工作滿十年時(shí),，我遇到了職業(yè)發(fā)展瓶頸,，每天早上醒來后得勸自己二十分鐘左右，才蠻不情愿地去上班,。自己也知道這個(gè)狀態(tài)非常不好,，于是靜下心來進(jìn)行自我診斷，結(jié)論是：這是辭職綜合征的典型發(fā)作,。

你的辭職綜合征,，多久發(fā)作

問了周圍的人，每個(gè)人都有辭職綜合征發(fā)作的時(shí)候,?？偨Y(jié)下來，導(dǎo)致該綜合征發(fā)作的原因大概有以下幾種：

1. 對于職場新人,，最常見的原因是掙錢不夠多;

2. 對于職場中層,，最常見的原因是沒有上升空間;

3. 對于職場高層，最常見的原因是搞不定內(nèi)部政治斗爭;

4. 對于職場所有階層,，最常見的共同原因是和老板不對路,。

當(dāng)時(shí)我給自己設(shè)計(jì)了幾種治療方案：

1. 看看在現(xiàn)有工作上能否做出積極的改變，讓自己愿意繼續(xù)干下去;

2. 開始找新工作,，找到了就換地兒;

3. 離開職場,，休息一段時(shí)間再說。

第三個(gè)方案是最先被否決的,，原因很簡單：得還房貸,。

第二個(gè)方案隨即也被否決,，當(dāng)時(shí)市場大環(huán)境很一般，盡管有不少質(zhì)地不錯(cuò)的公司在招人,，但干的活兒都是自己早已做膩了的,，實(shí)在沒興趣折回去再做一遍——我很了解自己的喜好，其中一個(gè)是不斷嘗試新鮮事物,，而不是重復(fù)自己,。

最后就剩下第一個(gè)方案，也是最困難的,。

這個(gè)親身經(jīng)歷對我影響很大,，中心思想說來很簡單：在多數(shù)情況下，拍屁股走人不是最佳方案,，往往也不是最現(xiàn)實(shí)的方案,，無論你怎么退，總有退無可退的時(shí)候,。與其這樣,，還不如迎難而上。

亞伯拉罕·林肯老師早就說過：Things may come to those who wait,，but only things left by those who hustle.我要加上一句：There is nothing left for those who quit.

在評估上述方案各自的可行性時(shí),，我一直在思考這樣一個(gè)問題：“無論是現(xiàn)有的還是新的，判斷一份工作是否值得去做,，到底應(yīng)該有哪些考慮因素?”

邊想邊和朋友們聊,，很快就出來了一個(gè)模型，要素如下：

1. 這份工作能否讓我不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),、新技能,、確保自己增值?

2. 這份工作能否讓我不斷擴(kuò)大人脈網(wǎng)絡(luò)，獲得更多優(yōu)質(zhì)資源?

3. 這份工作能否讓我有安全感,、滿足感和成就感?

4. 這份工作能否讓我有足夠收入確保生活質(zhì)量不斷提高?

這個(gè)次序,，是當(dāng)年自己的排序，按照各因素的權(quán)重來的,。

拿著這個(gè)模型向多個(gè)同學(xué)朋友征求意見,，基本反饋是：“挺好挺全面，既有物質(zhì)文明,，也有精神文明,，兩手都在抓而且都很硬。”我還覺得沒有足夠把握,，又寫信問了好幾個(gè)各自都有三十多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的洋大佬,，基本反饋是：“該模型涵蓋了技術(shù)因素(Know-How)和人脈因素(Know-Who)，還有工作與生活的平衡(Work-Life Balance)，很齊全,。”這樣總算放心,。

這個(gè)模型我一直用到現(xiàn)在。

不同職業(yè)階段,，不同應(yīng)對方法

不同人在職業(yè)發(fā)展的不同階段,，上述各因素的權(quán)重和排序應(yīng)該是不同的。比如剛出校門,，有穩(wěn)定經(jīng)濟(jì)收入、不必啃老就能養(yǎng)活自己,，對多數(shù)人來說可能是最重要的,，因此一份工作錢多錢少是擇業(yè)的最重要標(biāo)準(zhǔn)。工作了一段時(shí)間,，有了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)后,，多數(shù)人會(huì)想著如何提高自己，改善職場際遇——錢多錢少依然還會(huì)是重要因素,，但其他因素的權(quán)重會(huì)比初出茅廬時(shí)有很大上升,。到了C什么O級別，大約會(huì)意識(shí)到個(gè)人所需所耗終歸有限,，錢成了符號,，擇業(yè)目標(biāo)調(diào)整為能給公司、業(yè)界,、社會(huì)做什么貢獻(xiàn),，留下什么樣的名聲，要比掙了多少錢還重要——最起碼你得這樣對外宣稱才算符合身份地位,。再往上,，大概就可以Cosplay天使投資人玩玩了，或者干脆退休,，享受人生去也——當(dāng)不當(dāng)干爹,，您請便。

有朋友問：“你這個(gè)模型里怎么沒提到老板這么關(guān)鍵的因素?”我答：“自古以來,，老板就是一份工作無可辯駁,、不可分割的組成部分。”上述模型里各要素已經(jīng)涵蓋老板因素,。但鑒于此因素確實(shí)重要且極富特色,，你完全可以拿老板為維度問自己以下問題：

1. 你老板能不斷指導(dǎo)或支持你，讓你在技術(shù)上持續(xù)提高嗎?

2. 你老板能為你在公司內(nèi)外擴(kuò)大人脈,、提高職場曝光率嗎?

3. 你跟著老板干,，有安全感、滿足感和成就感嗎?

4. 在錢方面，你老板能否做到不虧待你,、賞罰分明,、公正公平?

至此，你可以看到,，職業(yè)發(fā)展路線圖的初始坐標(biāo)已經(jīng)確定,。

1. 認(rèn)清你自己的喜好與能力;

2. 認(rèn)清你所處的時(shí)代與大環(huán)境;

3. 認(rèn)清你所思所想所圖所懼;

4. 不要指望能改變別人，不要輕言退卻,，改變自己,，提高自己，與他人友好相處,，是職場進(jìn)階最現(xiàn)實(shí)的路線,。

機(jī)會(huì)只垂青于有準(zhǔn)備之人。你比別人更早找到上述初始坐標(biāo),，就意味著你沒輸在起跑線上,。

熱門網(wǎng)友評論：

忙的感覺沒有了自己的生活。滿滿的都是工作,。夢里還在改圖,。最近大環(huán)境不景氣。各種緊張兮兮,。加上3月跳槽季,，好幾個(gè)老同事離職。最近要找個(gè)地方發(fā)泄一下,?；貧w正能量，我還要馬甲線,，還要學(xué)游泳,。

小編結(jié)語：又到了一年一度的“跳槽季”。 看著身邊的朋友紛紛“另尋出路”,，你是不是也有些蠢蠢欲動(dòng)呢? “現(xiàn)在的工作我不喜歡,。” “老板看我不順眼總是挑刺。” “同事關(guān)系處不好辦公室天天撕逼大戰(zhàn),。”“能力不勝其職,，薪資不夠糊口……”您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。