方力申,、鄧麗欣與導(dǎo)演葉念琛前晚出席電影《紀(jì)念日》交流會(huì)，鄧麗欣穿上棗紅色蕾絲透視裙亮相,，她笑稱因戲中形象太巴辣,，現(xiàn)實(shí)中要保持淑女形象。笑問(wèn)現(xiàn)實(shí)中與方力申有否吵架,，她說(shuō)：“吵架會(huì)死很多細(xì)胞,，所以不會(huì)這樣做。”方力申也稱不會(huì)吵架,，因?yàn)榕聜星椤?/p>
兩個(gè)人生活久了,，難免會(huì)遇到問(wèn)題，偶爾一些雞毛蒜皮的小事,，也會(huì)引得你不由自主的發(fā)脾氣,，甚至伴隨著憤怒的尖叫和大喊。一向溫柔的你,，也可能會(huì)驚訝于自己的“力量”,。
如此近的距離，用得著大聲吼嗎?害怕對(duì)方聽不見(jiàn)?想不通其緣由,。但我們每遇爭(zhēng)吵,，又總是忍不住提高分貝，其結(jié)果,，往往讓兩人的爭(zhēng)吵越發(fā)厲害……這,，是怎么一回事呢?
有這樣一個(gè)說(shuō)法：當(dāng)兩個(gè)人互相憤怒時(shí)，他們的心和心會(huì)相距很遠(yuǎn),，為了填補(bǔ)這段距離,，他們必須大聲喊，這樣彼此才能聽到,。若他們?cè)绞菓嵟?，心和心距離則越是遙遠(yuǎn)，于是,，他們只有越發(fā)強(qiáng)力呼喊,，他們彼此才能聽到,。反過(guò)來(lái)，為何戀愛(ài)時(shí)常常喃喃低語(yǔ),，也便能很好地被一并解釋了,。
聽起來(lái)確實(shí)有幾分道理,，而且,，爭(zhēng)吵和高分貝同時(shí)出現(xiàn)，無(wú)疑會(huì)讓彼此的關(guān)系雪上加霜,。不過(guò),，我們也知道，心與心的距離和是否大聲說(shuō)話是沒(méi)有直接聯(lián)系的,，比如兩個(gè)陌生人,，心與心的距離很遠(yuǎn)，難道他們一見(jiàn)面也要吵架嗎?顯然不是,。
關(guān)于吵架時(shí)為什么會(huì)大聲,，其實(shí)，心理學(xué)上也有一種講法,，即對(duì)自己來(lái)說(shuō)有安全感的人,，才會(huì)大聲地、直接地表達(dá)自己的情緒,，比如對(duì)家人,，我們往往會(huì)比較直接的表達(dá)自己的情緒，在潛意識(shí)里,，認(rèn)為家人是不會(huì)離開自己的,，才會(huì)大聲地、憤怒地表達(dá)自己的不滿,。
一般來(lái)說(shuō),，我們?cè)诔臣艿臅r(shí)候，情緒容易激動(dòng),，表現(xiàn)在語(yǔ)言上的尖銳,，聲音大而急促，往往是一種負(fù)面情緒的宣泄,，和自我心理調(diào)節(jié)的表象表達(dá),。
另外，從生理生來(lái)說(shuō),，人在情緒激動(dòng)時(shí),，交感神經(jīng)興奮，人會(huì)處于一種應(yīng)激狀態(tài),，各方面功能都會(huì)增加,，如腎上腺素分泌增加,、血壓升高、心跳加快,、肺活量加大等,，發(fā)出的聲音自然也就會(huì)變得響亮。
當(dāng)然,，吵架時(shí)候聲音越來(lái)越響,，也或有因?yàn)榍榫w控制不住，或是因?yàn)橄胝忌巷L(fēng)而故意提高分貝等等,。
但我們需要明白的是,，人在憤怒時(shí)，尖叫或者大喊都不是解決問(wèn)題的最好方式,，反而會(huì)讓你們的關(guān)系越鬧越僵,。不過(guò)，如果你懂得有技巧的爭(zhēng)論或是吵架,，而不是莽撞的靠分貝解決問(wèn)題,，也是會(huì)有益你們的關(guān)系的，這,，又是另一門學(xué)問(wèn)了!
