當你們前一日還甜甜蜜蜜的時候,，第二日你們卻因為某件事吵得面紅耳綠,，你是怎么處理的呢?愛情的道路上，總會有那么一兩次危難,，那么面對感情危機,，我們應該怎么辦呢?是一蹶不振就此放手，還是努力挽回,，還是只知道怨天尤人?其實沉著應對情感危機,，你完全有挽回感情的可能。為什么不多努力一次?七大原則,，教你學會如何沉著應對情感危機,。
1、清楚地了解你們所遇到的問題
他減少和你相處的時間,，是因為有了變心的跡象,，還是只想多一些自己的空間?他的脾氣變得不好，是因為工作壓力太大還是他本性的顯現(xiàn)?感情中遇到問題并不可怕,，怕的是你根本不想找到原因,，這樣又談何解決它呢?
2、停止批評與抱怨
不斷地批評你的另一半,，只會激起他的抵觸情緒,。表達憤怒不僅不能改善你們的關系，還會適得其反,，讓感情降溫,。
3、顧全大局，控制個人情緒理智處理,。
哪怕感情無可挽回,，哪怕最壞的情況出現(xiàn)了，也要控制住個人情緒,。保持理智才能冷靜地處理問題,。可能你會說,，感情都出問題了,，還怎么冷靜?可是明明知道不冷靜只會讓問題變得更糟糕，對于修補感情于事無補,，為什么還要飛蛾撲火呢?
4,、一起去旅行
許多感情遇到問題的情侶或夫妻，都會借助旅行的方法去改善關系,。新的城市,，新的環(huán)境，好似一場探險,，需要你們一起去感受和體驗,，那些久違的親密感，說不定就在日夜陪伴中重新萌發(fā)了呢!
5,、及時出對策
不要任由問題無限的擴大化,，出現(xiàn)問題應及時的解決才行。如果夫妻之間一旦出現(xiàn)問題,，你要做的不是茫然無措而應及時應對,。一旦夫妻之間出現(xiàn)了危機，導致愛人出軌,，這個時候另一人的態(tài)度和做法就顯得非常重要了,。夫妻間一旦發(fā)現(xiàn)對方有婚外情，家里少不了一場戰(zhàn)爭,，大多數(shù)女性對丈夫的不忠多表現(xiàn)為一哭,、二鬧、三上吊,，可實際上，鬧得越兇,，最后往往不會選擇離婚,。
6、學習一項新的技能
平淡的生活是造成感情觸礁的一大原因之一,。適當?shù)貙W習一門新的技能(當然,，兩個人一起更好!)可以幫你們制造更多的話題，可以是一項運動，或者一門語言,，為你們的關系注入新鮮感,。
7、改進你們的溝通方式
感情中很多問題,，是由于溝通不良造成的,。多學習一些新的、言之有效的溝通技巧,，或許問題就能得到改善,。
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期末考試集中的月份,，女朋友或者男朋友要分手是怎樣的感覺?該如何應對?
婚姻幫心理咨詢師解答：
順其自然,。如果擔心影響情緒影響學習，先冷處理,，談好過了這段時期再去解決問題,。最好能像愛情公寓里悠悠和關古一樣存?zhèn)€檔先，回頭再愉快解決,。遇到這種事情首先想到最壞結果,，別到時候覺得當頭一棒，那樣會更難受,。
網(wǎng)友咨詢：
分隔兩地的我們,，相互還愛著，只是她已經(jīng)漸漸感覺不到我的愛,，為什么?
婚姻幫心理咨詢師解答：
分開時間長了是這樣的,，可以沒事的時候去看看他。女孩是很需要關心的,。
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由于自己太心急,把對方逼得透不過氣了,，對我產(chǎn)生了抵觸的反感.怎么樣對待感情危機?
婚姻幫心理咨詢師解答：
首先就是要把自己的心靜下來想想發(fā)生的一切不要急，看看雙方誰對水錯,，理清思路,。然后在慢慢的想解決而問題的辦法。
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小編寄語：感情生活中也會有吵鬧,，有冷戰(zhàn),，有各種負面的情緒存在，關鍵看你用什么方式去處理,。方法找對了,，感情危機也會是讓感情升溫的一個轉機哦。您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
