當(dāng)你們前一日還甜甜蜜蜜的時候，第二日你們卻因為某件事吵得面紅耳綠,，你是怎么處理的呢?愛情的道路上,，總會有那么一兩次危難，那么面對感情危機(jī),，我們應(yīng)該怎么辦呢?是一蹶不振就此放手,，還是努力挽回，還是只知道怨天尤人?其實沉著應(yīng)對情感危機(jī),，你完全有挽回感情的可能,。為什么不多努力一次?七大原則，教你學(xué)會如何沉著應(yīng)對情感危機(jī),。
1,、清楚地了解你們所遇到的問題
他減少和你相處的時間,，是因為有了變心的跡象,，還是只想多一些自己的空間?他的脾氣變得不好，是因為工作壓力太大還是他本性的顯現(xiàn)?感情中遇到問題并不可怕,，怕的是你根本不想找到原因,，這樣又談何解決它呢?
2、停止批評與抱怨
不斷地批評你的另一半,，只會激起他的抵觸情緒,。表達(dá)憤怒不僅不能改善你們的關(guān)系,，還會適得其反,，讓感情降溫。
3,、顧全大局,，控制個人情緒理智處理。
哪怕感情無可挽回,，哪怕最壞的情況出現(xiàn)了,，也要控制住個人情緒。保持理智才能冷靜地處理問題,?？赡苣銜f，感情都出問題了,，還怎么冷靜?可是明明知道不冷靜只會讓問題變得更糟糕,，對于修補(bǔ)感情于事無補(bǔ),，為什么還要飛蛾撲火呢?
4、一起去旅行
許多感情遇到問題的情侶或夫妻,，都會借助旅行的方法去改善關(guān)系,。新的城市，新的環(huán)境,，好似一場探險,，需要你們一起去感受和體驗，那些久違的親密感,，說不定就在日夜陪伴中重新萌發(fā)了呢!
5,、及時出對策
不要任由問題無限的擴(kuò)大化，出現(xiàn)問題應(yīng)及時的解決才行,。如果夫妻之間一旦出現(xiàn)問題,，你要做的不是茫然無措而應(yīng)及時應(yīng)對。一旦夫妻之間出現(xiàn)了危機(jī),，導(dǎo)致愛人出軌,，這個時候另一人的態(tài)度和做法就顯得非常重要了。夫妻間一旦發(fā)現(xiàn)對方有婚外情,，家里少不了一場戰(zhàn)爭,，大多數(shù)女性對丈夫的不忠多表現(xiàn)為一哭、二鬧,、三上吊,，可實際上，鬧得越兇,，最后往往不會選擇離婚,。
6、學(xué)習(xí)一項新的技能
平淡的生活是造成感情觸礁的一大原因之一,。適當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)一門新的技能(當(dāng)然,，兩個人一起更好!)可以幫你們制造更多的話題，可以是一項運動,，或者一門語言，為你們的關(guān)系注入新鮮感,。
7,、改進(jìn)你們的溝通方式
感情中很多問題，是由于溝通不良造成的,。多學(xué)習(xí)一些新的,、言之有效的溝通技巧，或許問題就能得到改善,。
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期末考試集中的月份,，女朋友或者男朋友要分手是怎樣的感覺?該如何應(yīng)對?
婚姻幫心理咨詢師解答：
順其自然。如果擔(dān)心影響情緒影響學(xué)習(xí),，先冷處理,，談好過了這段時期再去解決問題。最好能像愛情公寓里悠悠和關(guān)古一樣存?zhèn)€檔先,，回頭再愉快解決,。遇到這種事情首先想到最壞結(jié)果，別到時候覺得當(dāng)頭一棒,，那樣會更難受,。
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分隔兩地的我們，相互還愛著,，只是她已經(jīng)漸漸感覺不到我的愛,，為什么?
婚姻幫心理咨詢師解答：
分開時間長了是這樣的，可以沒事的時候去看看他,。女孩是很需要關(guān)心的,。
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由于自己太心急,把對方逼得透不過氣了，對我產(chǎn)生了抵觸的反感.怎么樣對待感情危機(jī)?
婚姻幫心理咨詢師解答：
首先就是要把自己的心靜下來想想發(fā)生的一切不要急,，看看雙方誰對水錯，理清思路,。然后在慢慢的想解決而問題的辦法,。
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小編寄語：感情生活中也會有吵鬧,，有冷戰(zhàn),，有各種負(fù)面的情緒存在，關(guān)鍵看你用什么方式去處理,。方法找對了,，感情危機(jī)也會是讓感情升溫的一個轉(zhuǎn)機(jī)哦。您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
