每次得知身邊又一位朋友出軌,、成為“小三”，或其伴侶發(fā)生外遇,，都讓我們感到,，脆弱的婚姻似乎經(jīng)不起瘟疫一般的外遇侵襲。也讓我們不得不思考,，為什么外遇如此普遍?如何建設(shè)自己的愛情和婚姻,，才經(jīng)得起考驗(yàn)?…
畢淑敏說，外遇是一種心理病,，和人格有關(guān);是一種遺傳病,，和家族有關(guān);是一種傳染病，與社會有關(guān),。的確,，婚外戀就像一場徘徊在家門外的瘟疫，就連深諳情感的編劇六六也不能幸免,。這位因《雙面膠》,、《蝸居》等電視劇編劇而為人所知的作家，素以洞察人性著稱,，但她也不得不在微博上公開向“小三”宣戰(zhàn),，以挽救婚姻;轟動(dòng)一時(shí)的黃奕與霍思燕的微博罵戰(zhàn),，至今還未真正畫上句號;因第三者介入而引發(fā)的他殺、自殺,、偽自殺的新聞,，也是絡(luò)繹不絕。
更重要的是,，“婚外戀”不只是娛樂版的花邊新聞,，它可能就在我們身邊。
美國最近一次調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),，近80%的夫妻將遭遇配偶的不忠,，其中只有35%的夫妻在外遇事件后能繼續(xù)在一起。中國呢?如今,，美國的離婚率接近50%,，而中國的離婚率在一些大城市達(dá)30%以上。
這通常是一場令人糾結(jié),、精疲力竭又傷痕累累的戰(zhàn)役,。因?yàn)閷κ质悄阍?jīng)認(rèn)為最愛你的人。當(dāng)你將最柔軟的腹地袒露給對方的時(shí)候,，對方卻由“施愛方”變成了“施害方”;而當(dāng)我們深深傷害彼此的時(shí)候,，卻發(fā)現(xiàn)我們是那么愛著。
為什么婚姻會那么不堪一擊：那么多年的共甘苦共患難積累起來的感情,，竟然比不過一個(gè)偶然邂逅不到一個(gè)月的年輕女孩?難道女人一年老色衰,，“末日”就要到來——只是因?yàn)橐徊绮绲?ldquo;年輕姑娘”會前仆后繼地沖擊你的家庭?為什么有些出軌的人想停卻停不下來?難道男人真的是管不住自己的下半身的動(dòng)物?
性：只是下半身作怪?
性，是逃避內(nèi)心沖突最好的安慰劑,。發(fā)生性關(guān)系的時(shí)候,，我們體內(nèi)會產(chǎn)生大量的天然鎮(zhèn)痛劑，這些鎮(zhèn)痛劑會讓我們感覺愉悅,，忘記所有的煩惱,。心理學(xué)家費(fèi)雪博士發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們陷入激情和在忠誠中所體會的是兩種不同的感受,，前者(情緒激素)是一種“苯乙胺”和“多巴胺”的物質(zhì)充滿了人的大腦，在科學(xué)家眼中,，這兩種物質(zhì)加起來等于愛情;但當(dāng)你進(jìn)入“依附之愛”后,，“后葉加壓素”(依附激素)和“后葉催產(chǎn)素”開始成為大腦中的主宰，愉悅而非刺激的愛開始在男人和女人之間蔓延——聯(lián)結(jié)男女之間的主要是“友伴”式的情感,。情緒激素有效期是3年之內(nèi),，而依附激素的有效期可以延續(xù)終生。
科學(xué)家認(rèn)為,，我們面對壓力時(shí)采取哪種激素減壓——情緒激素,，還是依附激素——決定了我們的親密關(guān)系的走向,。
邦尼·韋依博士在心理咨詢實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她進(jìn)一步和出軌的男女進(jìn)行深入探索的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)同樣是“性歡愉”,，背后有著非常不同的需要。
張遠(yuǎn)和妻子有著常年的“無性婚姻”,，朋友看到他帶著那些妖艷女子,，都覺得他自貶身價(jià)。為什么他總?cè)フ夷切?ldquo;放蕩女子”?如果你看到他對妻子的種種關(guān)愛行為,，會很難理解他會背叛妻子,，他甚至在妻子面前“綿軟無力”，卻在別的女子面前“生機(jī)勃勃”,。“我心中女人就分兩類,，一種是圣女，一種是蕩婦,。”前者讓他感覺到安全,，后者讓他感覺釋放。但同時(shí)他在家的時(shí)候,，會感覺到后者的罪惡,，而在后者那里又會感覺到對前者的憤怒。
對很多人來說,，性只是幌子,，后面是種種分裂的、無法整合的需要,。當(dāng)張遠(yuǎn)在咨詢室里說起小時(shí)候父母離婚后,，自己寄人籬下的生活時(shí)，他痛哭流涕,。也許從那時(shí)開始,，他就對婚姻和親密關(guān)系有了一種莫名的恐懼。
