蘇西·克萊門茨給她的男友打電話說：“親愛的,，我們需要談談,。”她希望這次交談能成為兩人情感的轉折點。
42歲的蘇西來自美國林肯市,，去年離婚后結識了西蒙,。她和西蒙都整日忙于工作，缺乏交流,，因此蘇西希望能想出辦法增加兩人相處的時間,。然而,，“我們需要談談”這個建議在男友那里起到了與預期截然相反的作用。
當時,，西蒙沉默了很長時間,，然后突然告訴蘇西他要去打壁球，第二天會給她電話,。蘇西說,，這真成了他們兩人關系的轉折點，只不過不是她預期的那種轉折,。“他的態(tài)度讓我非常惱火,，為此我們吵了一架。在那之后他對我日漸疏遠,。再到后來見面時,，我想重歸于好，但他只是茫然地看著我,，告訴我一切都已經(jīng)結束了?，F(xiàn)在回想起來，我真希望自己從沒說過那些話,，因為正是那些話導致了我們關系的破裂,。”
男人認為交談無用
正像許多女性一樣，即使正在經(jīng)營一段感情,，內(nèi)心卻感到非常孤獨,。因為內(nèi)心的孤獨，很多人希望能和伴侶談談自己的感受,，并尋求解決之道,。
然而男性并不把交談當成增進兩人感情的機會，相反,，他們認為這是對他們的指責和批評,。
美國密蘇里大學的一項研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)男性不愿意交談并不是壓抑自己的感受,，而是認為無休止的討論毫無意義,，對問題的解決根本無濟于事。
人們長期以來一直認為,，經(jīng)常與伴侶交談溝通,，才能改善婚姻關系。然而,，一本由帕特里夏·洛夫和史蒂文·斯托斯尼合著的有關兩性關系的暢銷書《不用交談,，也能改善婚姻關系》扭轉了這種觀念。
洛夫博士說：“有幾個女性敢說,，當她們提出‘我們需要談談’時,，她們的伴侶能積極響應?女性們都知道,，伴侶會因這句話變得慌亂、煩躁,、易怒或者是想要逃避,。因此，這個建議只會讓事情變得更糟,。”
兩性心理差異很大
洛夫博士說,，造成這種現(xiàn)象的根本原因是男性和女性生理上的差異。因為他們在群體中扮演的角色不同,，因此他們應對壓力和親密關系的方式也不同,。
回溯到史前社會，女性的主要職責是生兒育女,，她們必須依賴于群體以獲取安全與生存,。幾千年來，女性們都是靠分擔憂慮來應對恐懼與害怕,。
而男性們則將自己定位成“防御者”,。男性們知道伴侶選擇他們是為了尋求保護和照顧，因此他們會以“能否履行這一職責”以及“能否令伴侶幸福”為標準來評價自己,。
因此,，如果伴侶暗示說他們的關系出了問題，他們會覺得自己沒做好,，會感到羞愧,，進而會產(chǎn)生打退堂鼓的想法,。
研究還發(fā)現(xiàn),，男性和女性對情感壓力的生理反應也不相同。“說出自己的感受”能平復女性的情緒,，但對男性而言,，這會讓他們覺得不自在。他們的體內(nèi)會分泌大量應激激素皮質醇,，導致更多的血液流向肌肉,。他們會因此而變得煩躁不安，而其伴侶則認為他們沒在用心聆聽,。
“擁抱”這種方式更好
除了交談,，還有其他的方式可以增進感情、舒緩壓力并改進兩人的關系嗎?有的,。比如親密接觸,，擁抱、親吻,、牽手都可以讓人從心里感到溫暖,。
從另一方面講,，我們都是成年人，很多事情很多時候我們并不習慣傾訴,。也許不是事情的對錯,，只是自己感覺到郁悶。這種感覺,，需要有人陪伴的感覺,、有人關心的感覺、始終有個人在身邊,，心中的空洞就會不知不覺被填滿,。在這個時候，擁抱比交談更能表達感情和讓對方平靜下來,。
很多女性認為,，男性只有在性愛時才喜歡身體上的觸摸，洛夫博士卻持相反意見,。她說她接觸過的男性都承認,，希望能在其他時間有更多身體上的親密接觸。因此,，增進你和伴侶之間感情的最佳方式是更多肢體上的親密接觸,。
洛夫博士建議情侶們每天擁抱6次，每次至少6秒鐘,，因為6秒鐘以上的擁抱能激發(fā)人體分泌有鎮(zhèn)靜舒緩功用的激素血清素,。“6次6秒鐘的擁抱聽起來很多，但的確能使情侶之間更加親密,。”洛夫博士說,，“開始可能感覺每天6次擁抱像履行公事，但很快你就會習慣并喜歡上擁抱”,。
尊重對方的不安全感
英國心理輔導治療協(xié)會的菲利普·哈德森提出,，腦部掃描顯示不同性別的人處理情感的方式也不相同。如果兩性關系出了問題,，女性往往喜歡直截了當和丈夫攤牌,。“男性也都是成年人。如果他們犯了錯,，就必須勇敢面對,。如果一個男人在兩性關系中過了界，那他就應該負責,。但如果只是雞毛蒜皮的小問題,，女性若逼得太緊，只會導致雙方互相怨恨,。”
洛夫博士說,，她的書并不是“一邊倒”只幫男性開脫,，而是呼吁男女雙方都能意識到并充分尊重對方的不安全感。“男性不了解,，女性被忽視時是非常痛苦的;女性不了解,，伴侶的不幸福對男性來講是奇恥大辱。許多人只顧自己的情緒,，一吐為快,，卻忽視了聽者是否聽得進去。當一個人心中郁悶的時候,，將不再有心思去傾聽配偶的訴說,，反過來也會使訴說者因不受重視而心生不滿。所以女性想要溝通的時候,，最好選擇伴侶心平氣和的時候,，才能產(chǎn)生好的結果。”
總的來說,，經(jīng)營感情,，靠的是“行”，而不是“言”,。如果你能做到這一點,，那么你的伴侶就不會感到受到威脅，你們的關系會更加和睦,，你們的問題自然也會越來越少,。
情侶不等于沒有隱私
依然有很多人認為，情侶或者夫妻,，應該對對方毫無保留,，兩個人毫無隱私可言。但是,，在現(xiàn)實中,，這種觀念帶來的做法，往往會受挫,。很多女人會覺得無辜，覺得自己很委屈,，覺得被男人背叛,。其實，男人有時候,，只是想靜一靜,，并不是有什么事情發(fā)生。作為他的女人,，要么讓他安靜呆一會,，如果要表達你的支持,，擁抱也是一個很好的表達方式。
如果男人要遠走,，他并不會安靜地呆在這里,。他回來，本身就是一種表示,。如果女人一味吵鬧,，表達自己的委屈，一不小心就會弄巧成拙,，把男人推得更遠,。
小編結語：男女處理事情的差異通常會在兩性之間造成很多誤會。在遇到這種誤會的時候,，一味堅持自己是對的,，對事情并無幫助。己所不欲勿施于人,，有時候,，站在對方的角度，尊重對方的選擇,，允許對方擁有一定的空間,，也是愛的一種方式。如果您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
