相親相愛一輩子，其實并不難,，重要的是,，你是否認定了這個人，決心與TA歡樂共享,，風雨共擔?你是否決定在這段關系中,，完成你生命的成長與圓滿? 作者夫婦采訪了27對結婚超過25年以上的夫妻，總結出他們幸福長久婚姻的秘訣：他們經歷過出軌,，經歷過病痛,，經歷過心靈的創(chuàng)傷，可他們選擇讓婚姻關系,，成為他們生命中最重要,、最滋養(yǎng)的關系。他們不換人,，不退場,，而是勇于面對困難，努力解決問題,。他們創(chuàng)造了平凡卻偉大的婚姻,。從他們的故事里，你不僅能獲得共鳴,，更能透過貌似復雜的生活表象,，看到婚姻的純粹本質，從而獲得經營幸?；橐龅闹腔叟c勇氣,。
所謂湊合,，就是湊在一起生活,。婚姻為什么要湊合,，不同的當事人有著不同的情況,。不管是無愛有性，還是無愛無性，但昔日的愛情演變?yōu)榱擞H情,、友情,，于是就平淡地湊合著過日子。有的是為了孩子有一個完整的家,，彼此履行相應的責任和義務,，不忍心打破平衡;有的是為了顧忌家長的平安，不愿意讓老人傷心;有的是為了不影響仕途和雙方的面子,，繼續(xù)在外扮演郎才女貌的伉儷形象;有的是由于政治利益和經濟利益的需要,，看起來珠聯(lián)璧合，實際上是夫妻分居形同路人;有的是為了經濟關系,，因為住房無法解決,，財產不愿被分割而湊合維系著婚姻;有的就像兩只自由飛翔的鴿子各行其事，互不過問,，定期回到家庭這個籠子里棲息;還有的是夫妻其中一方堅持不愿意放手,，只有無可奈何地忍氣吞聲被動湊合。不管是那種湊合方式,，大多數(shù)婚姻存續(xù)下來與孩子有著極大的關系,，也就是說婚姻當事人對孩子還是負責任的。孩子作為夫妻與之形成的不可改變的血緣互聯(lián)體,，把婚姻的當事人牽連起來,，盡管已經有著不可調和的矛盾，卻形成了一種剪不斷,、理還亂的混沌狀態(tài)?，F(xiàn)實生活中許多白頭到老的婚姻并不是因為愛情，而是因為顧忌孩子不忍心離異,，怕家長身體和精神受創(chuàng)傷不能離異,，怕影響仕途和工作不敢離異等多種難言之隱。就這樣湊合著忍耐著年復一年,，任憑心中的愿望隨雨打風吹去,。從某種意義上講，湊合也是一種責任和道義,，婚姻的當事人忍辱負重,，歷經滄桑，由想為而不敢為到最終不能為而不為,，大好時光就這樣在湊合中流逝,。
近日，陳小春夫婦齊齊在微博曬出與陳小春的結婚紀念照,，應採兒留言：“掐指一算,，今日大吉,，今天是個好日子，結婚5周年,。”照片中的兩人,，身穿復古軍裝雙手扶膝，腰桿筆直的坐在一起,，可愛清新,。
對此，不少網友紛紛送上祝福,，“祝福你們一家人,，永遠相信相愛，幸福到永遠”,、“秀恩愛，好喜歡你們這一對夫妻”,，也有網友戲稱,，“不是虐狗啊，是殺狗啊”,。
娛樂圈裡最讓人習以為常的就是多的情感糾葛,，但是幸福婚姻如陳氏夫婦的也不少見,。怎么才能讓甜蜜婚姻保鮮呢?心理咨詢師表示,，婚姻中別做湊合派，要做磨合派,。
湊合派：“熬”日子,，合則聚，不合則散
現(xiàn)實派的人常以過來人的姿態(tài)說,，婚姻就是搭幫過日子,，過得下去就白頭偕老，過不下去就各走各的路,。湊合是對關系的一種處置,，也是一種態(tài)度。“合則聚不合則散”看似是給彼此足夠的自由,，但其實恰恰是對愛人和婚姻本身消極的漠視,。
磨合派：“過”日子，給對方最愛的
有一句話很能形容婚姻中“供需不等”的情況：我想要一個蘋果,，你卻給我拉來一筐梨,。當丈夫或妻子感到對方不夠愛自己時，其實是由于對方沒有以你想要的方式愛你,。傷心,、失望并不是對方不愛你,，而是你的期待落空了。
為什么付出了卻得不到認可和回報?也許正是我們經營婚姻時常犯的錯誤：你只是付出了你想給的,，而不是對方想要的,。
妻子不滿意丈夫整天加班，丈夫很委屈,，認為自己拼命掙錢得不到理解,。這時丈夫應反思一下：到底誰真正需要那么多錢，是自己還是妻子?或者妻子費勁把房子收拾得很整潔卻因為丈夫不珍惜勞動成果而每每抱怨,。整潔大多是妻子的需要,，而丈夫的要求并不高。愛不是把自己最愛的給對方,，而是給對方他最愛的,。
怎么磨：學“前懾行為”，做情緒的主人
西方有個概念叫“前懾行為”,，意思是要反過來控制局面,，不被局面所牽制。處理夫妻關系時,，同樣適用,。比如，夫妻倆吵架,，一般夫妻的做法是,，指著鼻子埋怨，“你配當丈夫嗎?”“當初瞎了眼才嫁給你這樣的人!”其實,，情緒愈加宣泄,，背負的痛苦愈深，最后,，吵架初衷都忘了,，人倒成了情緒的走狗。
但如果能從反面來看,，比如,，丈夫因為沒有考慮到妻子的口味，炒了一盤妻子最不愛吃的菜花,。出于本能,，妻子應該很生氣，覺得丈夫不夠體貼,，但如果妻子能及時調整方向,，把一盤菜花看成丈夫表達愛的方式，就會覺得幸福感暴增,。
婚姻要維持下去,，那么何不想辦法使這種湊合婚姻變和諧呢?既然還沒到離婚的地步或不想離婚,，那么何不掌握以下四點秘訣，讓夫妻由貌合神離變?yōu)橥酃矟?