夫妻吵架時(shí)應(yīng)做的8件事
1,、不要人身攻擊
兩個(gè)人吵架的時(shí)候，往往會(huì)口不擇言,，說(shuō)一些侮辱對(duì)方的話,，其實(shí)很多時(shí)候這些并不是你真正想做的。此時(shí)你應(yīng)該想辦法努力去解決這個(gè)問(wèn)題,，而不是對(duì)伴侶進(jìn)行人身攻擊,。這樣即使吵完架，也不會(huì)產(chǎn)生情感裂痕,。
2,、不要離題
吵架時(shí)一定不能將其它事情牽扯進(jìn)來(lái)，比如說(shuō),，兩人明明在爭(zhēng)吵的是該買什么樣的窗簾,，卻非要將事態(tài)擴(kuò)大到整個(gè)房子的裝修上，這樣做只會(huì)把事情越搞越糟,，因?yàn)榻鉀Q一個(gè)問(wèn)題絕對(duì)比解決一串問(wèn)題來(lái)的容易,。
3、知道何時(shí)停止
如果不知道爭(zhēng)吵為了什么,，就意味著你們只會(huì)在這個(gè)問(wèn)題上繞圈或者不知道什么時(shí)候結(jié)束,。如果開始爭(zhēng)吵，應(yīng)該試圖找一個(gè)可以接受的結(jié)果,。實(shí)在不行的時(shí)候,，也要找到一個(gè)折中的辦法,。這樣有助于你們達(dá)成某種妥協(xié)，最好以快樂(lè)的方式為爭(zhēng)吵畫一個(gè)句點(diǎn),。
4,、說(shuō)對(duì)不起
不要因?yàn)樵跔?zhēng)吵中失去上風(fēng)就氣沖沖地走掉，這樣只會(huì)顯得你沒(méi)風(fēng)度,。既然是最親密的人,，還有什么不能說(shuō)呢?做錯(cuò)了，就大聲告訴他“我錯(cuò)了,，對(duì)不起”,，這幾個(gè)字意味著很多，它會(huì)拉近夫妻間的關(guān)系,。
5、不要在孩子們面前吵
很多時(shí)候一旦人生氣,，就會(huì)忍不住發(fā)火,，管他是在大街上，還是在孩子,，老人面前,。即使你覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題非常重要，也要等到孩子上床或走出房間,。在孩子面前吵架不但會(huì)讓他們害怕,，還可能會(huì)在他們的心里留下陰影。而且,，當(dāng)孩子離開后,，你可能也已經(jīng)平復(fù)了，避免了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)也是件好事,。
6,、避免酗酒
因?yàn)楹染贫鴮?dǎo)致家庭不合的事情已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮了。如果雙方的爭(zhēng)吵是因?yàn)橛腥撕茸?，最好避免?zhēng)吵,，等到第二天兩人都清醒的時(shí)候再去討論這個(gè)話題。因?yàn)榫凭珪?huì)影響你的判斷力,、講話的語(yǔ)氣,、聽覺(jué)和視覺(jué)，也會(huì)影響你的判斷能力和認(rèn)知能力,，如果這個(gè)時(shí)候爭(zhēng)吵,，只會(huì)讓問(wèn)題變得復(fù)雜化。
7,、注視對(duì)方
很多人爭(zhēng)吵的時(shí)候都不習(xí)慣對(duì)方隔得很近,，甚至不會(huì)站在同一個(gè)房間里,。試著以討論的方式來(lái)解決問(wèn)題，坐在餐桌上或沙發(fā)上,，保持目光接觸,，你很可能會(huì)避免遺憾，你也會(huì)看到那個(gè)人還是你曾經(jīng)深愛(ài)的人,。
8,、休息
吵架時(shí)，發(fā)出尖叫和大喊,，直到你筋疲力盡都無(wú)濟(jì)于事,，如果你一直糾結(jié)在同一個(gè)問(wèn)題上，只會(huì)讓事情兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還在那里,。停下來(lái)休息一下,，沒(méi)有規(guī)則說(shuō)你必須要在此時(shí)達(dá)成協(xié)議。讓它多呆幾個(gè)小時(shí),，甚至留到明天都沒(méi)有問(wèn)題,。
網(wǎng)友評(píng)論：
我死都不認(rèn)錯(cuò)—最后他不得不妥協(xié)承認(rèn)錯(cuò)誤—然后哄我直到把我哄高興?每次差不多都是這個(gè)思路，我是死都不認(rèn)錯(cuò)一族,，有時(shí)心里明白是我錯(cuò),，但就不服軟。老公性子很急,，無(wú)法忍受冷戰(zhàn),，最后只好先投降。所以我們吵架來(lái)得快也去得快,，很少弄到傷感情的地步,。好吧，謝謝你對(duì)我的包容,，愛(ài)你,。
小編結(jié)語(yǔ)：情侶吵架在所難免，但是注意分寸和技巧,，可能越吵越親密呢,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
