世上沒有完美無暇的婚姻,，也不存在十全十美的配偶,，那么為什么有的婚姻持久不衰，且能相親相愛,、白頭偕老呢?
美國西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁有“愛情博士”之美譽,。他在著作中指出，兩性對婚姻的認(rèn)識不同,，繼而導(dǎo)致彼此對婚姻的滿意度不同,。往往當(dāng)丈夫給婚姻的滿足程度打7分時，妻子只給了2分,。這被稱為婚姻的“溫差”,。“有心維護婚姻的人，需要對目前的婚姻狀況有較客觀的了解,。給婚姻測測溫度,，是一個不錯的方法。”
就像人的體溫一樣,，最理想的婚姻溫度應(yīng)該恒定在37攝氏度左右,。黃維仁指出，這樣的夫妻相敬如賓,、彼此尊重,、互愛，平日有歡笑,，意見不同時雖也會爭吵,，但總能想辦法去互相了解，以合理的方式解決沖突。
每個人都希望愛情轟轟烈烈,，若婚姻也如這般,，一直持續(xù)高溫，就容易“發(fā)燒”,，灼傷彼此,。黃維仁認(rèn)為，有的夫妻總是硬碰硬,，兩人都很有主見,、有啥說啥，吵起架來更是情緒激昂,、嗓門很大,。情緒上來時，人難免會說氣話,，若事后沒有及時解釋,、溝通，就易傷到伴侶的自尊,。
有些妻子則太黏人,，把丈夫視為“私有物”，恨不得天天膩在一起,，要求掌握對方的一舉一動,，讓婚姻的溫度時時處于高點。這種依賴的心理,，恰恰說明了妻子心靈空虛或不成熟,，她們希望對方能隨時隨地、無條件接納自己,，把自己擺在首位,。但在成人世界中，用任何形式強迫對方,，來滿足自己的心理需求,，都是行不通的。
而有些時候,，婚姻的溫度還會降至冰點,。在這樣的婚姻中，夫妻兩人會長期逃避沖突,，遇事不溝通,，心中的芥蒂越來越深，最后成為“相見如冰”,。中國有一句老話“哀莫大于心死”,，夫妻逃避沖突,，是因為沖突會帶給雙方痛苦。但長此以往,，就需要花極大功夫,，才能醫(yī)治婚姻。
所以,，要想保持完美的婚姻溫度,，學(xué)會和善于溝通最重要。黃維仁認(rèn)為,，溝通是為了表達(dá)自己的想法,，并獲悉對方的想法，而不能是否定或人身攻擊,。比如丈夫要外出應(yīng)酬,，妻子不太樂意，可以抱怨說：“你最近經(jīng)常外出,，我們很久沒有一起吃飯了，我很孤獨,。”這是抱怨,，妻子平實地說出了丈夫外出帶來的困擾。
但如果妻子怒言：“你老是這樣,，就顧著自己出去玩,。”那就變成指責(zé)了。要改變伴侶太過黏膩的狀態(tài),，一方面,，要如實告訴對方自己需要獨立空間和社交活動，善解人意的伴侶一般都能接受,。另一方面,，不妨鼓勵其培養(yǎng)自己的興趣愛好和社交圈。
要怎么做才能讓幸?；橐鲩L久呢?
責(zé)任感強：責(zé)任感是持久幸?；橐龅幕A(chǔ)。相互傾慕的男女一旦結(jié)成夫妻,，就要向?qū)Ψ?、向社會、向子女?fù)責(zé),。沒有這種觀念,，夫妻就不可能長久生活在一起。正常夫妻之間雖然也有些小摩擦,，但彼此的義務(wù)促使他們克服困難,，同舟共濟,。
正視現(xiàn)實：熱戀中的情侶，往往從神話故事里認(rèn)識愛情,，對未來抱有不切實際的希望,，以為一結(jié)婚便萬事如意，處處都能得到對方的理解和照顧,?；楹笕绮荒苷暚F(xiàn)實，接著而來的家庭瑣事,、夫妻摩擦等等,，會使他們產(chǎn)生厭倦心理，甚至給家庭帶來陰影,。
相互適應(yīng)：不同的生活經(jīng)歷造就了不同的性格,，相互尊重和諒解，是融洽夫妻關(guān)系的前提,。一位性格內(nèi)向的妻子同一位脾氣暴躁的丈夫相依生活后說：“我不贊成他的脾氣,，也絕不去學(xué)，但我喜歡他的坦誠,。我們之所以能在一起,，是因為他給了我奔放和熱情。”
寬容與遷讓：在家庭瑣事面前,，夫妻間應(yīng)避免爭吵,，只要不是原則問題，就不應(yīng)斤斤計較,。對方有了缺點,，要學(xué)會寬容。過分責(zé)怨往往傷害對方的自尊心,。一位丈夫說：“我們從來不因?qū)Ψ阶鲥e了某件事而發(fā)怒,，因為當(dāng)有自責(zé)心理時，需要的是慰藉,。”
婚后談情：繁重的家務(wù)和工作往往會代替夫妻間的談情說愛,。幸福的婚姻都有這樣一個秘密，即給性生活以優(yōu)先權(quán),。只要可能,，他們會對配偶“有求必應(yīng)”，有時會撇開孩子,，或夫妻單獨外出度假,。這既有利于溝通感情，有滿足了性的心理和生理上的需求,。
同舟共濟：在夫妻漫長的生活道路上,，難免會發(fā)生這樣或那樣的坎坷,，如果夫妻能夠共分擔(dān)、相互慰藉,，度過難關(guān)后,，夫妻關(guān)系會更加緊密。
網(wǎng)友咨詢：什么樣的夫妻才能永遠(yuǎn)在一起?什么樣的夫妻才能感情和睦,，不會分開?
婚姻幫心理咨詢師解答：家庭和睦的先決條件是夫妻恩愛,，在家庭中，有不少關(guān)系類別,，如夫妻關(guān)系,、父子關(guān)系、婚姻關(guān)系等等,。每一種關(guān)系都很重要,，但是各類關(guān)系的主軸是夫妻關(guān)系。有人認(rèn)為妻子可以再嫁,，丈夫可以再娶,，但他們的父母卻不能再換，所以為了孝順而舍棄夫妻之情,?？傻筋^來，也許最后還是苦了自己的父母,，實屬不智。有人為了子女的將來,，不惜夫妻兩地分居,，最后導(dǎo)致家庭破裂，此舉更屬愚拙,。其實,，夫妻關(guān)系是任何親情關(guān)系都不可取代的。 幸福的家庭不是憑空而來的,，這需要家庭中所有成員的共同努力,。因此，應(yīng)當(dāng)安排出彼此溝通的時間,，使夫妻間能夠敞開心扉,、訴說衷腸、共度美好時光,。
網(wǎng)友咨詢：婆老是喜歡粘著我`,，已經(jīng)影響我正常工作了，整天電話短消息不斷,天天要我陪,一直問我愛不愛她,想不想她.哎~愛一個人也應(yīng)該給對方一定的自由度.老婆說很在乎我,這我很高興,但我一旦和其他女孩關(guān)系很好她就會生氣.我真不知道該怎么辦了!
婚姻幫心理咨詢師解答：可能是你老婆對你沒安全感,，其實也許她只是單純的想更多時間跟你在一起而已,，平時你應(yīng)該多陪陪她,，告訴她你不會離開她的，女人是需要呵護的,，相信你一定能給到她想要的安全,。
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