擁抱與撫摸會產生快樂纖維，讓我們感覺良好,。當我們的身體偶染微恙的時候,，我們中的大多數(shù)人是不是希望有人抱一抱?前天看新版《夜幕下的哈爾濱》中碰巧有這樣一個鏡頭聯(lián)絡員關靜嫻身負重傷被王一民救出，到了安全地帶之后,，她懇切要求王一民抱緊她，一方面是關靜嫻深深愛著對方,，一方面大概是槍傷令其疼痛難忍,。
科學家說，產生這樣的想法是很有道理的,，原因很簡單,，輕輕撫摸會緩解我們的疼痛感。英國《每日郵報》報道,，瑞典進行的一項研究顯示,，皮膚加到一定溫度的時候，我們會發(fā)出一種“哎喲”聲,。此時此刻,，如果用刷子輕輕刷一下皮膚，疼痛就會減輕一些,?？吹竭@里我們也就明白了，父母親看到自己的孩子摔倒會本能地把他抱起來或者主動吻一下,，這樣擦傷的地方會感覺好一些,。位于利物浦的英國科學節(jié)日協(xié)會的人說，當一個人面臨危機的時候,，如果把手臂放在他的肩頭拍一拍或抱一抱,，對方也會覺得是一種安慰，這在撫摸生物學上是有根據的,。
研究還顯示,，當我們擁抱、拍打或者輕輕拍撫摸的時候,，我們皮膚中那豐滿的神經纖維會立即行動起來,，讓一種信息傳回大腦的情緒中樞，產生一種快感,。這種“快樂纖維”或者叫做“C纖維”激活,，會阻止其他纖維向大腦傳遞疼痛信息。
聯(lián)合利華公司的食品與美容教授弗朗西斯·麥格隆率領的一個團隊發(fā)現(xiàn)了C纖維,。他說,，擁抱可改變我們感覺方面起著很重要的作用。
當你看到有人在撫摸、拍打另一個人或者母親懷抱嬰兒的時候,，他們一定是在C纖維激活的系統(tǒng)推動下進行的,，這些系統(tǒng)對撫育嬰兒是不可缺少的。他補充說,，我們大家都可以用更多的擁抱來安慰對方,。另有一項研究告訴我們，當你把一個壞消息告訴病人時候,，如果你是一邊抱著一邊講述,，結果比干巴巴地說會有很大不同。
《每日郵報》在報道這個消息的時候用了“熱情一抱勝過藥,，我們感覺會很好,，為什么?”看來報紙方面相信擁抱比止疼藥更有效。如果真是這樣,，當我們身體的某個地方疼痛不已的時候,，我們可以讓自己至愛親朋抱自己一下，這樣做不僅簡單易行,，而且還免去了服藥之苦,。
擁抱不僅能夠幫助人們減少痛苦，而且經常擁抱可以防病延壽,。
美國一個由北卡萊羅納大學研究人員組成的科研小組研究發(fā)現(xiàn),，情侶間經常性的親密擁抱可以延長一個人的壽命?？蒲行〗M負責人稱：“經常擁抱可以減少得心臟病的幾率,，可以防止動脈血管硬化。”這位負責人還表示,，除了以上兩種好處.擁抱還可以激發(fā)人體荷爾蒙的分泌.可以達到降血壓減血脂的效果,。專家還指出并不是所有類型的擁抱，都可以讓人長壽,。這就意味著,，能否有益身心健康，取決于擁抱的姿勢和真誠度,。
擁抱對孩子的影響可以從“質”與“量”這兩個方面來講,。在質的方面，時常被擁抱的孩子,，一定是被父母關懷,、接納的孩子，當他長大向外發(fā)展時,，以往得到的擁抱經驗更能鼓舞他獨立探索,，發(fā)展獨立性格,。另外，在智能發(fā)展上,，充分被擁抱的孩子由于擁有安全感與自信心,，所以發(fā)展得也較為出色，更容易取得好成績,。在量的方面,，時常擁抱孩子、用心接納孩子,，可以讓他獲得更好的身體發(fā)育,。擁抱可以讓對方感受你的愛是蜜月期后面對平淡生活保證愛情不被淡化的最好的辦法?？茖W家曾調查研究擁抱的夫妻離婚率低的原因，除了擁抱帶來的情感暗示,擁抱時還會分泌某物質,可以刺激大腦,據說可以有維持愛情的功效,，據說經常擁抱可以長壽,。所以戀愛中的男女別再吝嗇了張開雙臂,擁你的你喜愛的人入懷，讓她感受你的愛,。
