人人都說“婚姻是愛情的墳?zāi)?rdquo;,，哪怕愛情再美好，進入婚姻就沒有了激情和甜蜜,，只有無盡的瑣碎和煩惱,。?要是不結(jié)婚就沒有這么多麻煩事兒了，可以盡情享受生活,，享受愛情的滋潤……

做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備,。

婚前就應(yīng)想到婚后生活的各個方面都會發(fā)生顯著的變化，不僅只為和愛人生活在一起,，還有雙方的父母,、兄弟、姐妹以及親戚朋友,，要學(xué)會與她們和睦相處,。在婚前乃至婚后一段時間內(nèi)，應(yīng)該創(chuàng)造條件去認識和熟悉那些應(yīng)該認識的人,，以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,，從而傷害夫妻感情。

要擺脫對婚姻生活的幻想。

不要存在過高的期望與奢望,，不要認為愛人樣樣都好,，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜,，應(yīng)該清楚地認識到,，新家庭的誕生，就意味著負擔(dān)的加重,，意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任,，盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任。

消除對未來老公不了解的恐懼,。

維持夫妻真摯的恩愛,，建議還是多了解一下再考慮結(jié)婚，或者婚前長談一次,，盡可能多的互相了解,，男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情,，這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備,。或許可以消除對未來婚姻的恐懼感,。

網(wǎng)友評論：

結(jié)婚意味著祝福與幸福,，但是為何結(jié)婚前他和她卻恐懼起來了呢?渴望結(jié)婚，終于要和自己心愛的人結(jié)婚了,。將結(jié)婚的人,，都明白從此之后兩人的關(guān)系會發(fā)生質(zhì)的變化。不知道怎么說,，婚前好像也有一點婚前恐懼癥,。染上婚前恐懼癥的人，會對未來婚姻有一種恐懼感,，通常“癥狀”是煩躁,、脾氣比較急、愛發(fā)火,，有的人會沉默寡言,，不愿多說話，進而影響到工作和生活,。

小編結(jié)語：對自己有信心并且在婚前對于一些未發(fā)生或者可能發(fā)生的事情都要想到,，處理好做好準(zhǔn)備，婚前恐懼癥自然不會來糾纏你,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。