蘇西·克萊門(mén)茨給她的男友打電話說(shuō)：“親愛(ài)的,，我們需要談?wù)劇?rdquo;她希望這次交談能成為兩人情感的轉(zhuǎn)折點(diǎn),。
42歲的蘇西來(lái)自美國(guó)林肯市，去年離婚后結(jié)識(shí)了西蒙,。她和西蒙都整日忙于工作,，缺乏交流，因此蘇西希望能想出辦法增加兩人相處的時(shí)間,。然而,，“我們需要談?wù)?rdquo;這個(gè)建議在男友那里起到了與預(yù)期截然相反的作用,。
當(dāng)時(shí)，西蒙沉默了很長(zhǎng)時(shí)間,，然后突然告訴蘇西他要去打壁球,，第二天會(huì)給她電話。蘇西說(shuō),，這真成了他們兩人關(guān)系的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，只不過(guò)不是她預(yù)期的那種轉(zhuǎn)折。“他的態(tài)度讓我非常惱火,，為此我們吵了一架,。在那之后他對(duì)我日漸疏遠(yuǎn)。再到后來(lái)見(jiàn)面時(shí),，我想重歸于好,，但他只是茫然地看著我，告訴我一切都已經(jīng)結(jié)束了?，F(xiàn)在回想起來(lái),，我真希望自己從沒(méi)說(shuō)過(guò)那些話，因?yàn)檎悄切┰拰?dǎo)致了我們關(guān)系的破裂,。”
男人認(rèn)為交談無(wú)用
正像許多女性一樣,，即使正在經(jīng)營(yíng)一段感情，內(nèi)心卻感到非常孤獨(dú),。因?yàn)閮?nèi)心的孤獨(dú),，很多人希望能和伴侶談?wù)勛约旱母惺埽で蠼鉀Q之道,。
然而男性并不把交談當(dāng)成增進(jìn)兩人感情的機(jī)會(huì),，相反，他們認(rèn)為這是對(duì)他們的指責(zé)和批評(píng),。
美國(guó)密蘇里大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，大多數(shù)男性不愿意交談并不是壓抑自己的感受，而是認(rèn)為無(wú)休止的討論毫無(wú)意義,，對(duì)問(wèn)題的解決根本無(wú)濟(jì)于事,。
人們長(zhǎng)期以來(lái)一直認(rèn)為，經(jīng)常與伴侶交談溝通,，才能改善婚姻關(guān)系,。然而，一本由帕特里夏·洛夫和史蒂文·斯托斯尼合著的有關(guān)兩性關(guān)系的暢銷(xiāo)書(shū)《不用交談,，也能改善婚姻關(guān)系》扭轉(zhuǎn)了這種觀念,。
洛夫博士說(shuō)：“有幾個(gè)女性敢說(shuō)，當(dāng)她們提出‘我們需要談?wù)?rsquo;時(shí)，她們的伴侶能積極響應(yīng)?女性們都知道,，伴侶會(huì)因這句話變得慌亂,、煩躁、易怒或者是想要逃避,。因此,，這個(gè)建議只會(huì)讓事情變得更糟。”
兩性心理差異很大
洛夫博士說(shuō),，造成這種現(xiàn)象的根本原因是男性和女性生理上的差異,。因?yàn)樗麄冊(cè)谌后w中扮演的角色不同，因此他們應(yīng)對(duì)壓力和親密關(guān)系的方式也不同,。
回溯到史前社會(huì),，女性的主要職責(zé)是生兒育女，她們必須依賴于群體以獲取安全與生存,。幾千年來(lái),，女性們都是靠分擔(dān)憂慮來(lái)應(yīng)對(duì)恐懼與害怕。
而男性們則將自己定位成“防御者”,。男性們知道伴侶選擇他們是為了尋求保護(hù)和照顧,，因此他們會(huì)以“能否履行這一職責(zé)”以及“能否令伴侶幸福”為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)自己。
因此,，如果伴侶暗示說(shuō)他們的關(guān)系出了問(wèn)題,，他們會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)做好，會(huì)感到羞愧,，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生打退堂鼓的想法。
研究還發(fā)現(xiàn),，男性和女性對(duì)情感壓力的生理反應(yīng)也不相同,。“說(shuō)出自己的感受”能平復(fù)女性的情緒，但對(duì)男性而言,，這會(huì)讓他們覺(jué)得不自在,。他們的體內(nèi)會(huì)分泌大量應(yīng)激激素皮質(zhì)醇，導(dǎo)致更多的血液流向肌肉,。他們會(huì)因此而變得煩躁不安,，而其伴侶則認(rèn)為他們沒(méi)在用心聆聽(tīng)。
