當(dāng)一個(gè)人追求你時(shí),，你可能沒(méi)有感覺，和他在一起時(shí),，感受不到激情,，甚至覺得他很煩人，可一旦他主動(dòng)地離開你,，你就會(huì)覺得原來(lái)他是如此的好,，你早已經(jīng)愛他愛得不能自拔，他離開你你會(huì)生不如死的,。這是為什么呢?本報(bào)記者邀請(qǐng)北京大學(xué)心理學(xué)系沈政教授為大家解答疑問(wèn),。

愛情也是一種持續(xù)的刺激，習(xí)慣后便感受不到,。

沈教授說(shuō),，心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓人持續(xù)聽一種聲音，觀察人的腦電波,，發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移,，人對(duì)這種聲音刺激的反應(yīng)越來(lái)越弱，腦電波的起伏越來(lái)越小,，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來(lái)刺激,，人的腦電波就會(huì)產(chǎn)生劇烈的反應(yīng)。我們都曾經(jīng)有這樣的感覺：當(dāng)周圍有持續(xù)的噪音時(shí),，通常我們是感受不到的,，而噪音戛然而止時(shí)，我們才能感覺到剛剛有噪音在騷擾,。這就是突然變化的外界刺激對(duì)人腦電波影響的佐證,。

愛情其實(shí)也是一種持續(xù)的刺激。人長(zhǎng)時(shí)間的沉浸其中,，就會(huì)對(duì)其視而不見、充耳不聞,。當(dāng)這種刺激突然停止,，也就是戀人突然提出分手的時(shí)候，才會(huì)感覺到強(qiáng)烈的不適應(yīng),。這個(gè)時(shí)候,，就會(huì)有一系列的強(qiáng)烈反應(yīng)，甚至做出過(guò)激行為,。

突然失去“自我中心”的感覺會(huì)使人心理失衡

人與人之間的相互作用,、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài)。當(dāng)別人持續(xù)表現(xiàn)出愛慕,，被追求的人就會(huì)形成“自我中心”的心理狀態(tài),，感覺自己非常出色,，簡(jiǎn)直就是人見人愛，無(wú)比自信,。這種心理狀態(tài)會(huì)使人陶醉其中,，非常快樂(lè),，久而久之這種心理狀態(tài)會(huì)非常完善,，不容被打破。當(dāng)戀人突然離開,，維持這種自信的環(huán)境就被打破,，人會(huì)感覺自己一下子變得一錢不值。為了挽回以前維持自信的環(huán)境,，人會(huì)想盡一切辦法,，甚至?xí)プ詡恕?/p>

戀愛中,，戀愛雙方總是被對(duì)方關(guān)心,、照顧和寵愛的。借用一句古文：“由儉入奢易,，由奢入儉難,。”當(dāng)人處于一個(gè)時(shí)時(shí)被關(guān)心照顧的環(huán)境中，會(huì)感覺很舒服,，但習(xí)慣于這種舒服之后,，就會(huì)覺得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模哺惺懿坏绞裁刺厥獾目鞓?lè),，一旦失去,，就會(huì)非常不適應(yīng)，覺得天都要塌下來(lái)了,。

“挫折吸引力”這一心理規(guī)律使失戀后的人覺得更愛對(duì)方,。

失戀的痛苦是人在進(jìn)化性過(guò)程中形成的一種反應(yīng)。心理學(xué)家把失戀分為兩個(gè)階段：第一階段是“抗議”,，第二階段是“放棄’絕望”,。在抗議階段，被遺棄的一方為了讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意,，會(huì)苦思冥想自己究竟做錯(cuò)了什么,，怎樣才能重新使對(duì)方愛上自己。他們有時(shí)會(huì)出其不意地出現(xiàn)在戀人的家中或工作場(chǎng)所,，然后咆哮而去;他們不停地打電話,、發(fā)電子郵件和寫信，一再地拜訪倆人共同的朋友……隨著這些行為的愈演愈烈,，被拋棄的一方對(duì)對(duì)方的愛情不僅不會(huì)減弱,，反而不斷地加強(qiáng),。這種現(xiàn)象被稱為挫折吸引力，意思是當(dāng)愛情受到阻礙時(shí),，被遺棄者對(duì)戀人反而愛得更深了,。

這樣奇怪的行為是有生理學(xué)基礎(chǔ)的。精神病學(xué)家認(rèn)為,，這與多巴胺有關(guān),。多巴胺是一種控制肌肉運(yùn)動(dòng)、并讓人產(chǎn)生滿足感的化學(xué)物質(zhì),。在戀愛剛剛開始時(shí),，產(chǎn)生多巴胺的系統(tǒng)被激活。在抗議階段,，多巴胺的活動(dòng)也增加,，使得遭到拒絕的戀人感覺到更為強(qiáng)烈的激情。

失戀引發(fā)的抑郁使人覺得自己更加需要對(duì)方,。

美國(guó)加州大學(xué)的社會(huì)學(xué)家曾對(duì)114個(gè)失戀的人進(jìn)行評(píng)估,，發(fā)現(xiàn)大約有40%的人屬臨床抑郁癥，這其中,，12%的人患中度或重度抑郁,。抑郁會(huì)使人無(wú)精打采，對(duì)周圍的一切都沒(méi)有興趣,，只沉浸在導(dǎo)致自己抑郁的那件事情中不能自拔,。這就使失戀的一方根本無(wú)法把精力轉(zhuǎn)移到其他的事情上。他們會(huì)覺得工作,、學(xué)習(xí),、生活一切都不重要，只有把失去的戀人重新找回來(lái)才是最重要的,。

處于抑郁狀態(tài)的人由于已經(jīng)把自己禁錮在自己的世界中,，會(huì)變得非常固執(zhí)，一旦認(rèn)定某件事情,，很難被改變,。由于失戀而抑郁的人會(huì)固執(zhí)地讓自己反復(fù)考慮這件事情，認(rèn)定自己要擺脫痛苦,，唯一的出路就是使戀人回心轉(zhuǎn)意。愛情就這樣在他們的心里變得越來(lái)越強(qiáng)烈,。

熱門網(wǎng)友評(píng)論：

射手的確在失戀后會(huì)比其他星座表現(xiàn)的“樂(lè)觀”一點(diǎn)兒,，讓大家覺得ta像沒(méi)事兒人一樣，該干嘛干嘛,。但射手心里也是很憋屈的,，可射手有一點(diǎn)想的就特明白——真正付出以后,，放棄了就不會(huì)覺得后悔，無(wú)論還愛不愛,，再見就是結(jié)束,，到此為止!所以我大射手真的就是天生自帶一鍵修復(fù)功能的那種可愛的人。

小編結(jié)語(yǔ)：愛情,，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),，都是不可或缺的必需品!然而，面對(duì)失戀,，似乎也是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的,。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)的是：如何掌控自己的情緒，不讓自己在愛情中迷失了自己,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。