愛沒了,，其實不可怕;可怕的是分手時對方采取冷處理的辦法。小編曾聽到過一位被朋友這樣吐槽：他想要分手我也不會多挽留,，給我個原因,，給我痛快的一句分手的話，誰還死皮賴臉的去糾纏他?現(xiàn)在這像怎么一回事?直接鬧失蹤!我還需要打個110報警嗎?作為男人說句痛快話的勇氣都沒有,，趕緊有多遠滾多遠,。男人說分手有那么難嗎?來看看怎么說分手最合適吧。
常見的分手方式有四大類：
1,、冷處理法：什么都不說,，什么也不做，直接疏遠,，甚至冷抽身,，干脆完全失去聯(lián)絡。
2,、宣泄法：大吵一架,，將對這段關系以及對方的不滿，通通發(fā)泄出來,，并宣布分手,。
3、暗示法：通過各種方法,，包括態(tài)度冷淡,，或者挑三揀四，讓對方對這段關系失去信心,，從而先提出分手,。
4、協(xié)商法：雙方將兩個人不合適在一起的原因說明白,，并且平心靜氣地處理情緒及其他未盡事宜,。
在分手的時候，很多女人會勇于表達自己想要離去的意愿,，但較多男人總是選擇無聲無息地消失,，這到底是為什么呢?
主要的原因有以下兩點：
首先，男人在表達自己情緒的時候,，能力不如女人,。
其實男人挺委屈的，因為男人在大腦構(gòu)造中掌管情緒與掌管語言之左右腦間的連接部分——“胼胝體”比女人要小30%,。因此,，男人并非感覺麻木，只是無法快速地把感覺說出來,。而女人則因胼胝體較發(fā)達,，所以一旦想到什么、感受到什么就可以馬上表達出來,。所以讓女人“談”情“說”愛易如反掌,，男人在這方面卻先天不足,。
其次，男人不知如何處理說分手后女人的負面情緒,，于是選擇逃避,。
男人往往很難體會女人對感情的細膩感受，當女人出現(xiàn)極端的情緒反應時,，男人更加不知所措,。因為缺乏處理能力，所以干脆逃之夭夭,。
無力面對就不辭而別,，可不是高情商的做法。 “就像一切都沒發(fā)生過一樣”,，是對感情的抹煞和否定,，這對女人來說傷害極大，于是更想找到負心郎討個說法,，往往會糾纏不休,，所以對男人也非真正解脫之道。
那些“去意在心口難開”的男人,，該怎么處理分手呢?
“協(xié)商式”的分手會是最好的分手之道
第一,，如果實在不知如何啟齒，不妨像小學生寫作文一樣,，把要分手的原因一一羅列,。然后照著多念幾遍，熟能生巧,，等到真正面對她時,，就容易表達自己的情感了。
第二,，正式說分手前,，可先用短信營造溝通氛圍，為面談做好心理準備,，這樣在說分手時就不會太過突然而讓人無法接受,。你想想，前兩天兩人還很甜蜜地一起看電影,，今晚你老兄突然說咱們分手吧,，女人如何能跟上你的變臉速度呢?她受不了這種情緒落差，你就更難收拾殘局,。
所以,，先用短信表達自己近日一直在不斷思考這份感情，然后再約個時間面對面交流。一個小提醒,，晚間比較容易讓人情緒化,，所以建議你約在白天作溝通。較佳的分手開場白是：“過去這段時間跟你相處下來,，我覺得收獲很多,，非常謝謝你。我也發(fā)覺到,，有些方面我和你不很合適。”要強調(diào)我和你“不合適”,，而不是“你配不上我”,。若你去意已定，在表達時語氣可以柔軟,，但態(tài)度最好堅決,，以免讓對方覺得還有挽回的余地。
愛情的終點,，不該是毫無交待的省略號,，懂得說分手，才能為彼此關系畫上圓滿的句號,。來看看網(wǎng)友的咨詢,，你會對這個問題有更詳細的了解。
網(wǎng)友咨詢：
當你發(fā)現(xiàn)你男友并不愛你了,，但又沒說分手那應該順其自然還是提出分手,，提出又害怕自己后悔，沉默讓自己糾結(jié),。
