一個人從小成長的背景，常會深深地影響他日后被什么樣的人吸引,，以及日后親密關(guān)系的建立與維護,。不管曾經(jīng)受過多少傷，當愛情來臨時,，就是最好的醫(yī)治和療傷機會,，從深度心理學的角度來看，天下最好的治療者是自己的愛人,。
深度心理學
一個人從小成長的背景,，常會深深地影響他日后被什么樣的人吸引，以及日后親密關(guān)系的建立與維護,。不管曾經(jīng)受過多少傷,，當愛情來臨時，就是最好的醫(yī)治和療傷機會,，從深度心理學的角度來看,，天下最好的治療者是自己的愛人。但是,，因為信任,、不設(shè)防，所以在愛情中也是傷上加傷最危險的時候,。當人的感情被觸動時,，就進入了一個非理性的潛意識過程;愛情關(guān)系其實很像母親與嬰孩的關(guān)系，彼此戀慕,、含情對視,，都想把最好的獻給對方，不在一起時會焦慮,、不安,，仿佛「一日不見，如隔三秋」,。
愛的關(guān)系今與昔
唯有在戀愛中，人的二個基本心理需求可以同時得滿足∶一是無條件被人接納,，二是在所愛的人心中居首位,，特別心里愈空虛或愈不成熟的人，愈容易依賴對方來支撐你脆弱的自我價值感。不知不覺地,，期望對方能隨時隨地無條件接納你,、隨時隨地把你擺在第一位;心理愈沒有安全感的人，日后對伴侶的要求愈是加倍;過去受的傷,，要從現(xiàn)在愛的關(guān)系中加倍討回,。例如過去在家中被忽視的，現(xiàn)在會不知不覺地要求伴侶不斷給你注意力;過去被管得太厲害的,，現(xiàn)在會要求伴侶信任你,，給你空間。彼此互許終身之后,，你會覺得∶為什么我所要的,，你卻不給我?在愛情中的人，心理上往往退化回到嬰孩時期—我有什么需要,，不用開口,，爸媽就應(yīng)該知道，而得到照顧最好的辦法就是哭鬧,，但在成人的世界中用哭鬧,，處罰對方，強求他來滿足你心理需求的方式,，是行不通的,。
深度心理學中有幾個重要的概念，可以幫助我們在剪不斷,，理還亂之錯綜復(fù)雜的愛情關(guān)系中,，找出一些頭緒，讓我們在分析處理問題時,，掌握較正確的方向,。
所謂移情作用就是把對過去生命中一些重要人物的情感轉(zhuǎn)移到目前所遇到的人，或者,，曾想從一些重要人物身上獲得卻未能如愿的情感需求,，希望從目前的關(guān)系中得到滿足。
很多人因為從小在某一方面心理上的匱乏,，一旦得到相關(guān)的滿足,，不管人時地是否合宜，就掉進愛的陷阱了,。例如有位女士,，是第四個女兒，從小在家中常被忽視,，有次與家人外出走丟了,，父親卻渾然不覺,。她從小自尊心低落，覺得自己是個丑小鴨,，渴望得到父親珍愛,，卻未能如愿。上研究所時,，有家有室年近半百,，滿有慈父形像的教授開始注意她，欣賞她時,，她就覺得無可救藥地愛上了這位教授,，本無心要破壞別人家庭，卻不知不覺中掉入陷阱,，成了婚外情中的第三者,。許多外遇的悲劇就是這樣發(fā)生的，每個人都情有可原,，他們不是十惡不赦,，只是如你如我充滿了人性的軟弱。
廣角及望遠
人的心理需求很多,，就像照相機有廣角及望遠鏡頭,，用望遠鏡頭對準某一對象時，此對象變大,，而其它對象就變成模糊的背景,。這就像肚子餓時去市場買東西會買得特別多，因為你的需求(食物)被放大;可是當你吃飽后,，需求又不一樣了,。食物像被廣角鏡頭溶回背景中，但吃飽后你口渴了,，這口渴的需求又像被望遠鏡頭放大了一般,，其它需求都變得不重要，而你把所有注意力放到這個新的對象,，新的需求上,，直到它得到滿足，才重新溶回背景之中,。起初,，你也許期望一個慈父般的伴侶，但當你被照顧,、被關(guān)注的需求滿足后,，你很可能產(chǎn)生一個新的心理需求，開始要求獨立,、自主,。人是會成長會改變的,，沖突于是產(chǎn)生。我們剛開始從愛情關(guān)系中可以得到滿足,，但因為我們的心理需求會隨人生情況而改變，所以,，兩人結(jié)婚以后還要不斷適應(yīng),，不斷學習才好。
