一起嘗試一些刺激的活動(dòng)，“嚇嚇自己”
醫(yī)學(xué)專家告訴我們:人體對(duì)外界事物害怕而引起的反應(yīng)和性行為一樣可以給人帶來快樂的感覺,。這也就是為什么很多人喜歡玩高速滑雪了,。
我們?cè)谔囟ǖ沫h(huán)境下，可以從害怕感中獲取到快感,。當(dāng)你和你的愛人一起去“冒險(xiǎn)”時(shí),，你們會(huì)感覺雙方是手牽手一起克服困難的。
有相關(guān)經(jīng)歷的一位女士告訴我們,，她很少和愛人一起去滑雪。
有一次我們決定一起去滑,，一起感受其中滑雪的刺激感,。雖然這是我玩過的最危險(xiǎn)的活動(dòng)，但是確是我們倆最難忘的記憶,。
分享一個(gè)秘密
親密度和刺激感是相關(guān)聯(lián)的,。
這也就是為什么一段戀愛的開始，在相互了解的過程是那么的刺激的,。每次我們都相互約定告訴對(duì)方一個(gè)秘密,，這樣我們既覺得刺激，又可以增加我們的感情,。
這些秘密可以是很小的事情,，但是這樣的形式確是很不錯(cuò)的。
可以經(jīng)常做一些打賭游戲
當(dāng)你們一起獨(dú)處的時(shí)候,，你可以玩一些撲克游戲,，誰輸了可以讓其接受小小懲罰?；蛘吣銈円部梢砸黄鹂辞蛸?，如果你隊(duì)贏了，你可以讓對(duì)方幫你做些家務(wù)等,。
這些都可以使你們的戀愛更加刺激,。你們的感情也會(huì)在其過程中得到提升哦。
晚上重新開始約會(huì)
每周在你們最喜歡的餐廳約會(huì)吃飯,，為你們的婚姻生活注入一些新鮮元素,，如徒步旅行、參加烹飪課或去游樂場(chǎng),。研究認(rèn)為,，新鮮是幸?；橐龅谋匦杵贰＿x一些你們以前都沒做過的事情,，當(dāng)你們做這些事情的時(shí)候,，體內(nèi)的多巴胺會(huì)增加，這是一種促進(jìn)心情的化學(xué)物質(zhì),。
笑著談?wù)撃銈円郧暗拿篮没貞?/strong>
當(dāng)你和你的孩子說到你們以前的日子時(shí),，他們也許會(huì)不耐煩，但是這對(duì)于保鮮婚姻是很有用的,。你們?cè)?jīng)的經(jīng)歷是你們的可貴財(cái)富,，據(jù)統(tǒng)計(jì)，經(jīng)?；貞浀姆蚱藁橐龊苄腋?。因?yàn)檫@種回憶無形之中加強(qiáng)了夫妻之間的聯(lián)系。
每天都問這個(gè)問題：今天過的怎么樣?
這也許聽起來很老套,，但是如果這個(gè)每晚例行公事已經(jīng)從你們的生活中消失了,，試著讓它回來。每晚這樣隨意的聊天可以增進(jìn)夫妻關(guān)系,，一起討論積極事情的夫婦第二天會(huì)變得很開心,，而且很親密。
不要因?yàn)槌臣芏罎?/strong>
如果你和你的伴侶吵架了,，不要恐慌或馬上去找婚姻咨詢師求救,。生氣是婚姻生活中的健康因素，這說明你們還沒有疏遠(yuǎn),。但是如果你們經(jīng)常爭(zhēng)吵或通過大喊大叫來解決問題的話,，那么你們的婚姻可能有問題了。
明智地爭(zhēng)吵
在不破壞婚姻的前提下解決矛盾最終可以歸結(jié)為對(duì)話語的選擇,。研究發(fā)現(xiàn),，吵架時(shí)經(jīng)常使用“我，我們,，我們的”詞匯的夫妻表達(dá)的都是積極的情感,，而事后也不會(huì)有太大的精神壓力。
在臥室重新點(diǎn)燃愛火
這也許是最奏效的保持親密和使婚姻長(zhǎng)久的方式了,。雖然有時(shí)候做起來也許很難,，但是卻非常管用。
網(wǎng)友評(píng)論：
其實(shí),，愛情永遠(yuǎn)不會(huì)保溫,，就如同我經(jīng)常說的一句話，永遠(yuǎn)不變的只有改變!你應(yīng)該在意的不是愛情如何保溫，而是該去思考要讓愛情在什么方向退溫,，是趨于一種簡(jiǎn)單的平淡幸福,，還是一種撕心的決裂?
熱戀的溫度沒辦法永恒，在那種激情褪去之后,，你們能不能還是如同剛開始相愛的時(shí)候那般牽著手在每條熟悉的街道漫步,，會(huì)不會(huì)還有很多很多的話題?會(huì)不會(huì)不管對(duì)方在不在身邊你都感覺到安心和放心?會(huì)不會(huì)對(duì)方給你的感覺就如同家人一樣如此親密并且可靠，會(huì)不會(huì)對(duì)方就如同空氣一樣,，雖然沒有熱戀時(shí)候那種熱烈的芳香,，可是你卻不可或缺?如果會(huì)的話，愛情保溫已經(jīng)不是問題,，因?yàn)樵趷矍樯砗筮€有一個(gè)詞匯,，叫做幸福!
小編結(jié)語：以上的方法是對(duì)提升感情溫度很有效的方法，有需要的朋友一定要試一試,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
