1,、修復型

當婚姻逐漸枯槁時，其中一方有意無意地想藉外遇來刺激一下平板乏味的夫妻關系,，一面測知自己與配偶彼此需要的程度有多少?一面希望借著外遇的“電療”使婚姻起死回生,。然而這樣子玩火是種極危險的做法,。玩得不好就會引火燒身!!

2,、長期情外遇型

這是外遇中最難處理的一型。通常一開始只是做做朋友,，后來成為知己互相憐惜,，再發(fā)展下來就發(fā)生性關系，彼此難分難舍,。此時不論對原配或外遇者,，都產生了高難度的問題：到底要不要結束這段婚姻?如果你正處在這樣的困境中，更需要找專業(yè)輔導來幫你分析,、伴你走過,。

3、報復型

“如果配偶有外遇虧待了我,，我也故意去找外遇來報復,。”當然，這種解決問題的方式不好,，因為會造成更大的傷害,，使婚姻破裂的可能性更增大。

4,、退場型

此型通常發(fā)生在婚姻結束前的最后一年,。你知道這個婚姻已經無藥可救，只是茍延殘喘而已,，你就快刀斬亂麻,，做出一件比較刺激的事情來徹底破壞它。而此時,，有外遇的一方通常也已經做好心理準備,，在外面已安排好第三者在等他，一掛好“安全網”,，就把原來的婚姻離掉了,。

淡化關系

1,、減少見面機會，避免單獨見面

首先婚外情雙方要有堅定的信念和明確的態(tài)度,，決定結束這種不正當的關系,，避免單獨見面，實在難以割舍,，見面時選擇的地點要選那種不容易產生曖昧的場所,，或在公眾場合，彼此內心要把對方當“哥們”“朋友”,，談話內容主要限于朋友知己間的關心問候,，談談工作、學習,。

或者為了輕松環(huán)境可以彼此開開玩笑,，調侃調侃，避免談論情感類話題,，譬如說“想念”之類,，談話時還要注意不要冷場，盡量保持輕松快樂的氛圍,，避免目光的長時間碰撞,，如果發(fā)現把持不了局面時，盡快轉移話題或結束談話,。

2,、減少聯系，無論是網絡聯系還是電話聯系

婚外情要想斷的徹底是一件很不容易的事,，即使能控制不見面,，但是聯系是少不了了，短信,、微信,、電話聯系的頻率盡量逐步降低，短信,、微信,、電話的內容也盡量維持在朋友、哥們的范疇,，逐漸減少對他的依戀,，如果對方不忍放棄，熱情不減,，最好的辦法是心要狠點,，不回或少回短信，電話設置拒接,，不上**聊天,，讓對方降降溫,。

接下來，一起看下網友評論吧,。

網友熱門評論：

玩婚外情的最高境界,，并不是把人家的老婆玩成自己的老婆，而是把人家的老公玩成自己老婆的老公,，或是還把人家的老公玩成自己最好的朋友,。但只有最無恥的人才會做到這一點。

小編結語：找回對家,、對愛人的責任意識是情感回歸的主要動力,。正確的經營自己的婚姻，理智的對待婚外情,，今天關于如何正確對待婚外情的問題先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。