就事論事，不傷及無辜

或許在每次快要爭論得面紅耳赤的時候,，都會不由自主的提及他人是非,，這樣只會火上澆油。這時你的大腦是否仿佛有一個數(shù)據(jù)庫,，只要和對方有關(guān)的人,，無論是父母朋友，還是同事鄰居,，一律“殺無赦”?一個簡單的爭執(zhí),，卻因為你的亂“開炮”，從他身上擴展開去：他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識相,，經(jīng)常到你家騙吃騙喝……吵到最后,，你撂下一句傷人的話：“我要是單身多好啊!”

英國心理學(xué)家指出，絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事,，不要打擊對方的家人,、朋友以及同事、老板,，否則戰(zhàn)場將無限擴大,，而你原本所想解決的問題卻解決不了。心理學(xué)家建議,，在開戰(zhàn)前30秒,，先問自己三個問題：一、究竟是什么在讓你生氣?二,、這件事情是否很糟糕,，需要通過吵架來解決?三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個問題后,，你會發(fā)現(xiàn),，有些事情根本不值得爭吵。

以退為進,，從控訴到溝通

“糖衣炮彈”有時比真槍實彈來得更有威力,，因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架藝術(shù)的“最高境界”在于,，既不指著他的鼻子做河?xùn)|獅吼狀,，也不惡狠狠地跟他約法三章，而是“以柔克剛”,。

與其怒不可遏地指責(zé),，還不如平心靜氣地曉之以理。這樣,，你就變成了一個受害者,，而不再是歇斯底里的控訴者了,，這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎(chǔ)。

集中火力,，切勿空對空地爭吵

心理學(xué)家認(rèn)為,，許多夫妻吵架到最后，都發(fā)展成一場“控訴會”,，你恨不得把心掏出來,，他卻句句都在誤會，這樣,，幾乎所有的吵架都以冷戰(zhàn)不了了之,。

網(wǎng)友評論：

情侶之間，女生總會有無理取鬧的幾天,。既然選擇了這個人,，那么盡量去包容她的脾氣。吵架的時候,，不知道怎么辦的話,，就直接沖過去給她一個擁抱，無聲的說：你愛她,。這時候,，女生多半就沒氣了。

小編結(jié)語：這個世界上,，沒有一對夫妻從不吵架的,，無論兩人多有默契，感情多熱烈,，在工作和日常生活中也會吵架,，這也是解決問題,、了解彼此的一個重要渠道,。您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。