造成情人間強烈吸引的原因之一,，是“The Quest To Be Whole”—“完整之我”的追尋,。
按照心理學大師楊格的理論，每個人都身具“顯性”與“隱性”(或稱“影子”)人格,。換言之,，每人除了表現(xiàn)外在眾人所見之“顯性人格”外，還有個正好相反,，潛藏心底的“影子人格”,。例如，“分析型”者的影子人格是“感覺型”,。通常,，“分析型”者著重邏輯思考與客觀評斷，但是當他在強調(diào)與表現(xiàn)“理性” 時,，便不知不覺地把自己細膩多情“感性”部份的人格,，壓抑到潛意識深處，變成隱性的“影子人格”,。
“顯性人格”的形成與先天因素有極大的關(guān)系,，但也受到后天因素的影響。例如,，男性成長過程中,，多被要求“喜怒不形于色”，“好漢打落牙和血吞”,，他人格中多情易感的部份便被深深壓抑到潛意識中變成“影子人格”,。
當先天人格成份中“陽剛”“分析”特性較強的男孩去念理工，畢業(yè)后又在要求一絲不茍,，毫無變通的環(huán)境中工作(例如美國Food and Drug Administration);而身具“陰柔”“感性”特質(zhì)的女孩去念人文,，學成后又在文藝界工作，此時男女先天加上后天的差異就變得更大了,。
急驚風與慢郎中
上帝是最有幽默感的,，就像祂在自然界中創(chuàng)造磁鐵“異性相吸”的現(xiàn)象，研究人間愛情關(guān)系時,，我們也常見“急驚風”與“慢郎中”,，“外向”者與“內(nèi)向”者,，“活潑的”與“穩(wěn)重的”，“分析型”與“感性型”之間,，彼此強烈相吸的現(xiàn)象,。
當一個人遇見一位身具自己“影子人格”的異性時，心中常會有歡喜雀躍的感覺,，因為對方彰顯出自己所缺乏(或已被潛抑,，消逝了)的人格特質(zhì)。例如,，當 “分析型”的男性與“感性型”的女性相遇時,，彼此常會充滿新鮮歡愉。她豐盈流暢的情意,，往往會挑動他長久壓抑心底感性部份的人格,。與她在一起時，他那被深埋陰暗地窖的“影子人格”開始見到陽光,，感受一股從外注入,，活潑新鮮的生命力，使他深受吸引,，覺得自己好似脫胎換骨一般,，受桎梏的心靈，頓時得以自由釋放,。這個異性相吸,，彼此各得一線生命契機，使自己塵封枯萎的“影子人格”重見天日,，得到露水滋潤,，與自己“顯性人格”整合，發(fā)展出一個較完全,，較成熟人格之過程,，我把它稱為“完整之我”的追尋。
人要發(fā)展出一個“完整之我”是個非常艱巨,，要付上慘痛代價的過程,，所以慈愛又幽默的上帝就讓這些異性相吸，一見鐘情的男女在蜜月期中,，先預(yù)嘗了愛情天堂的甜蜜滋味,，然后才讓他們閉著眼睛心甘情愿地進入“磨合期”，在艱苦的“曠野”之中,，讓兩人彼此在個性上“鐵杵磨成繡花針”,，繼續(xù)發(fā)展“完整之我”。
