有時我們出于好心,,但說出來的話卻達不到好的效果,甚至一出口就引發(fā)誤解,、爭吵和隔閡,。其實,原因就在于許多人不懂得溝通技巧,。美國溝通專家馬歇爾?盧森堡說:“我相信人天生樂于互助,,可究竟是什么使我們難以體會心中的愛,以致互相傷害?”
指示型:你應該
這種居高臨下的指導會讓溝通變成命令,,引發(fā)抵觸心理,。隨意指手畫腳往往會打亂別人辦事的節(jié)奏,,讓人反感,。
貼標簽:你怎么老這樣
人都有一時之過,不要把對方一棒子打死,,否則他會委屈甚至惱怒,。
質(zhì)問型:為什么不
有時我們想提建議,卻讓人感受到質(zhì)問和職責,。不妨換成“如果那樣做,,你覺得如何”,這種征詢口吻更易讓人接受,。
不耐煩型:別跟我說
我們自以為無所不知,,因而拒絕傾聽別人的“借口”。這種輕視的態(tài)度會讓對方感覺無處訴說,,心生委屈,。
先揚后抑型:還行,不過……
這種肯定只是表象,,“不過”之后才是重點,。這種句式讓人感覺我們不真誠,,甚至有點輕視??梢愿臑?ldquo;已經(jīng)很好了,,如果再怎樣改進一點就更完美了。”
威脅型:如果……我就……
威脅往往會引起逆反心理,,不如以獎勵的方式,,即承諾如果對方做到了什么,就給予怎樣的獎勵,,往往更容易讓人接受,。
比較型:你看人家
我們總以為比較能讓人“知恥而后勇”,殊不知這種句式用多了會適得其反,,容易讓人自暴自棄,,還顯得我們過于挑剔,從而影響關系,。
打哈哈型:誰知道呢
這種模棱兩可的話意味著敷衍,,而每個人都希望自己的聲音被認真對待??蓳Q成“我和你的意見不太一樣,,你再問問別人的意見。”
我們在避免上述8句說出來就惹人厭的話的同時,,也應該學學如何說才能讓自己更有說服力,,讓自己的話語更具魅力。
1,、說話過程中要保持兩個基本原則
(1)觀點對錯不判斷
俗話說條條大路通羅馬,,只有細心的傾聽完其表述,才會知道事情與觀點的原委,,做出正確的分析,、判斷,也許對方能給你帶來一套全新的觀念或創(chuàng)意,。抱著將要發(fā)現(xiàn)新大陸的心態(tài)去傾聽,,他(她)會興致勃勃。
(2)充分的尊重
孔圣人說,,三人行,,必有我?guī)煛>拖笫澜缟蠜]有兩片完全相同的樹葉一樣,,人對事物的觀點方法也是不同的,,抱著一種學習的態(tài)度去與人交流,這是產(chǎn)生尊重的基礎,。尊重能保持你在交流中的良好姿態(tài);尊重能讓對方感覺到你的真誠可敬;尊重能讓人向你展示到心靈最深層,。讓別人尊重自己,,自己首先要尊重別人。
2,、盡量不使用否定性的詞語
如:“我不同意你今天去北京”這句話,,我們換一種說法;“我希望你重新考慮一下你去今天北京的想法”。交流中,,很多的問題都是可以使用肯定的詞語來表達的,。
3、換一個角度表達更易接受
漢語是世界最復雜的語言之一,,這種復雜性,,也說明了它的豐富多彩,同樣的一種觀點就會有多種表達的方法,。如,,我們要說的意思是一個女士很胖。一種說的方式:“你真的很胖,,需要減肥”;另一種說的方式:“你從前您一定是個很苗條的人”,。我們在要表達自己的觀點時不妨深思三秒鐘,也許會生成更精彩,、讓人喜歡的語言,。
4、運用好你的肢體語言
如,,我們僅看文字“這是一百萬元”,,你可能很難作出正確的判斷,不知道是什么意思,,但如果加上語調(diào)和表情就會很易理解其要表達的意思,。如:我們在說“這是一百萬元”時,加上吃驚的表情和語調(diào),,就會讓人產(chǎn)生,,來的很突然的感覺;如果加上很憤怒的表情和語調(diào),,就會產(chǎn)生惹了大禍的感覺,,還會有很多的意思可以表達了。
5,、寄予希望比命令更有效
命令式的語言能給人以歧視,、不尊重的感覺,這種感覺會削弱人的積極性,,有時還會讓人反感,,產(chǎn)生這樣的感覺,自然會對結果產(chǎn)生不良的影響,。如: “你必須在五天內(nèi)完成這項工作,。”變成這樣的說法:“依你的能力,,相信你會在五天內(nèi)出色的實現(xiàn)我們的目標。”
6,、一語概全最傷人
說話就事論事是最基本的要求,,但很多時候人們說話時,就會把意思擴大化,、深層化,。如,孩子在倒水時不小心把杯子打碎了,,家長有時就會說:“你天生就是一個敗家子,。”想一想,就打碎一個杯子,,就把人定性為敗家子,,這與文化大革命有什么區(qū)別。
7,、情緒不穩(wěn)少說話
人在情緒不穩(wěn)或激動,、憤怒時,智力是相當?shù)偷?,心理學研究證明,,人在高度的情緒不穩(wěn)定時,智力只有6歲,。在情緒不穩(wěn)定時,,常常表達的不是自己的本意,道理理不清,,話也講不明,,更不能做決策,不要相信“急中生智”的謊言,。
8,、幽默的話語分時說
有人很幽默,給人添加了不少交流的歡樂,,但幽默要分時分地使用,,切不可不分時間、地點隨意幽上一默,。
9,、愛是一股無窮的力量
說話時以愛為根基,從關愛的角度去表達自己的觀點,,會讓人產(chǎn)生力量,。我們常常會鬧出這樣的笑話,孩子犯了錯誤碼,,家長一怒之下,,把孩子暴打一頓,,還會美其名曰:“我不是為你好嗎!”,你能肯定你的孩子會把你的行為理解成為他好嗎?
10,、能讓出成績也是一種藝術
誰也不會喜歡一個搶功的人,,人們往往更希望得到鼓勵,讓出成績也是鼓勵,,這主要是指智慧上的成績,。如,我們在探討某某難題的解決方案時,,有時是在自己的提示下,,別人想到了辦法,這時就需要說:“你這個方法很有創(chuàng)意,,可以一試,。”
熱門網(wǎng)友評論:
每天必須要做的就是跟媽媽聊天,已經(jīng)當成閨蜜了,。很難想象一年半之前我們是天天冷戰(zhàn)一開口就吵架的關系,。看來我的叛逆期已經(jīng)過了,,要說跑這么遠上學的好處,,也就是大大改善了我和父母的關系。幸虧我覺悟的早,,得好好珍惜與他們相處的時間了,。
小編結語:情侶是最親密的人,但是不要因為彼此是最親近的人就可以百無禁忌,。相反,,因為這個人最值得我們珍惜,所以在說話溝通和處事上,,我們更加要考慮到對方的感受,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾,歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線:4006-520-255,,我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。