“婚外戀”影響夫妻身心健康

現(xiàn)實中女人在遇到婚外戀的困擾時,，既不希望自己的家庭破裂,，卻又偏偏依戀那份充滿刺激的婚外戀，處于兩難的選擇,。這樣,，女人就容易自責內(nèi)疚、悔恨而又無法擺脫,，影響自己正常的生活和工作,，也影響自己的情緒，更影響自己的身心健康,。

婚外戀讓幸福家庭蕩然無存

有夫之婦出現(xiàn)“婚外戀”的往往造成夫妻生活不和諧,，使自己原本幸福美滿的家庭蒙上陰影，導致離婚,。同時由于女人作為“第三者”的插足,，弄得另外一個家庭雞犬不寧，也可能把另一個好端端的家庭攪得支離破碎,。

妻子婚外戀挫傷丈夫的自尊心

女 人搞“婚外戀”會使丈夫戴“綠帽子”,。如果讓他知道，那將是心中難以消除的痛,。作為一個大男人管不住自己的老婆致使紅杏出墻,，會覺得喪失男人的尊嚴，在人 前抬不起頭來,，從而喪失進取心,，影響他以后的社會生活和工作。個別感情脆弱的男人還會喪失勇氣,，郁郁而終,，這樣嚴重的結(jié)果在日常生活中也是很常見的。

婚外戀給子女帶來負面影響

“婚外戀”一旦被孩子得知,，會不利于孩子健康成長。夫妻感情不和,，以及冷戰(zhàn),，都會對孩子產(chǎn)生消極的影響,。因為，父母是子女的第一任老師,，他們的一言一行都會對子女產(chǎn)生潛移默化的影響,。

三招教你預防婚外戀的發(fā)生

1、不要和異性接觸太頻繁

如果你和異性朋友長期接觸,，難免會擦出“愛情”的火花,。所以，和異性朋友接觸的時候,，不要選擇容易產(chǎn)生曖昧的場所,，或者在公眾場合，彼此內(nèi)心要把對方當“哥們”,、“朋友”,，談話的內(nèi)容也只限于朋友間的關(guān)心和問候，談?wù)劰ぷ骱蛯W習,，避免談?wù)撉楦蓄惖脑掝},，更要盡量避免目光長時間的碰撞等。

2,、充實婚姻生活

很多結(jié)婚的人發(fā)生婚外戀,，不是對婚姻沒有新鮮感，就是因為沒有空虛和寂寞,。如果此時遇到一個比較合得來的異性,，日久生情，很容易踏進婚外戀的門檻,。

所以,，盡量讓自己忙碌起來，比如平常多看看書,，多聽聽音樂,，或者多運動，時刻保持愉快的心情,，這樣就很容易擺脫寂寞,。對于已經(jīng)結(jié)完婚的夫妻來說，為生活多制造一些情趣,，會讓夫妻情意濃濃,，而遠離婚外戀的邊緣。

3,、把經(jīng)歷投入到婚姻生活中

結(jié)婚之后,，有些男人因為面對生活和工作的壓力，對婚姻生活關(guān)心甚少。不管多么忙,，多么累,，都不要忽略對家人的感受，因為家才是你修養(yǎng)生息的地方,。

比如,，你可以想想多久沒有給父母打電話了?多久沒有和愛人溫存了?多久沒有關(guān)心孩子的學習了?不斷地反思自己和家庭的關(guān)系，才能讓你對自己的婚姻有所眷戀,。

接下來,，一起看下網(wǎng)友評論吧。

網(wǎng)友熱門評論：

其實婚外情的發(fā)生都是一個人的感情上的出軌,，可以管住一個人,，但是永遠管不住他/她在想什么。

小編結(jié)語：其實要想維持兩性婚姻的感情穩(wěn)定,，學會經(jīng)常給自己的婚姻生活增添一些不同的色彩是夫妻雙方都需要好好的學習的,。上面的三個方法，就是今天小編告訴大家的好方法,，希望對于大家有所幫助,，也祝大家家庭幸福。您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。