女人面對(duì)情侶冷戰(zhàn)解決方法

冷靜,。

很多時(shí)候吵架或者冷戰(zhàn)可能是因?yàn)橐恍┬∈拢踔潦巧钪兴究找?jiàn)慣的一些東西,，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)面對(duì)這些小事都是不愿意去爭(zhēng)吵什么,，作為女性此時(shí)也需要讓自己冷靜下來(lái)，不要表現(xiàn)那么霸道,，冷靜的想想這個(gè)小事的由來(lái),，是否有著這爭(zhēng)吵甚至冷戰(zhàn)的必要。

與人傾訴,。

很多東西放在心里會(huì)越想越復(fù)雜,，說(shuō)出來(lái)了反而會(huì)讓自己的心更加舒適踏實(shí)，女生不缺自己要好的閨蜜,，與閨蜜傾訴些煩心的事是再適合不過(guò)了,，不過(guò)不要因?yàn)槌臣芑蚶鋺?zhàn)什么都說(shuō)，就事論事即可,。

吃東西,。

若說(shuō)這吃貨是怎么煉成的，大抵可以歸納為兩種,，一種是天生愛(ài)吃,，一種是慢慢培養(yǎng)出來(lái)的，而冷戰(zhàn)吵架后的飲食就屬于這種培養(yǎng)出來(lái)的,，吃東西可以緩解自己的情緒,，甚至吃些甜食也可以讓自己的心里不在那么苦,，要記得是這吃東西也要注意這適度，暴飲暴食可不能緩解情緒,，反而會(huì)讓自己的身體負(fù)擔(dān)加重,。

尋求溝通。

當(dāng)自己的心情緩解后可以試著尋找對(duì)方進(jìn)行溝通,，夫妻間或者情侶間都是沒(méi)有深仇大恨的,，不管是對(duì)方的錯(cuò)還是自己的錯(cuò)，過(guò)了就讓它過(guò)去了,，自己主動(dòng)永遠(yuǎn)會(huì)占據(jù)著主導(dǎo)權(quán),。

男人面對(duì)情侶冷戰(zhàn)解決方法

冷戰(zhàn)的源頭。

男生很多時(shí)候在兩個(gè)人冷戰(zhàn)中都是占據(jù)著主導(dǎo)地位,，男生大多不愛(ài)去爭(zhēng)吵,，只會(huì)選擇這沉默，處于自己對(duì)于另一半的了解,，只要去哄哄其實(shí)也是沒(méi)事了,，男生對(duì)于很多事都是不會(huì)去記的。

冷戰(zhàn)時(shí)間別太長(zhǎng),。

適當(dāng)?shù)睦鋺?zhàn)對(duì)于感情有著一定的幫助,，但是若是時(shí)間太長(zhǎng)彼此都快習(xí)慣了這種感覺(jué)后事情就顯得麻煩了，自己選擇冷戰(zhàn)就要是適當(dāng)?shù)臅r(shí)候終止,，冷戰(zhàn)適度就好,，不然只會(huì)傷了自己更傷了對(duì)方。

學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò),，主動(dòng)溝通,。

可以說(shuō)兩個(gè)人爭(zhēng)吵等待女方來(lái)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)是比較難的，也許這就是女人的天性,，作為男生就需要更加大度些,，主動(dòng)低頭認(rèn)錯(cuò)并不是什么丟臉的事，在認(rèn)錯(cuò)的時(shí)候多些柔情也是很有幫助,，切記不要心不甘情不愿的去做,。

憑心而論，如果情侶之間一直都能夠和平共處,，小編覺(jué)得不太可能,。但不管是冷戰(zhàn)還是熱戰(zhàn)這都對(duì)感情傷害很大，既然無(wú)法避免情侶吵架,，那么就要學(xué)會(huì)如何處理吵架后的局面,。

1.兩人吵架了生氣了，不論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，你要先努力讓自己平靜下來(lái),。

深呼吸，或者去抽根煙,，或者去其他房間待一會(huì)兒,。但是不要出門(mén)，不要給對(duì)方你拂袖而去的感受,。

2.平靜好了回來(lái)坐到他身邊抱住他,。

慢慢地?fù)崦念^和后背，就是那種安慰的手勢(shì)做法,。如果他不抗拒的話,，就進(jìn)行下一步。如果他抗拒的話,，就硬來(lái),，直到他不抗拒，然后進(jìn)行下一步,。哈哈哈哈哈,。

3.下一步就是溫柔地問(wèn)問(wèn)他：“你是不是不高興了?是不是生氣了?我們不生氣好不好?”——我知道這是明知故問(wèn)，聽(tīng)起來(lái)像哄小孩兒一樣傻逼,，但是在那個(gè)情境里你倆都不會(huì)覺(jué)得奇怪,，反而特別溫馨…要表現(xiàn)出你在乎他的感受。

4.然后就要讓他知道你也在乎他的想法,，你要主動(dòng)跟他交流,，把話語(yǔ)權(quán)交給他。

可以猜測(cè)幾個(gè)可能的原因,，耐心地引導(dǎo)著問(wèn)問(wèn)他：“你為什么會(huì)這樣?為什么會(huì)那樣?是不是因?yàn)檫@個(gè)這個(gè)?還是因?yàn)槟莻€(gè)那個(gè)?”營(yíng)造出這樣的氛圍以后,，對(duì)方通常會(huì)很樂(lè)意表達(dá)。

不論你是否認(rèn)同,，都要認(rèn)真聽(tīng),，努力站在他的角度上思考，最好能根據(jù)內(nèi)容提出進(jìn)一步的問(wèn)題,，全程都要保持冷靜,，萬(wàn)萬(wàn)不能打斷他的話。

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網(wǎng)友熱門(mén)評(píng)論：

冷戰(zhàn)那是情侶間常有的事，都不說(shuō)話只有一個(gè),，那就是都覺(jué)得是對(duì)方的錯(cuò)對(duì)方在無(wú)理取鬧,，其實(shí)沒(méi)有什么大不了的事，愛(ài)對(duì)方的話，包容一下對(duì)方?jīng)]有什么,，就一句話的事,。

小編結(jié)語(yǔ)：小兩口之間，那么在乎面子干嘛呢?在彼此心里到底是對(duì)方重要還是面子重要呢?正確的處理冷戰(zhàn)的問(wèn)題是關(guān)鍵哦,，今天關(guān)于如何處理情侶冷戰(zhàn)的問(wèn)題先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。