“擁抱”這種方式更好
除了交談,，還有其他的方式可以增進(jìn)感情,、舒緩壓力并改進(jìn)兩人的關(guān)系嗎?有的。比如親密接觸,，擁抱,、親吻、牽手都可以讓人從心里感到溫暖。
從另一方面講,，我們都是成年人,，很多事情很多時(shí)候我們并不習(xí)慣傾訴。也許不是事情的對(duì)錯(cuò),，只是自己感覺(jué)到郁悶,。這種感覺(jué)，需要有人陪伴的感覺(jué),、有人關(guān)心的感覺(jué),、始終有個(gè)人在身邊，心中的空洞就會(huì)不知不覺(jué)被填滿,。在這個(gè)時(shí)候,，擁抱比交談更能表達(dá)感情和讓對(duì)方平靜下來(lái)。
很多女性認(rèn)為,，男性只有在性愛(ài)時(shí)才喜歡身體上的觸摸,，洛夫博士卻持相反意見(jiàn)。她說(shuō)她接觸過(guò)的男性都承認(rèn),，希望能在其他時(shí)間有更多身體上的親密接觸,。因此，增進(jìn)你和伴侶之間感情的最佳方式是更多肢體上的親密接觸,。
洛夫博士建議情侶們每天擁抱6次,，每次至少6秒鐘，因?yàn)?秒鐘以上的擁抱能激發(fā)人體分泌有鎮(zhèn)靜舒緩功用的激素血清素,。“6次6秒鐘的擁抱聽(tīng)起來(lái)很多,，但的確能使情侶之間更加親密。”洛夫博士說(shuō),，“開(kāi)始可能感覺(jué)每天6次擁抱像履行公事,，但很快你就會(huì)習(xí)慣并喜歡上擁抱”。
尊重對(duì)方的不安全感
英國(guó)心理輔導(dǎo)治療協(xié)會(huì)的菲利普·哈德森提出,，腦部掃描顯示不同性別的人處理情感的方式也不相同,。如果兩性關(guān)系出了問(wèn)題，女性往往喜歡直截了當(dāng)和丈夫攤牌,。“男性也都是成年人,。如果他們犯了錯(cuò)，就必須勇敢面對(duì),。如果一個(gè)男人在兩性關(guān)系中過(guò)了界,，那他就應(yīng)該負(fù)責(zé)。但如果只是雞毛蒜皮的小問(wèn)題,，女性若逼得太緊,，只會(huì)導(dǎo)致雙方互相怨恨,。”
洛夫博士說(shuō)，她的書(shū)并不是“一邊倒”只幫男性開(kāi)脫,，而是呼吁男女雙方都能意識(shí)到并充分尊重對(duì)方的不安全感,。“男性不了解，女性被忽視時(shí)是非常痛苦的;女性不了解,，伴侶的不幸福對(duì)男性來(lái)講是奇恥大辱,。許多人只顧自己的情緒，一吐為快,，卻忽視了聽(tīng)者是否聽(tīng)得進(jìn)去,。當(dāng)一個(gè)人心中郁悶的時(shí)候，將不再有心思去傾聽(tīng)配偶的訴說(shuō),，反過(guò)來(lái)也會(huì)使訴說(shuō)者因不受重視而心生不滿,。所以女性想要溝通的時(shí)候，最好選擇伴侶心平氣和的時(shí)候,，才能產(chǎn)生好的結(jié)果,。”
總的來(lái)說(shuō)，經(jīng)營(yíng)感情,，靠的是“行”,，而不是“言”。如果你能做到這一點(diǎn),，那么你的伴侶就不會(huì)感到受到威脅,，你們的關(guān)系會(huì)更加和睦，你們的問(wèn)題自然也會(huì)越來(lái)越少,。
情侶不等于沒(méi)有隱私
依然有很多人認(rèn)為,，情侶或者夫妻，應(yīng)該對(duì)對(duì)方毫無(wú)保留,，兩個(gè)人毫無(wú)隱私可言,。但是，在現(xiàn)實(shí)中,，這種觀念帶來(lái)的做法，往往會(huì)受挫,。很多女人會(huì)覺(jué)得無(wú)辜,，覺(jué)得自己很委屈，覺(jué)得被男人背叛,。其實(shí),，男人有時(shí)候，只是想靜一靜,，并不是有什么事情發(fā)生,。作為他的女人,，要么讓他安靜呆一會(huì)，如果要表達(dá)你的支持,，擁抱也是一個(gè)很好的表達(dá)方式,。
如果男人要遠(yuǎn)走，他并不會(huì)安靜地呆在這里,。他回來(lái),，本身就是一種表示。如果女人一味吵鬧,，表達(dá)自己的委屈,，一不小心就會(huì)弄巧成拙，把男人推得更遠(yuǎn),。
小編結(jié)語(yǔ)：男女處理事情的差異通常會(huì)在兩性之間造成很多誤會(huì),。在遇到這種誤會(huì)的時(shí)候，一味堅(jiān)持自己是對(duì)的,，對(duì)事情并無(wú)幫助,。己所不欲勿施于人，有時(shí)候,，站在對(duì)方的角度,，尊重對(duì)方的選擇，允許對(duì)方擁有一定的空間,，也是愛(ài)的一種方式,。如果您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
