換位思考，不要糾纏

之所以把這條放在第一位是因為我個人覺得它很重要,，一旦和戀人吵了架或者有什么不愉快,，不要急于分出個你對我錯的，而是應(yīng)該站在對方角度上看看,，清醒理智的做出判斷,。

給足空間，不要緊逼

這個空間不是說兩個人離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,，而是說要給足對方心理空間,，人都是有自己秘密的，不說并不一定代表想瞞著你,，而是考慮你的感受,，不要步步緊逼，一定要把對方逼到絕路才罷休,，而是要給足了對方心理空間,。

不要攢著，實時解決

戀人之間一旦發(fā)生了矛盾,，不要一味的攢著,，碩士等到一定程度一起解決，這樣只會越積越多,，越積越煩,，而是要尋找解決的辦法，哪怕委屈一點先低頭都可以的,，戀人嗎,，沒什么大不了的。

不要認(rèn)為有沖突就一定要分出你對我錯

這時最好先作個心理換位,，先沒身處地地從對方所處的位置和情境去思考和處理,，體察對方的潛在動機，不要“以自我為中心”而簡單地看待問題,，要清醒理智地思考及相互理解,。

平時要注意雙方保持一定的心理距離

從心理角度看，這個距離太小會令人不舒服,，覺得太“擁擠”了,，適當(dāng)遠(yuǎn)一點就會多一點距離感和獨立性，多一點心理自由，多了機會去感受對方的美好,，少一點相互的膚力,。

要想對方尊重你，你要先尊重對方

你要先給對方愛你的理由,，不必先要,、人際關(guān)系中有“自我價值保護原則”，核心就是期望對方人間自己,，以體現(xiàn)“自我價值”,。

網(wǎng)友評論：

兩個人為愛走到一起，相處久了,，發(fā)生一些小矛盾在所難免,，此時，如何快速化解就成了一門大學(xué)問,。其實,，在發(fā)生矛盾之后，重要的并不是誰先開口道歉,，最關(guān)鍵的是,，我們需要給自己和對方一些空間來反省整件事，檢討自身存在的問題,，站在對方的立場體會對方的感受,，從而發(fā)現(xiàn)矛盾的癥結(jié)所在，進而找出化解的方法.

小編結(jié)語：情侶鬧矛盾并沒有什么不好,，有的時候吵的越兇,，說明雙方都在乎對方，這樣可以增進兩個人的感情,，但是,，情侶鬧矛盾太過火的話，那就另當(dāng)別論了,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。