一個人也要好好地喝茶,。遇到節(jié)日一定要好好地慶祝,。約會紀(jì)念日，登記紀(jì)念日,，結(jié)婚紀(jì)念日,，生日……克萊德先生這些年被這些眼花繚亂的日子搞得暈頭轉(zhuǎn)向，但是我一定不會淡漠地,。我想,，我們對于生活的付出與熱愛，值得我們這樣莊重地對待自己,。

職場與愛情是生命的重要內(nèi)容,，多重要?不知道!我們好忙!跳槽已是家常便飯,，散伙飯都可以省掉;失戀分手只要發(fā)個短信通知對方即可，痛哭流涕這種戲碼誰有時間來欣賞!因為缺乏必要的儀式感,，生命中一些特別的瞬間就這樣被錯過了,，心不在焉地生活，自然就沒有美好瞬間這種東西——不能享受當(dāng)下,，又哪來的美好回憶呢?

慢下腳步,，稍事休息，花點心思在生活中增加一點小小的儀式感,，兩個人的晚餐會因為一張餐巾變得浪漫,，普通的朋友聚會會因為扮靚出席變得搖曳生姿……

來，給你的生活刷一次機,，把它的灰頭土臉忙忙碌碌全都抹去,，儀式感會讓你的生活變得活色生香!

我非常喜歡的一部美劇《老友記》里，有這樣一個有趣的橋段：情人節(jié),，瑞秋,、菲比和莫妮卡都沒有約會對象，倍感凄涼,。哀嘆許久,，她們認(rèn)為是從前的爛桃花阻礙了幸福之路，所以必須有個了斷!她們參照異國的儀式,，將前男友們的東西全部都燒掉,，書信，首飾,，衣服,，統(tǒng)統(tǒng)扔到桶里去，點燃了火焰,，圍在旁邊念咒,、跳舞……結(jié)果，因為火勢無法控制,，驚動了消防員——好消息是,，消防員里真的有大帥哥，而且對她們一見傾心,。

今天的中國人的生活方式似乎少了一些情趣,，生活節(jié)奏越來越匆忙，生命中越來越缺乏儀式感,，而沒有儀式感,，人生就不莊嚴(yán),，心就不安靜,。

每個人的生活中,，都會喧囂，雜亂,，無序,，甚至沉淪，這時候,，請慢下腳步,，給它加入一點儀式感，這如同是在咖啡里加了一點糖,，回味無窮,，美妙非常!

奧黛麗·赫本的經(jīng)典影片《蒂凡尼的早餐》里，霍莉會穿著黑色小禮服,，戴著假珠寶,，在蒂凡尼精美的櫥窗前，慢慢地將早餐吃完,，可頌面包與熱咖啡,，宛若變成盛宴。這詩意的儀式感,，讓蒼白的生活光華熠熠,，映照著霍莉心中美好的向往。人人都愛蒂凡尼的早餐,，可是卻鮮少有人扭頭看看自己在生活里,，儀式感有多么匱乏。

(現(xiàn)代人對于喝茶的熱愛,，一定程度上,，也是對儀式感的迷戀)戀愛久了、結(jié)婚幾年之后,，許多人的生活不約而同進入“死水微瀾”的狀態(tài),，七年之癢并非一定要天崩地裂，有時候就是不痛不癢不遠(yuǎn)不近,，味同嚼蠟,。告別熱戀時五彩斑斕的顏色，戀愛時盛裝約會,、忐忑見面的心情,，在平淡生活里日復(fù)一日的消磨，甚至連約會紀(jì)念日,、結(jié)婚紀(jì)念日這些曾經(jīng)非常珍視的日子,，都可以淡漠平常地度過——許多人只顧匆忙趕路，埋葬快樂,。

婚姻中的儀式感,，想要擁有也很簡單——約會紀(jì)念日,、結(jié)婚紀(jì)念日要記得，吃一頓浪漫的燭光晚餐,，若是來不及買禮物送一個深深的吻也會讓人久久難忘;彼此的生日不能忘記,，親手做一個再丑的蛋糕都會令對方感動;哪怕是再普通的晚餐也可以用精致的餐具，鋪上餐巾,，儀式感頓生……許多人喜歡在客廳吃飯,，一邊看電視一邊應(yīng)付了事。

現(xiàn)在起,，即便只有兩個人,，也要在餐桌上用餐，一心一意地吃晚餐,，說說各自一天的見聞與心情,，交流不就是這樣子的嗎?就算是再平常的小事，帶著儀式感去做,，就能夠?qū)股钪械南麡O因素,。