熱心網(wǎng)友：
該干嘛就干嘛,，誰離開誰還不允許地球照樣轉(zhuǎn)動嗎，既然他不提分手的話,，您就賺錢養(yǎng)家照料娘家的父母兄弟姐妹,，女人自愛才有好男人欣賞，他不主動找您的時候,，你也不要主動招惹他,。既然已經(jīng)不愛您了就不要繼續(xù)挽回，當女人主動愛上心上人的時候,，已經(jīng)一輩子無法挽回了,。輸?shù)舻氖亲约旱挠赂腋饑溃且驳玫较嗟鹊膼鄣幕仞?。只是真愛的時間太短暫,，足夠一生品味。
網(wǎng)友咨詢：
和男朋友認識半年多。在一個星期前我把一個女孩子的第一次給了他原以為他是我今生要找的人,。當時我的心情還是有很多的顧慮,，可是男友很想很想和我在一起。因為之前他都有很多的暗示,。我都拒絕了,。可是那天我自已都不知道我為什么那么的勇敢,。我不是一個不自愛自重的女孩,。當時只是想著為愛付出自已，真正碰到一個自已喜歡的人很難,。 可是現(xiàn)在要我重新選擇我寧愿不要發(fā)生那晚的故事,。因為原來我不是那么勇敢，我沒辦法面對現(xiàn)在的一切,。但是我也知道我只有面對這一切,。 而現(xiàn)在我的男朋友很少給我電話，我發(fā)信息給他,，他還回一下信息,、電話。三天前我給他發(fā)信息,，他回電話給我而我當時有點生氣就說了幾句氣話,。他什么也不說就掛掉我的電話，當時我也沒回他的電話,。到現(xiàn)在我們都沒有聯(lián)系,。 我也不知道他現(xiàn)在是怎么在想?我有點想對他說我們分手。 我覺得他這樣做很傷我的心,。一個女孩子把自已給了你怎么樣也得關心一下而他沒有,。他這樣做是在叫我自已提出分手嗎?因為是他提出要和我發(fā)生關系的，當時我不停的對他說不可以,。 我現(xiàn)在是不是我自已提出和他分手呢?還是不出聲看他怎么做? 他這樣不聲不響又意味著什么呢? 如果說分手我怎么做比較好呢?微笑著,、大度的和他說分手可以嗎?
熱心網(wǎng)友：
不要做自己后悔的事,當你做出這個選者這個決定的時候,說明你很愛他,你把你最美好的已經(jīng)送給他了。說明你是一個很重感情的女孩子,但是你可別忘了,他要不是你可托付終身的人,你是做了一個傻事,因為有些男的都是自私的,他要是真的喜歡你就不會這嗎急切的想這樣和你發(fā)生這些,你應該想清楚,,但現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生了,如果他要是珍惜你就不會這樣的對你,相信我說的話吧,你們?nèi)绻质?要是你在遇見一段感情的話,而這個才是真正愛你的人,到那時你會后悔,真的會后悔,。因為你現(xiàn)在的感覺就在他的身上,。以后的事沒有人會知道,所以說做別讓自己后悔的事,因為你現(xiàn)在可能就有點后悔,但現(xiàn)在離開還不完,不要越陷越深,不是說拆散,而是你是一個好女孩,因為到你遇見你真正愛的人時候,到那時你真的后悔,而且還會傷了最愛你的人,相信我吧,,灑脫點,,因為你沒有做錯,既然不珍惜你就要離開.
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小編寄語：當愛沒了,，男人怎么說分手最合適？可能有人會說了：怎么說都不合適,?？墒钦f出來總比不說要好的多。,，您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
