感情與家庭的變故
失戀無疑是很痛苦的情感體驗,,失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過激行為,,給對方和自己造成難以彌補的傷害,。
超負荷的工作壓力
很多都市白領被高強度的工作壓力所困,長期處于高度緊張的狀態(tài)下,,且常常得不到及時的調理,,久而久之便會產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病,。
另外,對于離婚后的受損方,,尤其是女性,,往往經(jīng)受不住家庭解體的打擊,造成心理傷害,。一項相關調查表明,,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70,,這一群體非常需要心理支持與幫助,。
急功近利的心理傾向
有些人對事業(yè)的追求有急功近利的傾向,他們往往經(jīng)不起失敗的打擊,。由于他們對成功的期望很高,,且不想耗費太多的力氣,總想以小博大,,希望事半功倍,。可現(xiàn)實又往往不因人的主觀意愿而改變,,當然就容易失望,、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,,不斷自我加壓,,總是苛求自己,結果常常因心有余而力不足導致失敗,,并誘發(fā)抑郁癥,、自閉癥等心理障礙。
難以適應社會發(fā)展
現(xiàn)代社會飛速發(fā)展,、瞬息萬變,,有些人卻因種種原因而難以適應。這種不適應包括很多方面:對社會的不公平現(xiàn)象看不慣,,又因自己無力改變現(xiàn)狀而郁悶,、煩躁;對單位里的分配不均看不慣,為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無歸屬感;因個人技能與現(xiàn)代化的差距而焦急,、無奈等等,。上述這些可導致人們產(chǎn)生“心病”。
網(wǎng)友評論:
從根本上說,,人之所以有煩惱,、壓力或心情不好在于有過多的執(zhí)著,把很多東西看得很重,或名或利或結果,。煩惱,、壓力等都是內(nèi)在的,非客觀存在,。放下,,便自在,學會放下,,那你的心情就會自然,、平和、開心,、放松,。不要執(zhí)著于結果,用心體驗過程,,從中獲得享受與感悟,。放下并不意味著放棄或不理它,只是使自己懷著平和的心態(tài),,積極面對,,尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。
小編結語:雖說社會發(fā)展讓人們的生活更加充實,,但其對于人們心理的影響也是不容小覷的,。上述情況都將是導致現(xiàn)代人出現(xiàn)心理疾病的原因。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,,歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線:4006-520-255,,我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。