1.“此處不留爺,，自有留爺處”

愿意走的不留，留下的自然不會(huì)走,。愛(ài)情本是你情我愿,，如果要走，怎么都無(wú)法留住,。既然此人不珍惜自己,，何必挽留，未來(lái)的日子里總能夠找到自己靠岸的地方,。

2.我會(huì)找到比你更好的

失戀后,，身邊的朋友其實(shí)也會(huì)適當(dāng)?shù)陌参孔约海畛Ｕf(shuō)的莫過(guò)于：失戀了沒(méi)什么大不了,，你一定可以找到比他更好的,。抱著這個(gè)信念，你還怕走不出失戀的陰影?

3.不要無(wú)謂的流淚挽留他

既然決定了要分手,，那么就卸下包袱兩個(gè)人好好地誠(chéng)懇地暢談一次,，如果真是無(wú)法挽回，那就瀟灑地放手,，千萬(wàn)不要無(wú)謂的流淚,，乞求著不要分手,。這樣只會(huì)令你越發(fā)失去自我,，失去自尊，這樣的愛(ài)情里,，你更像個(gè)失敗者,。

4.愛(ài)你的人給你快樂(lè)，不愛(ài)你的人給你淚水

你要知道,，愛(ài)你的人不會(huì)讓你淚流,，既然如此痛苦，何不就此放棄,，何必沉溺于這么不悅的戀情之中,。直到重新開(kāi)始了一段新的戀情之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)：感謝這段失戀的經(jīng)歷，失戀教會(huì)自己要更愛(ài)自己,，千萬(wàn)不要因?yàn)閻?ài)情而失去自我,。

5.做出不在乎的樣子

雖然不可能真正不在乎,，但行動(dòng)上這麼說(shuō)這麼做就會(huì)影響到內(nèi)心?？梢赃@樣想：“他都不在乎了,，我為什麼要在乎”或是“對(duì)付負(fù)心人的最佳辦法就是讓自己活得好好地”;或是“你要看我難過(guò)痛苦，我偏不讓你稱心如意”,，這些想法可幫助我們不掉入惡劣情緒的漩渦,。

6.清除他的痕跡

把他給你的東西一一過(guò)濾。好用的東西可以留起來(lái),，會(huì)讓你回憶過(guò)往的東西通通丟掉,，免得惹自己傷心生氣。也不要去你們以前常去的地方,，以免觸景傷情,，讓你情緒低落。

7.參加活動(dòng),、和別人在一起,、談?dòng)腥さ脑掝}

派對(duì)、聚會(huì),、郊游,、舞會(huì)、看表演,、打球等動(dòng)態(tài)而有很多人參與的活動(dòng)要敞開(kāi)心胸參加,，并盡量加入別人的談話，發(fā)掘幽默有趣的話題,，跟著大家一起笑,，心情會(huì)轉(zhuǎn)為開(kāi)朗。

接下來(lái),，一起看下網(wǎng)友評(píng)論吧,。

網(wǎng)友熱門(mén)評(píng)論：

我也遇到過(guò)，當(dāng)時(shí)很痛苦,，瘦了十斤,，當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己的天空很灰暗，生活沒(méi)有希望,，覺(jué)得自己再也找不到這么適合自己的了……但是這一切只是自己當(dāng)時(shí)的感覺(jué)罷了,，人總不能活在過(guò)去吧?總要開(kāi)始新的生活，我現(xiàn)在遇到的人,，比以前的好多了,，他懂得珍惜我愛(ài)我，我現(xiàn)在真的很慶幸自己當(dāng)時(shí)離開(kāi)了自己的初戀!

小編結(jié)語(yǔ)：在以后的戀愛(ài)中也有可能遇到更多的挫折,。所以,，失戀后端正對(duì)失戀的態(tài)度,，客觀的看待失戀，失戀就沒(méi)有那么痛苦了,。今天關(guān)于如何正確面對(duì)失戀的問(wèn)題先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。