據(jù)性心理調(diào)查統(tǒng)計結果認為,，一般夫婦在性生活中，70%以上的性活動是由男方主動提出,，妻子往往處于被動的地位,。性恐懼的發(fā)生也以女子較多。一般來說,，女子的羞怯心理比男子為重,，故"性導師"這個角色由丈夫來承擔是再確切不過的了。性的激發(fā),、性的開導,，丈夫確是責無旁貸。
在性生活中很多人會遇到這樣的問題：
一,、盡管丈夫竭盡全力了,，但性生活后我仍有種失落感。難道我有什么錯誤嗎?
男人們會本能地知道怎么做,，但女人卻對丈夫羞于啟齒哪個部位需要愛撫,，當丈夫沒有做到時，她們就會很失望,。其實你既可以親口告訴他應該怎樣,，也可以不知不覺地引導他的手觸摸你渴望愛撫的敏感部位，并及時表達出你的快感,，鼓勵他繼續(xù)下去,。這種隱晦的互動對于和諧的夫妻生活大有裨益,。
二、我生了孩子以后,，丈夫會繼續(xù)愛我嗎?
妻子生產(chǎn)以后,，丈夫失去“性趣”是很正常的，但是幸運的是這個過程很短,，也就是幾周的時間,。這并不意味著妻子在他們眼里失去吸引力，主要是出于對妻子的體貼,。他們知道妻子剛經(jīng)歷過一番痛苦,，不想再對其施壓。心理學家認為,，這時,，夫妻雙方將精力集中到孩子身上是很自然的。不過這一特殊階段很快就會過去,。夫妻之間相互溝通顯得尤為重要,，妻子不應只顧照顧嬰兒，而忽視了對丈夫的關心和溫存,。否則他會有被“拋棄”的感覺,。
三、書上說夫妻平均性生活頻率為每周一至兩次,，但我們已幾個月沒過性生活了,，我們有什么問題嗎?
沒有。性生活頻率因人而異,。每對夫婦都會經(jīng)歷一段無性的生活,。性具有間歇性，時發(fā)時停,，忽冷忽熱,。這多半由外部因素所致，諸如經(jīng)濟拮據(jù),、疲勞,、煩躁、焦慮,、孩子打擾等,，甚至一些微妙的心理變化也會產(chǎn)生影響。所謂飽暖思淫逸說的正是這個道理,，你不可能在股票暴跌時還有興趣做愛,。
四、如果孩子看到我們做愛會不會很慌張?
最好避免讓孩子看到。因為可能會引起他們性意識的覺醒,，與小朋友們模仿大人做性游戲,。如果真的看到了，就要小心向孩子解釋,，告訴他不必大驚小怪,，這是所有人表達愛的一種方式。千萬不要煞有介事地告訴他只有大人才能做這種事,，那樣會挑起他的好奇心,。
五、有的做愛方式會有危害性嗎?
如果你們都對某種方式很滿意,，那么就不會有危險,。但是不要采用令你們感到不舒服或傷害性的方式。例如口交或肛交一定要小心行事,，并要注意衛(wèi)生,，否則會造成傷害，引起疾病,。有的女性在經(jīng)期性欲旺盛,，這時過分克制反而無益。只要注意衛(wèi)生,，時間不要過長,，就不會有什么問題。
在性生活中丈夫應該怎么做呢?
1,、告訴妻子，這是兩個人的事,，不是你一個人的事,，你與她交流，不僅僅是讓自己享受的性快樂,，也是為了讓她享受到性快樂,，讓其打開害羞的心，暢開心扉來講性愛的感受,。
2,、告訴妻子，讓她告訴你,，她的敏感地帶,，雖然在性愛中，你可以從過程中,，找到她的敏感地,，可是卻不如從她的嘴里講出來的好。她會告訴你,，在敏感帶里的停留時間,，以及如何能調(diào)起她的性沖動,。
3、關于性愛的時間也要和妻子進行交流,，甚至包括各種姿勢,。對于這些來講，妻子一定有自己的想法,，比如你性愛的時候,，需要她如何來配合你，而她又喜歡用哪種體位等,。這些,，在性愛的交流中，你們得到了詳細準確的答案后,，性生活會更和諧美滿,。
3、不能渴求妻子和自己一樣性欲旺盛人的性功能中心在下丘腦,，這里是大腦的一部分,，同時也控制著情感、心率以及血壓,，它櫻桃大小,，重量4.5克，男人中的性功能區(qū)比女人,、同性戀者和變性人的都大,。
荷爾蒙尤其是睪丸激素在這個區(qū)域刺激、產(chǎn)生性欲,。女性的下丘腦明顯比男性小,，睪丸激素只相當于男性的十到二十分之一，她們只需要少量的睪丸激素便可以刺激,、產(chǎn)生性欲,，甚至一次春夢就可以滿足自己的性欲需求，這就是為什么女性比男性性欲低,、而且更加平和的原因,。
為什么女性下丘腦比男人小?人類與其它動物不同，人類孕期長達九個多月,，大多數(shù)的孕婦都身受10月懷胎和分娩之苦,，當孩子出生后媽媽還要花約五年時間直到孩子能夠自我喂養(yǎng)和保護。正因如此,，女性在性欲方面追求的是質(zhì),。