在磨合期中,，過去對方最吸引你的特質(zhì),，現(xiàn)在卻成為讓你最受不了之處,。過去你欣賞他的沉靜，理智,，現(xiàn)在卻是沉默愚昧,，不解風情。過去愛他的自信果斷給你安全感,，現(xiàn)在卻成了自我中心,，事事都要主宰。如果正好相反,，過去女方愛上的是他的細膩溫柔，那么進入磨合期中,，她很可能就要抱怨他缺乏男子氣概,。同理，如果過去男方被她的情感豐盈,，活潑伶俐所吸引,，現(xiàn)在就巴不得她停止“歇斯底里”，嘮叨不停,。在蜜月期中,，人人都以為找到了完美的夢中人，在磨合期中卻發(fā)覺自己過去瞎了眼才會愛上這個對象,。
在磨合期中,，我們都想努力改造對方，要對方變得完美,，像自己心中所訂之“理想形象”(Imago)一樣,，這是親密關(guān)系中痛苦最大的來源。
終止惡性互動
人要如何才能在磨合期中少吃苦頭,，通過考驗?zāi)?唯一的辦法,，是了解并遵循上帝所創(chuàng)造的心理定律，放棄使對方變成完美的幻想,，不要定睛在對方身上,，而回頭重新專注在自己“顯性”與“隱性”人格之整合與成長。換句話說,，“感性型”的不再逼“理性型”的也要和她一樣善用詩詞表達豐盈的情感,，而專注擴展 (Stretch)自身的影子人格，讓自己也能擅長邏輯思考;“急驚風”型的,，學習去容忍“慢郎中”的慢,，同時學習讓自己欣賞并享受影子人格中的輕松自然。
最有意思的,，是當你觀察一些感情好的老夫老妻時,，你會發(fā)現(xiàn),，當一個人放棄改變對方時，對方竟然會愈來愈被影響,，不知不覺中兩人變得愈來愈像,。
舉個例子來說，有對夫妻,，太太是“組織型”,，非常有條理，先生卻是“瀟灑型”,，凡事大而化之,，相信“船到橋頭自然直”。當初兩人相識時,，太太欣賞先生輕松自在,，平穩(wěn)幽默，好象天下沒有甚么事能讓他驚慌失措,。太太因成長于一個父母要求完美的家庭,，常被對自己過高的期許壓得喘不過氣來。剛交往時,，緊張兮兮的她只要跟他在一起,，就覺得有安全感，可以放松下來,。而先生從沒遇見過一個女孩子這么有條不紊,，做每件事的效率都不知比他高出幾倍，因而對她欣賞得不得了,?；楹髥栴}來了，太太愈有條理,，先生愈亂,，太太愈要糾正，先生就愈胡涂,。例如,，先生每次連自己皮夾放哪里都不知道，而太太愈受不了,，愈要他收好,，先生就愈不去留意，愈常丟三忘四,，造成一個惡性循環(huán),。要處理這類惡性互動的關(guān)鍵，往往在于“過度負責”(Over-functioning)的一方在對方犯錯或達不到自己標準時要學會去面對，忍受自己內(nèi)心的焦慮,，讓對方為自己行為的后果負責,。果真，先生這個毛病一直不改,，直到有一天她痛下決心不再管這事,。先生出差到機場時，竟找不到機票,，這下不但要自掏腰包,，還要付高好幾倍的價錢，結(jié)果連這平日毫不在乎的先生都心痛了,。這次教訓(xùn)之后,，先生才開始警惕，慢慢有了改變,。
持恒的親密感
夫妻間有許多這類微妙的互動,，處理這類你進我退，不斷重復(fù),，難以改變的“親密之舞”(Dance of Intimacy)時，一定要尋求智能來改善,。
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相愛很容易但愛一輩子卻很難,，人生里，對女人最大的考驗是苦難,，對男人最大的考驗是富貴,。因為男人吃苦時專一而富貴時花心，而女人富足時安心而窮苦時思變,。所以,，真愛是大慈悲。女人的慈悲是守護,，無論貧苦疾病,，不離不棄。男人的慈悲是守一,，不管富貴,，始終愛你如初。
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