擁抱可以消除沮喪如果發(fā)現(xiàn)愛人悶悶不樂,，不如默默地靠近，給他一個溫暖的擁抱,。面對這樣的關心和愛護,，即便心有再多的委屈和不快，也會對你說個清楚,。擁抱可以消除疲勞每天擁抱可能很難做到,，但在他加班或出差回家后，一個熱情纏綿的擁抱,，一定會讓他感覺到回家的溫暖,，這足以消除他在外的疲勞，與你共享生活的激情,。擁抱可以增強勇氣人在壓力下往往會很煩躁,，情緒失控時會讓他失去奮斗的勇氣，甚至想放手逃避工作,、逃避你,、逃避家庭。你的深情擁抱和安慰鼓勵不僅能平復他煩亂的心緒,，更能鼓足他繼續(xù)奮斗的勇氣,。
擁抱可以抵抗誘惑擁抱最直接的作用就是表達愛意，加深感情,。擁抱可以注入活力瞬間擁抱能為倦怠的軀體注入新生命,，化解內心的憂傷與不悅,，使人們變得更年輕，更有活力,。
心理學的研究表明,，擁抱和觸摸有利于心理健康。那些經常被觸摸和擁抱的人心理素質要比缺乏這些的人健康很多,，在英語的諺語里也有“每天需要3個擁抱才能活下去,，另外3個擁抱才能神采煥發(fā)”的說法。但在我們中國人的習慣里是很少擁抱的,。我們每天要和很多的人接觸,，但缺乏真正的“接觸”，因為彼此的身體保持著疏遠的距離,。而在一天的工作結束之后,，回到家里，與家人之間也很少有親密的身體接觸,。久而久之,，在我們還沒有發(fā)現(xiàn)之前，就已經出現(xiàn)了“皮膚饑渴”,。
人類之間最好的身體接觸方式就是擁抱,，因為它很簡單又很明確地表達著人與人之間最真的關愛。擁抱也會幫助人消除沮喪,、消除疲勞,、增強勇氣、注入活力,。人類需要每天進行皮膚間的接觸才可以更好地發(fā)育,。
缺乏擁抱，會造成什么樣的影響呢?
童年時代身體接觸的多少與長大后的身心健康密切相關,。一些在小時候極少得到母親擁抱,、親昵的孩子長大后會形成一種潛在而又深刻的對被愛、被關心,、被撫慰的渴望感,，有的渴望是很直接的對身體接觸的渴望：渴望被抱緊，被愛撫,，甚至被摸一下頭或者頭發(fā);而另外一些人則喜歡抱著被子,、枕頭或者毛茸茸的玩具。他們往往感覺到孤單,、不被愛,、自卑，容易與人產生隔閡,。而如果一個人在嬰幼兒時期就充分地享受到母親的“皮膚接觸”,，就不會形成“皮膚饑餓”,，他會對自己所獲得的愛得到滿足，這對培養(yǎng)日后的情緒平衡能力,、自信心以及關愛別人的能力都會起到很大的積極作用,。
網友評論：
每一個擁抱都有著它的意義，我的擁抱不僅代表離別后的思念,，更是希望它可以帶給你溫暖,，姐姐加油!你的善良一定會得到應有的回報。
小編結語：在現(xiàn)代競爭激烈的社會,，人與人之間彼此的防備和疏遠,，使我們在有壓力的時候無法得到安慰。但實際上,，每個人內心都有著需要支持,、關愛和安慰的一面，因此,，學會給身邊深愛的親人,、朋友擁抱，并且需要的時候,，向他們尋求擁抱，是幫助我們面對孤單和壓力的有效方式,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
