婚姻并不意味著永遠開心
判斷婚姻是否美滿的標準不應開心，若是如此,，一旦感覺不高興的時候就會懷疑自己的婚姻,。每一對夫妻都同意不能總是盼望著過得開心，這是不現(xiàn)實的,。個人的快樂感受之類的是一個不斷波動的因素,，以此為標準來衡量一段感情的話，永遠也無法得到滿足,。
婚姻的主要目的并非感覺開心,，而是促使彼此不斷成長。應該把婚姻視作與配偶一起成長的機會,，這樣就能以健康的態(tài)度評價感情了,。可以一起追尋相同的目標,，發(fā)展相同的興趣,，以此促進彼此的成長;也可以善意地批評對方的觀點，共同度過重大的難關(guān),。
一段感情只要健康成長,，自然就有開心的感覺產(chǎn)生。但是,，開心與否不應該是選擇結(jié)束或維持一段婚姻的標準,。能長久相守的夫妻都明白人生中總會有不如意、不開心的時候,，但是他們把這些時刻變成了讓自身或感情成長的時機,，而不是撤退的理由。
先照顧好自己
這個建議似乎隨處可見,，但是很少有人解釋其中的細節(jié),。簡單來說，照顧好自己并不是讓你自私自利,，而是要求你以健全的身心投入到一段感情中,。大多數(shù)人覺得自己缺少關(guān)愛,，所以希望從戀人那里得到愛護，我們錯誤地認為我們想要的愛只能從別人那里獲得,。這是徹頭徹尾的錯誤觀點,，愛是無法從任何身上得到的，而是產(chǎn)生于我們自己心中,。你決定要多愛自己,，就能感覺到多少愛。
我們認識到能充分相信自身的價值和魅力的人,，不會一直渴求戀人的注意和愛護,。如此才能建立起健康的感情，否則會要求對方不斷滿足自己的需求,。關(guān)愛自己的人自然會照顧好自己,，精神變得健康起來。只有精神健康的人才能在感情中展現(xiàn)自己最好的一面,。
有些人把關(guān)愛自己定義成給自己設定不能逾越的限制,。他們還指出，也應正確看待現(xiàn)實的自己與理想中的自己的差距,。歸根結(jié)底,，關(guān)愛自己就是要無愧地展現(xiàn)出自我，做自己喜歡的事情,。真正適合你的真命天子會因此被你吸引的,。
逆境可能成為夫妻間最好的回憶
關(guān)于如何應對婚姻中的矛盾，有很多建議,。其中很多人說,，發(fā)生爭論時，很重要的一點就是要讓風暴先平息下來,，不要在其中一方或雙方還在鬧情緒的時候做出過多的決定,。另外一個頻繁出現(xiàn)的建議是要學會用心傾聽對方的話。
能長久相守的夫妻各有不同的方法應對困境,。對于他們來說,，困境并非破壞因素，而是生活中不可避免的遭遇,，是讓自己變強的機會,。有趣的是，受訪夫妻談到之前經(jīng)歷過的痛苦時,，他們的感受通常是困境拉近了彼此的距離,，而非讓彼此漸行漸遠。
以正確的方式表示歉意和諒解
談到困境就不可避免地會談到很多關(guān)于道歉和原諒的場合,。要怎樣致歉和原諒才算正確呢?
這取決于自身,，大家可以選擇原諒或一直記著這件事。如果選擇后者,，你們的關(guān)系會止步不前;選擇前者才能面對各種可能性,，讓婚姻關(guān)系繼續(xù)成長下去。原諒對方的決定一瞬就可以做出,，雖然你在情感上來說可能還會有一陣過不去,。”
道歉的時候不僅僅是一句“對不起”就結(jié)束，多說一些話來表示自己真的在意和了解對方的立場,。要承認自己的錯誤可是需要很多自我反醒的,，也是件羞恥的事。但是只要邁出這一步,，往往就會有很多轉(zhuǎn)機和復原的可能性,。然而需要指出的是，只有在雙方都真心愿意理解對方,、處理問題的時候,，事情才能解決，一個人一頭熱是不行的,。
另一方面,，諒解就是一個人的事情了。
想要相守,，先要守住自己的諾言
對婚姻的承諾不光是許給配偶的,，也是許給自己的。若是能夠堅守諾言,，自己會變得更加正直坦承,，所作所為所想都是對諾言的反映，也是對自身的價值和信念的認證,。
無論你有多少大大小小的諾言,，都應該一一遵守，這樣才能履行最重大的那個誓言,，即許給配偶的承諾,。不管你現(xiàn)在是單身還是已婚，都應該練習遵守每一個小諾言了,，比如按照計劃去晨跑,，答應要參與的活動一定參與等等。然后履行一些大的誓言,，如開啟一個實現(xiàn)夢想的計劃,。
網(wǎng)友評論：
能一起走完這人生中最重要的幾十個春秋，能夠和相親相愛的愛人一起,，相濡以沫,，白頭到老,。那真是一件很美妙的事。但是,，兩個沒有任何血緣關(guān)系的夫妻,，即便婚前兩人是青梅竹馬的鄰居，或是同桌同學,。哪怕在婚前是多么的恩恩愛愛和花前月下,。一旦到了婚后的小日子，那一天比一天更趨向于平淡如水,，甚至再也很難恢復到婚前的那種轟轟烈烈的激情時,。再加上兩人在婚后就自然而然的，不再向婚前戀愛時的那樣,，刻意把缺點和性情隱匿,。于是，夫妻間的矛盾就會隨著日益平凡的婚姻生活中,，將缺點曝露得一覽無遺,。
小編結(jié)語：愛情的美妙需要二個人一起去創(chuàng)造和享受，既然步入婚姻,，對于感情的保鮮方法是必須要學一學的,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
