家是一個(gè)溫暖的港灣，每天我們都要在這個(gè)港灣里休養(yǎng)生息,。家里的人都是我們最親的人,，每天我們都要和家里人在一起。生活像一個(gè)萬(wàn)花筒,，每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到一些開心或不開心的事兒,，遇到不開心的事兒，心中難免會(huì)抑郁憤怒,，因此,，每天回家前，把煩惱,、郁悶,、憤怒和所有不開心的事，所有的壞情緒,，全部丟開或者打掃干凈,，調(diào)整好情緒然后再回家，帶好心情回家,。

傍晚下班時(shí)間,，大街上車流滾滾，一輛接一輛,，卻慢如蝸牛,。

大趙夾雜在車流中，心急如焚,，可能是中午吃的東西不干凈的緣故,，這會(huì)兒肚子疼痛難忍，偏偏那車被十字路口的紅燈擋住了,，過了好幾分鐘,，車子仍然被擋在那兒不動(dòng)，大趙心中有些生氣,，自從買了這車,，每天很多時(shí)間都耗在路上，久而久之,，便患了“路怒癥”,，只要一堵車，他就彈簧一樣跳起來(lái),，鼻子眼都礙事,，怒氣像著了火一樣，從心頭冒出來(lái)。

原來(lái)前面的兩輛車發(fā)生了輕微的親密接觸,，車主互不相讓,，發(fā)生了口角，所以后面的車堵得像長(zhǎng)龍一般,。

好不容易警察趕來(lái)了,，才把糾纏不休的兩個(gè)人分開，大趙舒了一口氣,，趕緊打道回府,，誰(shuí)知到了家門口，自己的車位又不知被哪個(gè)臨時(shí)停車的占住了,，他情急之中,，把車子停在花壇邊，趕緊沖進(jìn)家里的衛(wèi)生間,。

剛剛打開家門,，兒子沖過來(lái)，撲到他的懷里說：“爸爸,、爸爸,，早晨我讓你買的奧特曼，你給我買了嗎?”大趙說：“乖兒子,，爸爸忘了,，明天再給你買。”孩子不干了,，“哇”地一聲哭了,，一邊哭一邊嚷：“爸爸騙人，爸爸是壞蛋,。”

一直急于去衛(wèi)生間的大趙,，至此，壞情緒終于被全面引爆了,，他怒不可遏,，大罵：“這是什么破路，這是什么破車,，這是什么破家,，還讓不讓人活了?”

孩子哭得更兇了，大趙的愛人以為他打孩子了,，從另一間屋子里沖出來(lái),，指著大趙嚷嚷：“嫌破車不好你別開啊!嫌破家不好你別回來(lái)啊!嫌孩子不好你把他扔了啊!”

至此，好好一個(gè)周末,，以為全家3口可以聚在一起，加兩個(gè)菜，吃一個(gè)輕松舒適的晚餐,，結(jié)果全被破壞掉了,，兩個(gè)人來(lái)言去語(yǔ)，吵得翻了天了,。

大趙的妻子本來(lái)心里就堵得慌,，她在公司里生了氣，和同事鬧別扭,，上司偏袒,，心里有氣，像被搖晃了可樂瓶,，結(jié)果大趙回家,，把憤怒的壞情緒帶回家，點(diǎn)燃了她這只待爆的汽油桶,。

原本一個(gè)輕松愉快的周末,，結(jié)果孩子哭、老婆叫,，大趙憤怒到想跳樓,，一個(gè)家亂成了一鍋粥，這日子還怎么過?

生活像一個(gè)萬(wàn)花筒,，每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到一些開心或不開心的事兒,，遇到不開心的事兒，心中難免會(huì)抑郁憤怒,，可是回到家中,，把在外面遇到的不開心事兒或者憤怒帶回家中，那種場(chǎng)景,，你自己都會(huì)想象出來(lái),。

任何人都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，任何人都會(huì)有不開心,、不快樂的時(shí)候,，這種時(shí)候，最好的辦法就是自己克制一下,，忍耐一下,，別把壞情緒傳染給別人，別做引爆家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的殺手,。

家是一個(gè)溫暖的港灣,，每天我們都要在這個(gè)港灣里休養(yǎng)生息。家里的人都是我們最親的人,，每天我們都要和家里人在一起,。

每天回家前，把煩惱、郁悶,、憤怒和所有不開心的事,，所有的壞情緒，全部丟開或者打掃干凈,，調(diào)整好情緒然后再回家,，因?yàn)槟惆鸭依锶伺貌婚_心時(shí)，你自己會(huì)更不開心,。

網(wǎng)友評(píng)論：

當(dāng)一個(gè)人沉溺于負(fù)面或不快樂的事情時(shí),，就會(huì)同時(shí)接收到負(fù)面和不快樂的事。當(dāng)他把怒氣轉(zhuǎn)移給別人時(shí),，就是把焦點(diǎn)放在不如意的事情上,，久而久之，就會(huì)形成惡性循環(huán),。

小編結(jié)語(yǔ)：帶上好心情回家,，美好的生活就會(huì)長(zhǎng)久的伴隨你。您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。