當(dāng)中年女性進(jìn)入更年期,，溫柔妻仿佛變成了母老虎，壓不住的怒火往外冒,，愛(ài)吃醋,，總找茬，多夢(mèng)易醒,，還老失眠……這些“看不見(jiàn)摸不著”的煩惱,，把丈夫們折騰的苦不堪言。下面這些實(shí)用招數(shù),，教你輕松陪她度過(guò)特殊時(shí)刻,。

“丈夫是個(gè)老煙槍?zhuān)榱舜蟀胼呑拥臒煟瑹熡臀抖既谶M(jìn)他血液里了,。不知道是不是更年期的原因,，我現(xiàn)在嗅覺(jué)格外靈敏，一聞到汗味混著煙油味就受不了,，整個(gè)人都要抓狂,。”

“前幾天天氣悶熱,，每到凌晨?jī)牲c(diǎn)多,，我總會(huì)夢(mèng)到自己在水中掙扎，驚醒后發(fā)現(xiàn)夢(mèng)里的水原來(lái)是身上的汗,。由于出汗太多,，連呼吸都變得急促，沒(méi)有起床的力氣,，睡不著只能閉目養(yǎng)神,。而在旁邊的丈夫，不僅絲毫沒(méi)有察覺(jué)我身體的不適,，反而像個(gè)‘火爐’一樣在我旁邊呼呼大睡,。我越是悶熱盜汗，就越能感覺(jué)到他散發(fā)的熱氣,?！?

“更年期身體不舒服，讓老公做早餐，大清早的熬一大鍋粥,，誰(shuí)能喝完,？說(shuō)了他幾次，他到長(zhǎng)記性,，做的飯還不夠塞牙縫的,，想要餓死誰(shuí)！”

1,、掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)很有必要

妻子一旦到了40歲左右,，丈夫就要意識(shí)到，妻子的更年期可能要來(lái)了,。此時(shí)的女性承擔(dān)著家庭和事業(yè)的雙重壓力,。建議丈夫如果發(fā)現(xiàn)妻子下班回家臉色不好，最好主動(dòng)問(wèn)問(wèn)原因,，并開(kāi)導(dǎo)妻子,。必要時(shí)別忘了說(shuō)上一句“無(wú)論如何，我都支持你”,。

提前買(mǎi)一些相關(guān)的書(shū)籍,，上一些相關(guān)的網(wǎng)站，掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)非常重要,，不僅能讓男性在遇到問(wèn)題時(shí)不感到困惑,、手足無(wú)措，而且能在生活中“學(xué)以致用”,，化解問(wèn)題,。

2、“沉默是金”避鋒芒

在妻子開(kāi)始情緒不佳時(shí),，例如剛剛變臉時(shí),，丈夫和兒女最好緘口不言，不要和她較真,。如果妻子已經(jīng)開(kāi)始大發(fā)雷霆,，丈夫和子女也不要?jiǎng)窠猓詈玫人l(fā)泄完再搭腔,。因?yàn)?，此時(shí)女性的脾氣是來(lái)得快、去得也快,。丈夫不要因此生悶氣,，最好能做到“你進(jìn)我退”，避開(kāi)妻子的“鋒芒”,。

當(dāng)然,，“沉默”絕不等于“冷漠”,，恰恰相反，在“錯(cuò)峰”之后,，丈夫應(yīng)該找一個(gè)妻子平靜的時(shí)期,，好好溝通，傾聽(tīng)她內(nèi)心的困擾,，幫助妻子解決實(shí)際問(wèn)題,，如果只是單純的情緒不佳，一聲寬慰,，往往能起到事半功倍的效果,。

網(wǎng)友評(píng)論：

在談話氛圍好的情況下，不妨輕描淡寫(xiě)地溫言提醒,，“我知道你這段時(shí)間心情不好,，但是也要適當(dāng)調(diào)整一下情緒，發(fā)脾氣生悶氣,，對(duì)你身體不好?！毕氡仄拮右材芎芸煲庾R(shí)到自己的問(wèn)題所在,。

小編結(jié)語(yǔ)：對(duì)于更年期，大多數(shù)人都認(rèn)為這只不過(guò)是女人自身生理和心理上的一個(gè)階段,，身邊的人忍一忍就過(guò)去了,。但只有置身其中的丈夫才知道有多么“受折磨”。事實(shí)上,，更年期雖然是女人的事,，卻更需要男人的理解、包容和幫助,，平常多疏導(dǎo)她的情緒,，其實(shí)也更加有益于女性的身心健康，也可以改善家庭的氛圍,。