夫妻性愛中，有丈夫抱怨妻子性冷淡，總是不和自己配合,，這是不了解女性和男性性欲不同造成的,。女性在30多歲以前總感到丈夫?qū)λ龓淼男詯蹓毫Γ蚨鴮е码p方的憤怒不滿,，她總是會認為他是把她當成性工具在使用她,。而30多歲以后，女性的性欲與男人相配,，甚至超過男性,，她們的性欲增加，39歲達到性高峰,，性愛表現(xiàn)往往比男性更高,，很多男性因此而抱怨自己就像是“男妓”。大多數(shù)夫妻并不直面雙方的差別,，都期望對方能夠了解自己的需求,，但往往事與愿違。
4,、女人性愛取決于信任和情感美國大學的一項研究表明：當一個有魅力的女性靠近男性,，邀請他共度良霄，70%的男性會一口答應,，然而,，同樣的情況卻不會發(fā)生在女性身上。
從心理學角度看,，女人性愛前必須有信任和親密情感基礎,，這樣才使得大腦產(chǎn)生大量的荷爾蒙刺激性欲。夫妻性生活要和諧,，必須加強建立彼此之間的信任感和親密感,。男人完全可以純粹為了滿足生理需求而性愛，女人必須有信任和情感才性愛,，否則，夫妻做愛就如其它動物一樣為了完成性交而不是性愛,，或者男人的強迫行為是“婚內(nèi)強奸”,。
女人性愛大多數(shù)追求的是某一種關系，或至少是性欲前的某種情感聯(lián)系,，大多數(shù)男人并沒有意識到女人一旦產(chǎn)生感情,，就會十分樂意地在接下來的3~6個月里使勁地吵他，男人對此要有心理準備,。
5,、女人在輕松愉悅的心境下才有性欲女人的性欲很強烈地受到她生活中事件的影響，如她討厭自己的工作，她手頭上有一個極富挑戰(zhàn)性的項目,，她正籌款應對剛剛翻番的房貸,，孩子生病，或者你一周前對她母親的不禮貌,，等等,，受到這些生活事件刺激，她根本不會考慮和你做愛,，每天她能想到的就是洗洗,，上床睡覺。
丈夫提出做愛被拒絕時,，你不能抱怨,，要想想她是不是遇到了什么問題，最好和她談談,，兩個人怎樣一起去解決,。如果你此時強行要做愛，即便她應付了,，但這種感受很不好,，久而久之，她對做愛可能產(chǎn)生恐懼心理,。
6,、女人做愛要有前奏曲有人把女人的性欲比作電烤箱——慢慢地達到最高溫，然后需要很久才能冷卻,。有關研究表明：男人要達到性欲高峰只需要2分鐘,，而女人則需要13分鐘。因此,，丈夫在性愛前要利用言語挑逗,、親密撫摸等行為來刺激調(diào)動妻子的性欲，高潮過后要慢慢陪伴妻子冷卻下來,。女人最厭煩丈夫直入主題,，完事后倒在旁邊呼呼大睡。如果丈夫的這種行為超過三次,，第四次很可能遭到妻子的拒絕,。
網(wǎng)友咨詢：
老公不主動和我ML，我該怎么辦?
婚姻幫心理咨詢師解答：
夫妻倆總會有個主動有個被動的,，要是都主動的話不見得是好事,，都被動當然一定不是好事。老公不主動是一個外在表現(xiàn),，不是應該怪罪的理由,，你應該好紅了解一下他到底在哪方面出了問題,，比如說工作壓力、生活壓力,、性格問題等,。當然，在每調(diào)查清楚之前也不排除有其他異性的問題,，還有,，就是你個人到底呈現(xiàn)給老公一種什么狀態(tài)，比如外貌長相,、個人衛(wèi)生,、個人性格以及你在你們夫妻生活中的角色是不是將自己和老公擺到了合理的位置等等。無論是男人還是女人,，不主動或者說不喜歡ML,，都是有一定問題的，生理和心理都可能是原因,。
網(wǎng)友咨詢：
結婚五年,，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)老公不夠愛我，性冷淡怎么辦?
婚姻幫心理咨詢師解答：
首先,，你確定你老公性冷淡嗎?性冷淡是一種病癥,，需要治療。男人是感官的動物,，如果不是身體真的出了大問題,，一般不會性冷淡的。如果他聲稱自己不想和你愛愛的原因是他性冷淡,，那就是一個心理問題,，不是生理問題。這種情況要考慮：你不是不是沒有給他足夠的刺激和幻想?他是否工作壓力太大?或者在外面有了艷遇?也有可能他喜歡男人,?？傊泻芏喾N情況，這需要夫妻平心靜氣地溝通,。有時侯對方不愿意溝通,，可能是怕你會生氣，進而大吵大鬧,，只要你能讓他充分相信你們會一起解決這個問題,，那么他一定會告訴你些什么的。
小編結語：丈夫要對妻子積極的引導,，妻子對性生活要有正確的認識，夫妻雙方才能達到肉體和情感的雙重交融,，從而步入理想的境界,。 如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
