fā)現(xiàn)你自己或?qū)Ψ狡箲]或冷漠，第一點(diǎn),，彼此給對(duì)方共同的時(shí)間,。在這個(gè)時(shí)間里，兩個(gè)人的身心是同在的,。比如：兩個(gè)人在一周里有時(shí)間共同吃飯,、聊天等。
第二點(diǎn),，給予對(duì)方足夠的情感上的關(guān)注,。要積極主動(dòng)些，不要等到對(duì)方生氣,、發(fā)怒了,，才去哄。比如：老公下班不開心,，老婆給予情感的關(guān)注,。我看到你不開心，你想不想跟我說一說,。聊一聊,。
第三點(diǎn)：反饋要及時(shí)。這是夫妻二人在想法和行動(dòng)上的互動(dòng),。這里面我強(qiáng)調(diào)的是持續(xù),、足夠的及時(shí)反饋，依戀關(guān)系肯定能夠修復(fù),。有時(shí),，做了一次，就希望有天大的變化,，這種期待就很不現(xiàn)實(shí),。修復(fù)需要很長(zhǎng)時(shí)間,。這個(gè)耐心對(duì)自己、對(duì)婚姻來說是很重要的,。
最后還有些需要注意的：
1,、我們分享婚姻中的依戀類型，不是要用你學(xué)到的知識(shí),，去攻擊對(duì)方,，到處去貼標(biāo)簽。這反而給婚姻制造出很多不必要的矛盾,。
2,、我們能做什么?如果你對(duì)你們的關(guān)系不是太滿意，你可以主動(dòng),，先給對(duì)方需要的,。如果他是冷漠的，你可以去暖他,。他是焦慮的,，你要耐心跟他磨合。他沒給你的,，你要學(xué)著耐心問他去要,。一次不行，兩次,，兩次不行10次,。也可以直接跟老公分享，我大概是什么型的,，我需要老公多鼓勵(lì)我,，關(guān)照我。
3,、依戀理論和分型是毫無質(zhì)疑的，影響也是深遠(yuǎn)的,。了解它是為了更好地了解自己,、剖析自己，找到成長(zhǎng)的方向,，經(jīng)營(yíng)我們的婚姻;而不是為了責(zé)怪我們的母親,。我們已經(jīng)為人妻、為人母了,，更多的是要為自己的情緒負(fù)責(zé)任,。修復(fù)自己，和父母在情感上和解,。不僅能接納自己的不安全感和內(nèi)心的冷漠,，而且這種冷漠和不安全感還會(huì)得到修復(fù),。
4、可能有很多家庭有外遇,、出軌,，會(huì)影響親密關(guān)系。是不是非得離婚,，不見得,。出軌很復(fù)雜，原因也很多,。忠誠(chéng)對(duì)婚姻的確很重要,。但婚姻不等于忠誠(chéng)，婚姻家庭中有很多東西支撐他的存在,。曾經(jīng)的愛有些殘缺,，但不等于沒有感情和親情。孩子,、財(cái)產(chǎn)分割都制約著你離不離婚,，關(guān)鍵看你想不想過好。如果一直陷入,，非要證明老公是錯(cuò)的,，他道德敗壞，他對(duì)不起我,，那肯定是過不好的,。只要你猶豫，說明還有留戀,，情感在,。你能否意識(shí)自己或?qū)Ψ酱嬖诘膯栴}，還有沒有修復(fù)的動(dòng)力和訴求,。如果有,，重建親密肯定是可以的，愛和親密的內(nèi)容會(huì)更有沉淀感,、更有閱歷感,。
網(wǎng)友評(píng)論：
如果談戀愛是為了開心，那結(jié)婚是為了什么?如此眾多的條條框框……感覺自己已經(jīng)失去了愛人的能力,。
小編結(jié)語：結(jié)婚是為了什么,，好想知道答案，如果有準(zhǔn)確答案就好了,，我想結(jié)婚后雙方都應(yīng)該有各自私人的空間吧,，在一起的時(shí)間多了，吵架的次數(shù)也就多了。漸漸的心就開始慢慢的累了,，愛情需要保鮮,，婚姻亦如此!您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