首先,，保持良好心態(tài),。心態(tài)，又取決于一顆寬容的心,。想想戀愛時兩個人很多事情都能寬容,，現(xiàn)在為何做不到了呢?其實家庭根本不是講理的地方，只要雙方互相寬容互相禮讓一下,，也許問題就煙消云散了,。有一個婚后不久的女人，總愛在父母面前訴說丈夫的不是,。父親聽了,，拿出一張白紙，在上面畫了一個黑點,。然后問女兒：“你看,，這是什么?”“黑點。”父親再問：“還有什么?”女兒仍然說：“只有黑點啊!”父親說：“難道除了黑點,，你就看不到這一大張白紙嗎?”聰明的女兒心里一動，明白了父親的用意,?；氐郊抑校龘Q了一種眼光看丈夫,。從忽略白紙到忽略黑點,，這一轉換不打緊，竟發(fā)現(xiàn)丈夫有那么多的優(yōu)點,、亮點,、閃光點，她這才意識到自己“入芝蘭之室,，久而不聞其香”,，原來自己缺少發(fā)現(xiàn)丈夫優(yōu)點的眼光。現(xiàn)實生活中,，很多妻子都對丈夫的“黑點”一目了然,，如果一“點”障目，就會越看越黑,，因此,，夫妻感情難免被看出枝枝杈杈，等到修剪時就困難重重了,，自己也會壓抑,、失望,，焦慮和痛苦，那種郁郁寡歡的心境會趕走本來屬于你的歡樂和幸福,。如果你注意的是整張白紙,，那么你心靈的天空會潔白、明朗,、燦爛,、寧靜，煩惱和痛苦就會離你而去,。萬一對方有無傷大雅的“黑點”,，可視而不見，可一笑了之,，可包涵諒解,，也可藝術地幽它一默，讓對方在諒解中領悟,，在會心一笑中抹去黑點,。收起挑剔的目光，亮出欣賞的目光,，你會發(fā)現(xiàn)那小黑點對整張白紙來說,，是多么的微不足道，你不會再為小黑點而煩惱,，你會慶幸自己擁有這么大的一張白紙,。
其次，試著改變自己,。要與自己的男人建立良好的友情,，做到無話不談，包括自己做愛時的性感受,，以及自己所喜歡的身邊的男人,，不要什么事情都要男人做主，要有自己的主見和觀念,，擺脫依賴的思想,。當然做事要果斷，不要總說“隨你吧”或者“你說呢”,，關鍵的時候要說“我要”“我就要”,。不要把孩子作為自己不浪漫的理由，自己在生活中要變換角色,，對男人要象母親,、象姐姐、象情人,、象女兒,，這樣會為你的愛情保鮮,。男人的變心，往往是因為女人的過份逼趕和刻意改變,，讓男人的心理產生逆反,。男人所感到的婚姻是否幸福是與你的脾氣秉性成比例的，你對老公的嘮叨和挑剔會逐步為家庭帶來不和,，千萬不要希望通過嘮叨的方式改變自己的男人,，與其全身心的去改變自己的男人，還不如試著去改變一下自己,。很多男人婚后趨于多變,，是因為自己女人的“不變”，女人在生活中既要顯示對自己男人的依戀,，又要保持一定的獨立,，讓自己時刻充滿了女人味，具備個人的特殊氣質,，既有陰柔又有陽剛,。遇到事情不要斤斤計較，該放開的時候要放開,，給男人一定的自由,，有時也要灑下誘餌，讓自己的男人上鉤,，讓男人在自己的手中象個風箏,，無論他飛多高跑多遠，一拉即回,。男人喜歡美麗，喜歡接受新鮮事物,。當你帶著你漂亮性感妖艷的女友來家聚會的時候,，也許你的男人在當晚和你做愛的時性幻想中并不是你的影子，這并不代表你男人多么花心,、下流或者已經不再愛你,，那是男人的本性和劣根，就象女人的忠貞和堅守一樣,。
