做好臥室安全措施,。

對(duì)于有孩子的母親來(lái)說(shuō),，這是避免打擾和尷尬的最好方法。別小看這把鎖,，只要有了它,，你就能專注于感官刺激，完全不必?fù)?dān)心小東西會(huì)不會(huì)突然闖進(jìn)來(lái),。一旦那種擔(dān)心不復(fù)存在,，你便可以徹底放松等待那個(gè)激情時(shí)刻的到來(lái)。

學(xué)會(huì)收縮PC肌,。

做愛過(guò)程中,，如果女性能夠自如地收縮PC肌群，便可以讓兩個(gè)人的觸覺更加敏感,。從單純生理學(xué)的角度看,，性高潮就是肌肉群的運(yùn)動(dòng)，因此PC肌的收縮練習(xí)有助于提高身體的興奮,，讓身體的感覺更加到位,。讓性愛更加的滿足這樣的鍛煉是少不了的。

不要等待性高潮,。

女性在難以達(dá)到性高潮時(shí),，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激,、看些帶性內(nèi)容的書畫等,，這樣也許會(huì)有所幫助。

不要將不滿情緒帶入性生活,。

如果因一時(shí)爭(zhēng)吵,、生悶氣及發(fā)牢騷等，而在性生活中不配合對(duì)方,，或暫時(shí)中止性生活,，都會(huì)給今后的性生活帶來(lái)隱患,。

對(duì)自己的性快感負(fù)責(zé)。

主要是針對(duì)妻子而言,，妻子有權(quán)對(duì)自己的性快感提出主動(dòng)的要求,。當(dāng)精神不好、身體欠佳時(shí),，應(yīng)該婉言謝絕丈夫,。在性生活中，要自己為自己找快感,，并努力使丈夫明白自己的需求,。

和諧的日常生活有助于促進(jìn)性生活的美滿。

日常生活中,，夫妻之間相互關(guān)照,，彼此了解，是加強(qiáng)夫妻感情,，融洽情調(diào),，增進(jìn)親密感的最好辦法。

不要把一時(shí)的性生活失敗看得過(guò)重,。

男子一時(shí)性陽(yáng)痿,，女性偶然達(dá)不到性高潮，都是正?，F(xiàn)象,，不必時(shí)時(shí)掛在心上，以免產(chǎn)生焦慮,、緊張等,，給以后的性生活帶來(lái)負(fù)面影響。

網(wǎng)友評(píng)論：

夫妻性愛時(shí),，妻子千萬(wàn)不要假裝高潮,，一旦丈夫發(fā)現(xiàn)定會(huì)影響夫妻之間的關(guān)系，從而對(duì)性愛就很難提起性趣,，所以夫妻性一定不能偽裝,，可以試著性愛時(shí)交流，這樣才的性愛才能和諧,。

小編結(jié)語(yǔ)：有時(shí)候,，一點(diǎn)點(diǎn)小花樣就能夠解放女性內(nèi)心對(duì)激情的渴望。正因?yàn)槿绱?，有些性學(xué)家提出,，人體最強(qiáng)有力的性功能器官并非生殖系統(tǒng)，而是大腦,。因此,，當(dāng)你充分發(fā)揮其作用的時(shí)候，幸福也就隨之而來(lái)了,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。