沉湎于婚外戀的人,，許多都有這樣的特質(zhì)：他們對親密關(guān)系的深度感到恐懼,，因而采取了用親密關(guān)系的廣度來代替，這種試圖用“量”取代“質(zhì)”,、用碎片式的“拼圖之愛”取代“整合之愛”的方式,，往往會引發(fā)更大沖突。
改變：爸爸媽媽沒有教我那些事
珍覺得,，回國是她有生以來最大的失誤,。她和老公在美國過著中產(chǎn)階級的規(guī)律而美滿的生活，為什么“鬼迷心竅”非要回國創(chuàng)業(yè)?一回到中國,，他們就被這個(gè)熱氣騰騰的機(jī)器一下絞了進(jìn)去,，他們的婚姻也慢慢變得滿目瘡痍,、無力修補(bǔ)。當(dāng)她投身于另一個(gè)男人的懷抱時(shí),，她知道,，10年的婚姻就此告一段落。
“我小時(shí)候生活在一個(gè)小鎮(zhèn),，大學(xué)畢業(yè)后又到美國一個(gè)小鎮(zhèn)去生活,，回國前的人生都是比較‘傳統(tǒng)式’的，回到現(xiàn)在的中國,，我有些不知所措,。”珍說的中國其實(shí)是指在大城市里的生活，她熟悉的家鄉(xiāng)依然“傳統(tǒng)”,。在她的家鄉(xiāng),，幾乎半個(gè)鎮(zhèn)子的人都沾親帶故，一人出事,，全鎮(zhèn)皆知,。她父母感情并不和諧，可母親靠沒日沒夜地勞作在父親的家族里贏得了地位,。父親早年有過一些緋聞,，但家族里不答應(yīng)，集體找父親說理,，父親妥協(xié)了,。
在美國，她與丈夫一起去教堂,，定期和朋友聚會,，生活平靜而規(guī)律。雖沒有家鄉(xiāng)人那樣的親密,，卻也有一種暗在的秩序讓她感覺踏實(shí),。但一到北京，她就發(fā)現(xiàn)自己置身于瘋狂的速度中,。偌大的城市,，他們沒有真正的朋友，朝夕相處的不再是夫妻倆,，而是各自的同事,。“有孩子以后，他更像是家里的一個(gè)背景了,。我們甚至很少能在彼此清醒時(shí)見面。我睡覺時(shí)他回來,，我走的時(shí)候,，他還在睡,。”
有時(shí)珍甚至?xí)w慕母親——起碼她還有一個(gè)可以訴苦、幫她的“團(tuán)體”,，而她生活在如此熱鬧的城市,，卻感覺那么孤立無援。在最危機(jī)的時(shí)候,，是珍的網(wǎng)友和心理咨詢師幫助了她,，其中也包括她在網(wǎng)上認(rèn)識的“第三者”。“我很難像母親那樣茍且偷生了,。時(shí)代不同了,。我的收入甚至比老公高，為什么要屈從他?”珍說,。
我們的處境在今天是復(fù)雜多變的,，地域、職業(yè),、經(jīng)濟(jì)條件……人員流動(dòng)頻繁的大城市,，出國回國的人帶來新的完全不同的世界觀，人在其中也會發(fā)生改變,。
今天,，絕大多數(shù)人認(rèn)同“愛情是婚姻的基礎(chǔ)”，然而,，“以愛情為基礎(chǔ)的婚姻,，中國人的經(jīng)驗(yàn)不過幾十年。”心理學(xué)家韓巖說,。“父母的示范中,，只是嚴(yán)格的以義務(wù)來確定的夫妻關(guān)系模式，他們沒想過愛情要怎樣維持,、發(fā)展,，也沒有教給我們在沒有限制的條件下如何建立感情。如果我們對愛情沒有理解,，沒有準(zhǔn)備好應(yīng)對復(fù)雜的現(xiàn)代社會,，就會遇到很多問題。”
那怎么辦呢?韓巖認(rèn)為,，西方經(jīng)歷過性解放,、對浪漫愛情的追求階段之后，開始提倡,、普遍認(rèn)可的“有意識的愛情”或許是出路,。“在最幸福的婚姻中，丈夫和妻子有著很強(qiáng)的共識，他們相互支持對方的希望和抱負(fù),，并將這作為他們共同生活的一個(gè)目標(biāo),，他們互相認(rèn)可，理解,，以對方為榮,。”但韓巖又說，“現(xiàn)實(shí)來看,，有意識的愛情需要具備有很多條件,，比如雙方要相對獨(dú)立的自我(包括經(jīng)濟(jì)獨(dú)立)，敢于想象愛情,、追求愛情——對于一些傳統(tǒng)女性來說,，因?yàn)樯磉厸]有榜樣，她們甚至不敢想象愛情;一些年輕女孩敢于想象,、追求愛情,，但是很多人還不太理解愛情。我們要敢想象愛情,，才有可能去追求,，去知道怎么努力擁有愛情。”
小編結(jié)語：婚外戀簡直就是幸?；橐龅囊惶枤⑹?，看完本文相信你對婚外戀又有了新的認(rèn)識，所以好好的和你的另一半相處,。努力收獲一個(gè)幸福的家庭,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
