找出那些不確定的信息。

我們女性朋友如何掌握和好的技巧呢?戀人吵架之后應(yīng)該怎么做呢?如果“他應(yīng)該在10分鐘前就回到家”的想法令你很氣憤,，那么你會(huì)自然而然地總結(jié)他之前所有的遲到劣跡,，并且腦子中會(huì)形象地浮現(xiàn)一個(gè)想法“他和朋友正聊在興頭上，早把回家忘得一干二凈了”,。這樣只能讓自己更加生氣,，不如你回想下之前“他由于無(wú)法控制的原因遲到”的情景，幫助自己找找他不能按時(shí)回家的原因,，至少會(huì)讓你舒服一點(diǎn),。

應(yīng)多從對(duì)方的角度想想。

你知道如何化解吵架后的尷尬嗎?想想如果換做是你,，你這樣干的理由是什么呢,。如，什么原因?qū)е铝四愕倪t到?什么可能會(huì)使你不想和她的朋友一起參加晚會(huì)?當(dāng)然想想“她的什么經(jīng)歷可能會(huì)導(dǎo)致她和你產(chǎn)生不一樣的觀點(diǎn)”也很重要,。在其他社交場(chǎng)合下,，她是否會(huì)常感到不舒服或者焦慮，這或許可以解釋她為什么不愿意參加你朋友的晚餐?或者他手頭上有一些需要完成的重要工作?

其中一方無(wú)條件無(wú)原則地低頭認(rèn)錯(cuò),，只為息事寧人，卻對(duì)具體事件避而不談,。

滿嘴的“行行行,，好好好，全都是你對(duì),，我錯(cuò)了我錯(cuò)了,，我真的錯(cuò)了”，像這樣敷衍的態(tài)度反而更容易讓人發(fā)火,。而低頭的一方也并不甘心,，會(huì)對(duì)嗆“我不是已經(jīng)道歉了嗎你究竟還想怎樣”。

想怎樣?當(dāng)然是想要解決問(wèn)題,。于是就很容易出現(xiàn)前面說(shuō)過(guò)的場(chǎng)景,，被逼問(wèn)“為什么錯(cuò)了，錯(cuò)在哪了,，你給我說(shuō)清楚”,。這樣的情況下，發(fā)問(wèn)的一方反而顯得咄咄逼人了，說(shuō)不清楚還要反復(fù)追問(wèn),，到最后兩個(gè)人的心理訴求都沒(méi)有得到滿足,。

網(wǎng)友評(píng)論：

每次只要吵到不可開(kāi)交，我們就想盡一切辦法想要吵贏對(duì)方,，這是人類的天性,。不過(guò)，爭(zhēng)吵一旦開(kāi)始,，吵架雙方會(huì)相當(dāng)不理智,，吵到最后當(dāng)初為什么吵架也不記得。所以只要不是為了解決問(wèn)題,，吵架就是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)精力,。

小編結(jié)語(yǔ)：戀人吵架之后應(yīng)該怎么做呢?以上就是我們需要注意的技巧。您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。