不自卑繼續(xù)保持樂觀心態(tài)
離了婚的女人,，依然要保持一個良好的心態(tài)和自信，不能認為自己離婚了,，就完全是自己的錯誤，感覺是自己做得不對,，做得不好,，在心理就對自己失去了信心，生活在自責之中,，變得自卑起來,，不敢在要求奢望婚姻幸福,。
不封閉繼續(xù)追求幸福
離婚的原因各有不同,，在離婚中受到的傷害也不盡相同,，離婚對女人的傷害是巨大的,，尤其是心理的傷害，會讓很多的女人不再談論自己的感情,，不敢在對人真心付出,，封閉自我情感，對于這樣的想法做法,，是得不到幸福的，遇到自己喜歡的人依然要敢于表現(xiàn)自己對幸福的渴望和追求,。
走出陰影相信自己會幸福
離婚后要學會整理調(diào)節(jié)自己的心態(tài),，努力的走出離婚的陰影，不能讓離婚的陰影籠罩著自己的生活和婚姻,，不要對婚姻的幸福失去信心,，不相信自己還會擁有幸福，努力往好的方面想,，相信自己會找到屬于自己的幸福的,，每天開心地生活，聽聽音樂,，不去想那些煩心的事情,。
好好冷靜一段時間思考未來
離婚了，就要讓自己好好冷靜一段時間,，整理一下自己紛亂的思緒,，想想在過去的婚姻中自己失敗的原因，自己做得不好的地方,，好好反思總結(jié)一下,，努力的改正自己不好的行為，不要在以后的婚姻中犯同樣的錯誤,，更不要急著就走入下一段的婚姻之中,，草率的婚姻是很難幸福的,。
好好的工作做個獨立女性
離婚了就不要去想這煩心的事情了，冷靜悲痛一段時間后,，還是要回歸正常的生活軌道的,，離婚了就好好工作，自己養(yǎng)活自己,，好好的工作就會發(fā)現(xiàn)一個人的生活其實也可以生活得很好,，很自由，很幸福,，可以做自己想做的事情,，沒有了那么多的思想牽絆了。
積極追求把握住機會
離婚了,，依然要積極追求自己的幸福,，不要老想著自己受過一次傷害了，變得敏感,，恐懼,，不敢表達自己的愛了，假如有人追求自己,，自己感覺不錯,，了解了一段時間后，感覺到對方是愛自己的,，對自己是真心的,，那就好好抓住機會，不要自卑,，勇敢表達自己愛,，讓對方也明白自己的心意，不要吊著對方的胃口,，讓對方對你捉摸不透,，最終而放棄了對你的愛，自己也失去了幸福機會,。
要快速走出離婚陰影
愛情不是一個人生活的全部內(nèi)容,，雖然女人天生比男人更渴望關愛和家庭，但是卑微地乞求男人的愛只會讓他走得更快,，甚至還會看輕你,。除了愛情和婚姻之外，事業(yè),、親情,、友情也都需要女人用心經(jīng)營，多關心一下家里的老人，在事業(yè)上多竭盡全力一點,，你會發(fā)現(xiàn)自己越來越自信了,，失敗的婚姻也只是自己生活的一部分。經(jīng)歷了婚姻的風風雨雨,，你會更加珍惜生活,。
要從心理上獨立
女人被老公拋棄的絕大多數(shù)原因是婚后的自己太邋遢了，整天圍著鍋臺轉(zhuǎn)的女人絲毫沒有競爭力,。女人離婚之后,，首先要給自己一個合理的人生規(guī)劃，要充分了解自己存在的問題,，并且要下定決心改變自己,。離婚給女人帶來的心理創(chuàng)傷要比男人大得多，而且離過婚的女人因為被拋棄的緣故而非常自卑,。其實,，離婚并不可怕，關鍵是怎樣能戰(zhàn)勝自己,，重新找到失去的信心,。
離婚后要更加善于傾訴
離過婚的女人總是輕易否定自己身上的價值，其實是她們自己不愿意正視現(xiàn)實而已?，F(xiàn)在的社會給了離婚女人更多的支持和理解,，所以女人不要總是羞于說出自己離婚的事實。如果離婚女人不能和親人坦誠地交流的話,，很可能會不斷放大自己的無能感和無助感,。離過婚的女人首先要糾正一下自己的價值觀，那就是經(jīng)歷一次失敗的婚姻是一件很正常的事,，不能因為離婚而覺得自己掉了身價。
爭取找到適合自己的人
婚姻失敗對女人的打擊是可想而知的,，要想盡快走出婚姻失敗的陰影,，首先應該盡量換一個生活環(huán)境，因為過去的一景一物總能勾起一些傷心的回憶,，為了讓自己快樂一點,，可以和家人一起出去旅游，回來以后就可以更加專心地工作了,。不過要想徹底擺脫灰色的心理,，最有效的辦法就是盡快投入一段新感情，但是第二次選擇一定要慎重一點,，離婚的女人也可以再次找到屬于自己的幸福,。
網(wǎng)友評論：
那要看一個人的承受能力了，還要看是不是有過愛情。如果當初兩個人真心相愛才在一起的,，分開是注定痛苦的,，而且是一輩子的?；蛟S以后會幸福,，但是，永遠都比不上第一段,?？偠灾橐鍪羌芮f重的事,，不要輕言放棄,。
小編結(jié)語：離婚了，我們還需要繼續(xù)生活,，生活就需要讓自己感覺到幸福,，祝天下所有的女性都能找到屬于自己真正的幸福。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