陳瑩月是個單身的職場狂人，她把女人對儀式感的追求與熱愛,，全都放在了工作中,。從小生活在重視儀式感的家庭氛圍里，從小時候就眼見著父母會很認(rèn)真地過每個節(jié)日,，后來她到外地上大學(xué),，生日的時候父母依然會在家里下一碗生日面，和她一起慶生,。陳瑩月說,，儀式感很美好，她會感覺到成績得到了認(rèn)可,，悲傷也會被立刻消化掉,。

她第一份工作是做設(shè)計師助理，簽約那天,，父母從外地趕了過來,，帶了很多好吃的，替她慶祝,，她至今提起都感動得眼眶發(fā)紅,，“也許在別人看來那是一份很普通的工作，但是我爸媽說我憑著自己的能力找到一份工作,，從此以后自力更生,，這是很值得榮耀的事情!那就是我的成人禮，從那天開始,，我覺得自己更加成熟了!”

簽第一筆單,，做好第一個大客戶,，跳槽到一個更好的公司……這些年工作上的每一個進步，陳瑩月都會慶祝一下,，有時候是呼朋喚友去吃一頓大餐，有時候是去商場為自己挑一件禮物作為獎勵,，物質(zhì)也許并不是最重要的,，但是這種帶著獎勵心情去領(lǐng)取的回憶卻獨一無二。

每次跳槽,，她都會吃一次散伙飯,，“我需要一個儀式，讓我告別過去,，開始一段新的旅程,，我會謝謝他們的寬容和陪伴，工作中所有的小尷尬小沖突,，一杯酒就化解了,，以后的日子里再也不必介懷——若是沒有這一頓飯，醉后的傾心交談,，也許搶過我客戶的人我會怨念他一輩子吧?!”

工作的時間久了,，人們往往只看業(yè)績，看數(shù)字,，今天必須要多過昨天,，仿佛這才是王道，“除非是老板提醒我,，否則我從來不比較今年與去年的業(yè)績,，我只是在今年的每個收獲后都要慶祝一下，然后就一直開心!”

注重儀式感的男人,，當(dāng)然會更性感一點,。比如林東。

他是一眾兄弟中最有儀式感的男生,，總有女生對男朋友耳提面命：“你看看人家林東!”

你看看人家林東,，家里永遠(yuǎn)干干凈凈，一周打掃三次衛(wèi)生雷打不動,，算不上一塵不染,，至少也是明可鑒人，“這是我的家,，我希望每次推開門都干凈溫馨,，而不是亂糟糟的垃圾堆。”

你看看人家林東,，每次聚會都會穿戴整齊,，刮胡子,，弄頭發(fā)，絕對不會邋遢到穿著拖鞋出現(xiàn)在公眾場合,，他讓在場的其他人覺得自己受到了認(rèn)真的對待,，“和朋友的聚會也該有基本的禮儀約束，讓你的裝扮尊重對方,，女生可以化妝,，穿稍微出挑點的衣服，再簡單的聚餐都會變得不同,。”

你看看人家林東,，再忙碌的日子，也會回父母家呆一天,，陪伴對父母而言是最重要也是他們最需要的,，“這對我真的是一種儀式，除非有極特殊的情況,，不然我固定在周五的早晨收拾停當(dāng)回家,，吃飯，喝茶,，聊天,，簡單但是我很享受。”

你看看人家林東,，會在好朋友生日的時候打一通電話,，準(zhǔn)備一份禮物，他讓每個好朋友都感覺到自己被惦記,。

甚至,，連分手都是有儀式感的，“一段感情走不下去,，我一定會當(dāng)面跟對方說清楚,，盡管可能很痛苦，但是我會說祝你幸福,。

我絕對不會發(fā)個短信說分手,，這很不尊重對方，也不尊重感情……有一次失戀之后,，我們談完之后,，在25層高樓的樓頂坐了一個晚上，天亮了,，揮揮手,，徹底再見。”……

古人“沐浴焚香，撫琴賞菊”,，這是怎樣一種美好的儀式感?在這背后,，是對生活深深的熱愛，令人動容,。

現(xiàn)代人即便做不到如此周到,，至少也可以讓生活慢一點，莊嚴(yán)一點,，顏色也就會多一點,。

小編結(jié)語：生活多一些儀式，會對自己多別人多一份尊重,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。