再次,，主動承擔責任。出現(xiàn)問題的夫妻在寬容的前提下,，還要有一份明智的理解,，一種良好的涵養(yǎng)和大度的氣量，要敢于承擔自己在婚姻中的責任,，千萬不能一碰到問題就橫挑鼻子豎挑眼,，咋瞧咋反感,，甚至話不投機半句多。這樣就不可能很好地修復婚姻出現(xiàn)的漏洞,。我們的生命有限,，一生也不過是一些片斷，我們何不好好珍惜夫妻感情,，追求過得精彩和燦爛,，偏要憑著自己的個性不讓步，抓住對方的錯誤不放手呢?特別是當對方有了婚外情的時候,，更要冷靜,，盡量少吃點醋，多一點大度,，協(xié)助對方一起處理婚外情,，讓第三者插足難得逞。如果你無法容忍或者意氣用事鬧著離婚,，那不正好中了“第三者”的圈套,。雖然婚姻是一種契約關系，但對大部分婚姻來講并不是靠單單一紙婚書來維系的,，而是由兩個人的感情基礎,、道德觀、價值觀,、性格,，還有孩子、親戚朋友,、周邊環(huán)境等因素所左右,，所以許多婚姻即使亮起紅燈，但也能通過這些因素的相互作用而化險為夷,。其實兩個人能夠走進婚姻殿堂是緣分,，你給了對方大度，本著對家庭負責的姿態(tài)學會妥協(xié),，那么你的妥協(xié)就是一種智慧,，就能讓對方回心轉意，讓婚姻長久,。當你對自己的男人犯下過錯的時候,，象對待戀人那樣寬容，象對待朋友那樣忍讓,，兩個人照樣能相互信任,，相互理解，相互支持，相互包容,，相互承擔責任,，好好愛對方，好好愛自己,，一起分擔,、一起分享家庭的歡樂與幸福。
第四,，調節(jié)夫妻情趣,。這個世界大得讓人惶恐，個人軌跡輕飄飄如同風中的一粒細沙,，如果沒有人同行,，那些分分秒秒的時刻很快就會寂寞孤獨。每個人都需要有一個人來見證自己的人生,，需要一個舞伴來見證一生的靈魂之舞,。婚姻如同舞蹈,，缺少了默契的舞伴,，便會磕磕絆絆。舞蹈也似婚姻,，同床異夢,，就會咫尺天涯。如果夫妻在溝通上有問題,，不懂得如何交流,，只是埋頭做自己的事情，很容易給婚姻生活造成裂痕,，也不可能像舞伴默契融洽,。我們的婚姻是樸素的，也是真實的,，是兩個人的生命和靈魂最真切的融合,，如果對自己缺乏自信，對對方缺乏足夠的信任,，只依賴一些外在的東西去維系，就會漸失了情感生存的氧氣,，最終兩個人都會身心疲憊,，而讓辛苦搭建起來的婚姻圍城坍塌。其實情趣不是自己跑出來的,，要靠夫妻不停的去尋找,，一個情趣用完了再去尋找新的情趣，每天都在尋找情趣中度過，是多么開心的一件事情,，也可以避免很多的吵鬧和不和,。夫妻的“白首偕老”之道，是要有老農夫的愛心,，雕刻家的耐心,，科學家的細心，動物學家的關心,，寵物的貼心,。除此之外，還要有情趣,，比方說,，兩個人專找新開張的“餐廳”、“咖啡廳”,、“茶藝館”等等的地方去消費,，既能找到情趣也能增加感情，或者夫妻倆一起做一件事,，一起上街買東西,，一起挑選，一起設計等也能增加生活情趣,?；蛘吣隳転槟愕哪腥朔乓桓桌錈徇m中的洗澡水，在他泡澡的時候搬一張椅子到浴室跟他聊聊家常,，那種感覺也很不錯,。只要帶著愛意去調節(jié)情趣，夫妻間的愛便泉涌而至,。
網友咨詢：
明明知道是一段不會幸福的婚姻,，應該為了孩子而湊合下去嗎?
婚姻幫心理咨詢師解答：
每個人活著并不都是為了自己，你考慮到這個問題,，說明你的內心還是為了孩子會選擇這樣生活下去,。婚姻的幸福不幸福在于自己改善質量,，其實兩個人的故事永遠都是一個研究不完的話題,，認真對待自己的生活才是正確的選擇!
網友咨詢：
我們是閃婚的。我們結婚才三個月,，從懷孕到小孩沒有,，他都一直沒有關心過你幾次。我做手術那時他都還是在外面玩手機游戲,。好自私,，說的事十件就是十件都沒有做到過。太沒有責任心了。我真的感覺好累,，本來是以為找個疼我愛我的老公來結束單身,，沒想到結婚更痛。
婚姻幫心理咨詢師解答：
幸不幸福只有自己知道,，都什么年代了,，不存在離婚就是不要臉了，覺得幸福就過下去,，沒有挽回的余地就趁早離了,，尋找自己的幸福。
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小編結語：每個人都有追求幸福的權利,，婚姻不湊合也是對自己的一種負責,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
