感受友情

女性怎么提升自己的格調(diào)呢?女人要是在平時(shí)廣交朋友并不一定帶來(lái)幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福,，友誼所衍生的歸屬感和團(tuán)結(jié)精神讓人感到被信任和充實(shí),，幸福的人幾乎都擁有團(tuán)結(jié)人的天才。

勤奮工作

專注于某一項(xiàng)活動(dòng)能夠刺激人體內(nèi)特有的一種荷爾蒙的分泌,，它能讓人處于一種愉悅的狀態(tài),。研究者發(fā)現(xiàn)，工作能發(fā)掘人的潛能,，讓人感到被需要和責(zé)任,，這給予人充實(shí)感。

規(guī)律生活

幸福的人從不生活弄得一團(tuán)糟,，至少在思想上是條理清晰的,，這有助于保持輕松的生活態(tài)度，他們會(huì)將一切收十得有條不紊,，整齊而有序的生活讓人感到自信,，也更容易感到滿足和快樂(lè),。

心懷感激

抱怨的人把精力全集中在對(duì)生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開(kāi)心的事情上,，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面,，因?yàn)閷?duì)生活的這份感激,，所以他們才感到幸

擁有理想

幸福的人總是不斷地為自己樹(shù)立一些目標(biāo)，通常我們會(huì)重視短期目標(biāo)而輕視長(zhǎng)期目標(biāo),，而長(zhǎng)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)更能給我們帶來(lái)幸福感受,，你可以把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，讓自己清楚地知道為什么而活,。

珍惜時(shí)間

幸福的人很少體會(huì)到被時(shí)間牽著鼻子走的感覺(jué),，另外，專注還能使身體提高預(yù)防疾病的能力,，因?yàn)?，每三十分鐘大腦會(huì)有意識(shí)地花90秒收集信息，感受外部環(huán)境,，檢查呼吸系統(tǒng)的狀況以及身體各器官的活動(dòng),。

喜歡讀書(shū)

書(shū)是人類最好的朋友，是人類智慧的來(lái)源;讀書(shū)不僅使女子睿智,，而且,，可以塑造優(yōu)雅人生?！∠矚g讀書(shū),，就等于把生活中平常的時(shí)光轉(zhuǎn)換成了巨大享受的時(shí)刻。讀書(shū)可以讓女子的情感更細(xì)膩,，舉止更優(yōu)雅,，氣質(zhì)更迷人。讀書(shū),，是一種心靈的活動(dòng),。書(shū)可以改變一個(gè)人的氣質(zhì)，也可以培養(yǎng)一個(gè)完人,。

展現(xiàn)成熟

女性的美很大程度上表現(xiàn)在成熟美上,，尤其是走過(guò)青春風(fēng)景線的中年淑女。她們與妙齡女郎相比,，短處是青春不再,，而優(yōu)點(diǎn)是有著較豐富的人生閱歷和處事的干練以及超群的才華。智慧的中年女子很少有人在美貌上與青春少女一斗高低,，而是更重視通達(dá)人情,，處變不驚,，謙遜豁達(dá)，知進(jìn)退,，明事理,，以其內(nèi)在的成 熟與自然來(lái)表現(xiàn)出迷人的魅力。

保持微笑

微笑不僅能夠美容,，還能傳達(dá)出許多語(yǔ)言無(wú)法傳達(dá)的信號(hào),，從而使對(duì)方更深切地體會(huì)到自我的感覺(jué)。這便是微笑的魅力,。香港美容專家陳安妮女士對(duì)“精神化妝”法深有體會(huì),，她很坦然地說(shuō)：“有些婦女遇到開(kāi)心的事也不敢大笑，怕帶來(lái)皺紋,。其實(shí)不必?fù)?dān)心,，我就愛(ài)笑，可一條皺紋也沒(méi)有,。”古人云,，“回眸一笑百媚生”，此言雖然不無(wú)詩(shī)人的夸張,，但是,，笑能讓你增姿添色卻不是虛言。

網(wǎng)友評(píng)論：

有份自己的事業(yè),，空閑時(shí)叫上好友一起逛逛街美美容,，不斷的用知識(shí)充實(shí)自己，養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣,，隨時(shí)跟上社會(huì)的潮流,，學(xué)會(huì)善待自己和周圍的每一個(gè)人。

小編結(jié)語(yǔ)：關(guān)于如何提升女性格調(diào)的問(wèn)題,，我們就先介紹到這里,，希望大家可以學(xué)習(xí)小編介紹的小方法。每一段幸福的生活都是離不開(kāi)女性心理的成熟,，所以小編也希望MM們都能提升女性格調(diào),。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。