有了婚外戀的種子也不要緊,，種子要發(fā)芽，必須要其他條件的配合,。預(yù)防婚外戀的發(fā)生主要還是靠婚后夫妻關(guān)系的調(diào)整,。一般來(lái)說(shuō)，夫妻關(guān)系要經(jīng)過(guò)四期：1,、浪漫期 2,、權(quán)力爭(zhēng)斗期 3、穩(wěn)定期 4,、創(chuàng)造承諾期,。在權(quán)力爭(zhēng)斗期容易出問(wèn)題。這根本是因?yàn)殡p方的不坦誠(chéng),。坦然的,、心平氣和的表達(dá)自己的意見(jiàn)和情感，比把憤怒壓抑在心底最后爆發(fā)為痛徹骨髓的憂(yōu)郁要好的多,。不坦誠(chéng)的話(huà),，就不可能給自己和他人留下獨(dú)立的空間，進(jìn)而無(wú)法進(jìn)行真正的交流,。 坦誠(chéng),、保證對(duì)方和自己的獨(dú)立性、交流是積極的應(yīng)對(duì)措施,，具體來(lái)說(shuō),，有一些做法：

1、豐富生活方式,。夫妻間的生活要不時(shí)有一些變化和驚喜,。如旅游、節(jié)日慶祝,、家庭聚會(huì),，特別是新的性生活方式。如果有條件的話(huà)，共同從事一些創(chuàng)造性的活動(dòng),，如藝術(shù)創(chuàng)作,、烹調(diào)等等?；橥鈶倌艹晒κ且?yàn)樗峁┝嗽S多因素——新鮮感,、調(diào)戲、情欲的釋放和做賊的驚顫,，這些因素在家里面也可以仿造出來(lái),。

2、不管多忙,，一定要留出和家人相處的時(shí)間,。孤獨(dú)感是促成外遇的主要原因。

3,、注意尊重配偶的感情：如平時(shí)夫妻間互相提醒,，那些舉動(dòng)會(huì)傷害彼此的感情，為了工作上的需要與異性親切接觸時(shí),，如共同加夜班或出差,，最好事先向自己的配偶解釋?zhuān)匀〉盟睦斫狻２⑶視r(shí)時(shí)與自己的配偶聯(lián)系,。出差回來(lái)后，最好帶點(diǎn)給配偶的禮物,。

4,、避免誘惑。比如說(shuō),，不要在朋友面前批評(píng)自己的愛(ài)人,，更不要把夫妻間的矛盾對(duì)異性朋友傾訴，可能的情況下,，夫妻雙方應(yīng)該共同參加社交的社交活動(dòng),。工作場(chǎng)所的交流不能過(guò)多的談及私人性的話(huà)題。

丈夫的婚外情不要告訴家人,，尤其是娘家人

一來(lái)避免日后丈夫回丈人家尷尬,，你不但要修復(fù)夫妻關(guān)系，還要修復(fù)他與家人的關(guān)系;二來(lái)怕娘家人出面報(bào)復(fù),，當(dāng)時(shí)是出了氣,，可自己賠了夫人又折兵，婚姻沒(méi)有了,，錢(qián)財(cái)沒(méi)多拿,，還得賠醫(yī)藥費(fèi)。更不要到單位去鬧，去找領(lǐng)導(dǎo),，這也是導(dǎo)致婚姻破裂的無(wú)效行為,。

不要效仿情人的樣子對(duì)老公過(guò)分地好，這樣讓他不舒服

可以和第三者來(lái)個(gè)智慧的競(jìng)爭(zhēng),，不要哭哭啼啼,，要自信自強(qiáng)，態(tài)度悠然,，他就懵了,，不知你葫蘆里賣(mài)的什么要，自然會(huì)收斂自己的行為,。也可以學(xué)學(xué)上海老婆,，使用雅貝諾莎增添自己的魅力，讓老公重新發(fā)現(xiàn)你的美麗,，而后回心轉(zhuǎn)意,。

不要以牙還牙

自己也去尋找婚外情以報(bào)復(fù)和懲罰配偶。其實(shí)這是處理婚外戀問(wèn)題的最愚蠢的行經(jīng),。事情變得復(fù)雜,，涉足人陡然增多，不僅問(wèn)題不能解決,，兩人關(guān)系會(huì)更加惡化,，而且本該屬于自己的權(quán)利，如經(jīng)濟(jì)方面的,，道德方面的,，也會(huì)完全消失。自己損失慘重,，還貽笑大方,，萬(wàn)不可取。

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網(wǎng)友熱門(mén)評(píng)論：

很少有婚姻問(wèn)題，能像出軌那樣,，對(duì)感情產(chǎn)生近乎毀滅性的打擊,。資金的短缺，身體的抱恙以及與子女間的分歧,，均會(huì)使一段關(guān)系變得緊張——然而,，出軌破壞的是婚姻的“根基”。出軌后,，離婚也并非不可避免,。

小編結(jié)語(yǔ)：為什么好好的,、光明正大的日子不過(guò)。去干“雞鳴狗盜”之事,，這背后是有深層次的原因,，可謂是智者見(jiàn)智、仁者見(jiàn)仁,。今天關(guān)于如何處理婚外情的妙招先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線(xiàn)：4006-520-255,，我們有專(zhuān)業(yè)的婚姻情感心理咨詢(xún)師為您排憂(yōu)解難,。