注意語言表達的方式

很多夫妻相處時間長了，再也找不到彼此之間戀人時候的那種激情和新鮮感了，感覺就像左手握右手，所以在彼此之間發(fā)生爭執(zhí)和矛盾的時候,，彼此都不相讓,，甚至出語傷人，每一句犀利的語言都落在對方的身上,，這個藥特別注意的，不管愛人之間發(fā)生了什么樣的矛盾，都不能出語傷人來傷害對方,，這樣很容易讓感情出現(xiàn)問題，彼此之間的心里評分也大打折扣,，一定要冷靜,。

發(fā)泄自己的不滿時應該注意方法

平時，兩人在一起雖然沒有吵架,，可當出現(xiàn)自己不滿情緒的時候同樣需要良好的處置方法,，千萬別圖自己的一時痛快而口不擇言或不計后果，錯說一句話有時需要100句好話才能挽回,，錯誤的處置方法有時會斷送兩人的愛情,，因此，這一點是非常重要的,。

不能太習慣對方的存在

畢竟生活了那么多年,，多少都會對對方有一種依賴，但是不要太習慣于這種依賴,，比如對方出差一個多月,，就因為對方的不在家,，整天搞得自己夜不能寐，茶不思飯不想,，不習慣對方不存在的這種心理,，這樣會加重自己的懷疑心理和都感情的敏感心理，要捉住每一個自己獨處的機會,，讓自己的內(nèi)心變的更強大以至有足夠的的能力低于其他情感的入侵,。

不能對對方整天持懷疑態(tài)度

很多女人在情感中容易失去自我的，面對現(xiàn)實社會的各種挑戰(zhàn)和誘惑,，自己對自己都失去了信心何況是愛人,，不能因為對方整天的應酬或者是晚歸，就把自己搞的神經(jīng)兮兮的,，整天懷疑這個懷疑那個,，換誰都受不了，夫妻之間一定要保持信任,，沒有了信任,，就等于沒有了感情，沒有辦法繼續(xù)溝通下去,。

不能太限制對方的自由

所謂的自由包括很多種,，有思想上的自由還有人身的自由，男人不是女人的玩物或者是寵物,，他也是需要私人的空間,，還有人生的自由，不能因為自己的一時的私欲,，去哪里都盤問的一清二楚,，做什么都要收到限制，這樣的做法會把男人給逼瘋的,，不但增加不了夫妻之間的感情反而會讓男人對自己更反感。

兩人吵架后別用冷戰(zhàn)作制裁手段

有時,，為了自己的面子或者所謂的維護自己的尊嚴,，兩人在吵完架使用完熱暴力以后通常都會選擇冷暴力來進一步表達自己的忿滿，吵了架,，甩手走人,，甚至可以一個星期、一個月的不打一個電話,，不再理睬對方,，不再關心對方的情感表達。其實,，這就是導致一拍二散的極度危險行為,，最好的辦法當然是能吵架不過夜,。

小編結(jié)語：雙方一定要增強溝通和理解。溝通是人與人之間都要進行的重要活動,，在情侶之間也是尤為重要,。用平心靜氣坐下來溝通的方式，代替激烈的爭吵,，通常會獲得意想不到的收獲,。互相理解,，互相包容,，在愛的鼓勵下，在扶持中互相進步,，才能變更好,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。