不自卑繼續(xù)保持樂觀心態(tài)

離了婚的女人，依然要保持一個(gè)良好的心態(tài)和自信,，不能認(rèn)為自己離婚了,，就完全是自己的錯(cuò)誤，感覺是自己做得不對(duì),，做得不好,，在心理就對(duì)自己失去了信心，生活在自責(zé)之中,，變得自卑起來,，不敢在要求奢望婚姻幸福,。

不封閉繼續(xù)追求幸福

離婚的原因各有不同，在離婚中受到的傷害也不盡相同,，離婚對(duì)女人的傷害是巨大的,，尤其是心理的傷害，會(huì)讓很多的女人不再談?wù)撟约旱母星?，不敢在?duì)人真心付出,，封閉自我情感，對(duì)于這樣的想法做法,，是得不到幸福的,，遇到自己喜歡的人依然要敢于表現(xiàn)自己對(duì)幸福的渴望和追求。

走出陰影相信自己會(huì)幸福

離婚后要學(xué)會(huì)整理調(diào)節(jié)自己的心態(tài),，努力的走出離婚的陰影,，不能讓離婚的陰影籠罩著自己的生活和婚姻，不要對(duì)婚姻的幸福失去信心,，不相信自己還會(huì)擁有幸福,，努力往好的方面想，相信自己會(huì)找到屬于自己的幸福的,，每天開心地生活,，聽聽音樂，不去想那些煩心的事情,。

好好冷靜一段時(shí)間思考未來

離婚了,，就要讓自己好好冷靜一段時(shí)間，整理一下自己紛亂的思緒,，想想在過去的婚姻中自己失敗的原因,，自己做得不好的地方，好好反思總結(jié)一下,，努力的改正自己不好的行為,，不要在以后的婚姻中犯同樣的錯(cuò)誤，更不要急著就走入下一段的婚姻之中,，草率的婚姻是很難幸福的,。

好好的工作做個(gè)獨(dú)立女性

離婚了就不要去想這煩心的事情了，冷靜悲痛一段時(shí)間后,，還是要回歸正常的生活軌道的,，離婚了就好好工作，自己養(yǎng)活自己,，好好的工作就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的生活其實(shí)也可以生活得很好,，很自由，很幸福,，可以做自己想做的事情,，沒有了那么多的思想牽絆了,。

積極追求把握住機(jī)會(huì)

離婚了，依然要積極追求自己的幸福,，不要老想著自己受過一次傷害了,，變得敏感，恐懼,，不敢表達(dá)自己的愛了,，假如有人追求自己，自己感覺不錯(cuò),，了解了一段時(shí)間后，感覺到對(duì)方是愛自己的,，對(duì)自己是真心的,，那就好好抓住機(jī)會(huì)，不要自卑,，勇敢表達(dá)自己愛,，讓對(duì)方也明白自己的心意，不要吊著對(duì)方的胃口,，讓對(duì)方對(duì)你捉摸不透,，最終而放棄了對(duì)你的愛，自己也失去了幸福機(jī)會(huì),。

要快速走出離婚陰影

愛情不是一個(gè)人生活的全部?jī)?nèi)容,，雖然女人天生比男人更渴望關(guān)愛和家庭，但是卑微地乞求男人的愛只會(huì)讓他走得更快,，甚至還會(huì)看輕你,。除了愛情和婚姻之外，事業(yè),、親情,、友情也都需要女人用心經(jīng)營(yíng)，多關(guān)心一下家里的老人,，在事業(yè)上多竭盡全力一點(diǎn),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越自信了，失敗的婚姻也只是自己生活的一部分,。經(jīng)歷了婚姻的風(fēng)風(fēng)雨雨,，你會(huì)更加珍惜生活。

要從心理上獨(dú)立

女人被老公拋棄的絕大多數(shù)原因是婚后的自己太邋遢了,，整天圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)的女人絲毫沒有競(jìng)爭(zhēng)力,。女人離婚之后，首先要給自己一個(gè)合理的人生規(guī)劃,，要充分了解自己存在的問題,，并且要下定決心改變自己,。離婚給女人帶來的心理創(chuàng)傷要比男人大得多，而且離過婚的女人因?yàn)楸粧仐壍木壒识浅Ｗ员?。其?shí),，離婚并不可怕，關(guān)鍵是怎樣能戰(zhàn)勝自己,，重新找到失去的信心,。

離婚后要更加善于傾訴

離過婚的女人總是輕易否定自己身上的價(jià)值，其實(shí)是她們自己不愿意正視現(xiàn)實(shí)而已?，F(xiàn)在的社會(huì)給了離婚女人更多的支持和理解,，所以女人不要總是羞于說出自己離婚的事實(shí)。如果離婚女人不能和親人坦誠(chéng)地交流的話,，很可能會(huì)不斷放大自己的無能感和無助感,。離過婚的女人首先要糾正一下自己的價(jià)值觀，那就是經(jīng)歷一次失敗的婚姻是一件很正常的事,，不能因?yàn)殡x婚而覺得自己掉了身價(jià),。

爭(zhēng)取找到適合自己的人

婚姻失敗對(duì)女人的打擊是可想而知的，要想盡快走出婚姻失敗的陰影,，首先應(yīng)該盡量換一個(gè)生活環(huán)境,，因?yàn)檫^去的一景一物總能勾起一些傷心的回憶，為了讓自己快樂一點(diǎn),，可以和家人一起出去旅游,，回來以后就可以更加專心地工作了。不過要想徹底擺脫灰色的心理,，最有效的辦法就是盡快投入一段新感情,，但是第二次選擇一定要慎重一點(diǎn)，離婚的女人也可以再次找到屬于自己的幸福,。

網(wǎng)友評(píng)論：

那要看一個(gè)人的承受能力了,，還要看是不是有過愛情。如果當(dāng)初兩個(gè)人真心相愛才在一起的,，分開是注定痛苦的,，而且是一輩子的?；蛟S以后會(huì)幸福,，但是，永遠(yuǎn)都比不上第一段,?？偠灾橐鍪羌芮f重的事，不要輕言放棄,。

小編結(jié)語：離婚了,，我們還需要繼續(xù)生活，生活就需要讓自己感覺到幸福,，祝天下所有的女性都能找到屬于自己真正的幸福,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。