對(duì)婚姻的高期望心態(tài)
從戀愛到結(jié)婚,,我們一直都在用自己的幻想“欺騙”著自己,,這種“欺騙”更多的時(shí)候是不知不覺的,、盲目的、超越時(shí)空的,,是可以把熾熱的戀情等同于“熱烈”婚姻的一種幻想,。因?yàn)橛屑で榈臎_擊,甜言蜜語的包裝,,對(duì)婚后的生活就有了很高的期望值,,幻想中美好的婚姻便替代了現(xiàn)實(shí)的婚姻,白雪公主與王子的故事演變成了婚姻生活中“高標(biāo)準(zhǔn)”,、“嚴(yán)要求”的化身,,這是我們自己給婚姻人為附加的一種外包裝,也就是我們對(duì)婚姻的高期望心態(tài),。
過于自尊和敏感的心態(tài)
在婚姻生活中,,適度的自尊和敏感是一種良好的心態(tài),但過于自尊和敏感就會(huì)引發(fā)婚姻危機(jī),?;榍爸甘緡?yán)格照辦,婚后要求照單貪污,,一個(gè)殷勤,、一個(gè)拖拉,婚前婚后的反差,,把我們的自尊逼入了羊腸小道,。夫妻雙方中就會(huì)有一方認(rèn)為自己的配偶在輕視自己,不尊重自己,。為了捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)而對(duì)對(duì)方的言行和舉動(dòng)過于“自尊”和敏感,,尤其是對(duì)對(duì)方在不經(jīng)意之間說的一句話或無心的舉動(dòng),會(huì)“意思”上半天,。
推卸責(zé)任的心態(tài)
生活中難免有風(fēng)雨,,婚姻中少不了困難和挫折,當(dāng)風(fēng)雨襲來的時(shí)候最需要的是雙方的責(zé)任心與同舟共濟(jì),,而不是相互的責(zé)怪,、逃避和推諉。選擇一個(gè)人,,一個(gè)婚姻和一種生活都是自己的決定,,既然是自己選擇的,所有的一切都應(yīng)該有勇氣去面對(duì),,去承擔(dān),,推卸和逃避責(zé)任只能讓抱怨促使和加劇兩人之間感情的分崩離析。
如何調(diào)整好自己的心態(tài)?
1,、欲望不要太高
欲望無止境,,欲望越高,,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,,心態(tài)就越容易失衡,。
2、攀比思想不能太重
如果盲目攀比,,就會(huì)“人比人,,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,,跟農(nóng)民兄弟比收入,,跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn),心態(tài)就能平衡,,怨氣就自然消了,。
3、要學(xué)會(huì)忘記
不要對(duì)過去的事耿耿于懷,,過去了的事就讓它過去,,這樣才會(huì)少去許多煩惱,心情才能舒暢,。
每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念,,有的人生活的很快樂,有的人卻對(duì)生活出奇的失望,,歸根結(jié)底是心態(tài)的問題,。
生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來的災(zāi)難,會(huì)讓人突然陷入一種茫然,、焦急,、狂躁的情緒之中,更有甚者對(duì)生命的絕望,。
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良好的心態(tài)是女人幸福一生的法寶,,你的心態(tài)就是你的主人,。始終用最積極的思考,最樂觀的精神和最實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生,。
小編結(jié)語:不難看出,,隨著社會(huì)的進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,,讓人們的各種壓力增大,,如果當(dāng)這種壓力超過了某種負(fù)荷能力的時(shí)候,就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒,,這樣帶來的后果是無法想象的,,如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口,會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力,,讓你走向更輝煌的道路,。今天關(guān)于容易毀掉婚姻的女人心態(tài)先為您講述到這里了,您有任何婚姻情感方面的困擾,,歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線:4006-520-255,,我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。