近日,，英國心理學(xué)會主辦的《職業(yè)和組織心理學(xué)雜志》刊發(fā)的西班牙馬德里康普斯頓大學(xué)的一項新研究發(fā)現(xiàn),，經(jīng)歷家庭糾紛后，帶著情緒工作,，與同事發(fā)生沖突的風險增大,。

研究者召集了80對平均年齡42歲的夫婦，其中七成有孩子,。他們按要求完成了常規(guī)社會人口學(xué)調(diào)查問卷,，并在一周內(nèi)每天接受2次關(guān)于工作沖突和家庭糾紛的調(diào)查。結(jié)果顯示,，前一天晚上夫妻吵架,，會影響第二天的情緒，導(dǎo)致工作中注意力不集中,，脾氣暴躁,，很容易跟同事吵起來。

家庭角色與工作角色轉(zhuǎn)換不清楚,，是許多職場人都會遇到的問題,，在女性中尤其常見?，F(xiàn)代社會節(jié)奏快,、壓力大，人人都忙得像個陀螺,，難以迅速轉(zhuǎn)換心理角色可 以理解,，但還是盡量別把家里的情緒帶到工作中，或者把工作的不順心發(fā)泄給家里人,。此時,，平衡是減壓關(guān)鍵。

網(wǎng)友評論：

人類從群婚制,、對偶婚制,，到家庭作為社會的細胞固定下來，很大程度上不是為了照顧感情的和諧，而是出于生存和發(fā)展的需要,。社會在進步,，時代在前進。進步就體現(xiàn)在我們可以容忍不和諧公開暴露出來,。前面說過,，婚姻家庭制度，很大程度上是生存和發(fā)展的需要而不是感情的需要,。人類發(fā)展到今天,。我們的社會需要和諧。家庭是社會的細胞,。只有每個細胞都健康,。

小編結(jié)語：職場人如果“后院起火”，那么走進辦公室前一定要 提醒自己冷靜溝通,，多角度考慮問題,，適當?shù)乜刂魄榫w和思維，盡量讓理智戰(zhàn)勝情感,。您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。