曉玉曉她她是我廣州的一位美女學(xué)員,，長相,、學(xué)歷、工作等個人條件都不錯,，但就是沒有男朋友,，而且是35歲了，從來沒有交往過一個正式的男朋友,。我問她為什么?她說沒有遇到過有感覺的男人,，唯一有感覺的一個男人，又已經(jīng)結(jié)婚了。

初接觸到她的問題時,，我不知道她怎么了,。沒有談過戀愛，那就不會是被以前的感情所傷,，跟原生家庭父母的關(guān)系很好,，也不是因父愛母愛的缺失所致，會是因為什么呢?我用咨詢師特有的問句探索原因,。

我：“你覺得唯一喜歡的這個已婚男人和其他男人有什么區(qū)別?”

她：“他很有才華!”

我：“你是說那些你不喜歡的男人,，你覺得他們沒有才華嗎?”

她：“是的，我覺得他們沒有才華,，不夠優(yōu)秀!”

我：“他們沒有才華,，對你而言意味著什么呢?”

她：“意味著我會覺得他們不配!”

我：“不配?如果這些不配的人跟你在一起生活，你會有什么感覺?”

她“我會覺得我很失敗!”

我：“如果你就是找了一個這樣不配的人,，你心里的感覺是什么?”

她：“我會覺得很挫敗!覺得我不夠好!”

到這里,，她不容易找到感覺的原因基本上已經(jīng)清晰了，我需要繼續(xù)求證：

我：“你不愿意找這樣的人,，是因為這樣的人會讓你覺得失敗,，覺得自己不夠好。在生活和工作中,，你有過失敗嗎?”

她：“沒有,，怎么能失敗呢?”

我：“怎么不能失敗呢?”

她：“不是不能，是不會,，我會盡最大努力,，扭轉(zhuǎn)局面，所以,，基本上我是沒有失敗過的!”

我：“上學(xué)的時候呢?沒有考過不好的成績嗎?”

她：“偶爾有,，但我很快會把成績趕上去，哪怕不睡覺!”

我：“工作中呢?”

她：“基本不會,，領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù),，我會克服一切困難完成任務(wù)，所以,，基本上沒有過失敗!”

到這里,，她為什么對男人們都沒感覺的原因清晰的呈現(xiàn)出來了，用通俗的話來講,，她太挑剔了,。但從心理學(xué)的角度看，她之所以這么挑剔的原因在于她有著這樣一個心理邏輯：“我如果找了沒有才華的男人,，我會覺得自己不夠好,，我不接受自己不夠好,，所以，也就不能接受沒有才華的男人,?！?

這個邏輯由兩個心理特點組：

一是我好不好，需要借助我所擁有的來證明,，自己找的男人不好,，就證明自己不好;

這個心理特點很常見，很多人都是需要借助自己所擁有的來證明自己,，比如豪車,、奢侈品、身份,、地位,、錢財?shù)亩嗌俚取?

二是一旦我感受到我不夠好，我會非常挫敗,。為了不讓自己感受到這種挫敗,，所以，就不找能讓自己感覺不好的男人,。

具體講就是她一旦覺得自己不夠好時,，內(nèi)在的體驗是非常痛苦的，為了不去體驗這種痛苦,，所以,，基本上不會給自己機會去體驗自己不夠好。這就導(dǎo)致了上學(xué)時會全力以赴,，工作時也會自動自發(fā),，(老板招了這樣的員工基本上也就不用激勵了),找對象時也不可以找自己覺得不夠好的人。

在后邊的咨詢中我了解到,，她定義一個男人有沒有才華的標準其實是參照自己父親的,，因為他的父親非常優(yōu)秀，家里家外一把好手,。沒有她父親優(yōu)秀的男人就是沒才華的,，比她父親優(yōu)秀的叫有才華，但這么多年,，她只遇到一個,，人家還是已婚。也可以看得出來,，她對父親產(chǎn)生力深深的認同，除了自己要做父親這樣的人外,，也要找一個父親這樣的人,。

這兩個心理特點結(jié)合起來,，就形成了她的這個有些繞彎的心理邏輯，也是導(dǎo)致她一直單身的主要原因,。

在愛情里,，也不是她一個才這樣的，很多人在找對象時,，對于對方的條件特別在乎,，往往也都是基于這樣的邏輯。

愛情是一種感情上的情感體驗,，喜歡一個人愛一個人,，有時候是基于生理、心理上的某種需求被滿足所產(chǎn)生的,。當遇到一個喜歡的人時,，如果對方也喜歡自己，本可能會共浴愛河,。但只要看到對方身上的某個不夠好的特點,，有著上述心理特點的人，心中的愛意很快就會被因“看到對方不夠好,，就會聯(lián)想到自己不夠好“所產(chǎn)生的挫敗感澆滅一些,，這種挫敗過于強烈的話，會完全把愛意澆滅,，徹底對對方?jīng)]有了感覺,。

我曾聽我的一個朋友講，他以前有個愛的很深的女朋友,，愛到可以為她獻出生命的程度,。有一天，他們聊天時,，他說起“李世民”,，他女友問：“李世民是誰?”他覺得滿滿都是愛與情的心中瞬間冰涼，整個人的身體也像是被人抽了筋,，極度無力,。從那以后，再也對她找不到當初的感覺了,。

其實我這個朋友的邏輯也是這樣：你不知道“李世民”是誰,，說明你知識太匱乏，你不夠好,，如果我跟你在一起,，也說明我不夠好，一想到我不夠好,，我就會瞬間覺得挫敗,。于是,，因愛情而產(chǎn)生的所有激情立即被澆滅，感受到的是自我幻滅后的挫敗,。

真正讓他瞬間對深愛著的女友失去感覺的,，是他因覺得自己不夠好時所產(chǎn)生的挫敗感，而非對方,。

我這個朋友現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)婚了,，他現(xiàn)在有時也能在自己的老婆身上看到類似不知道“李世民是誰“這樣的某方面的知識的匱乏，但他心里的挫敗感基本沒有了,，因為現(xiàn)在的他比較可以接納自己不夠好了,。

內(nèi)在越接納自己的人，當感受到自己不夠好時,，內(nèi)心的挫敗感也就越小些,，反之，一個人越不接納自己,，此時內(nèi)心的挫敗感會越強烈,。

這樣看來，那個可以瞬間消滅愛情的東西其實是：一個人對自己的不接納!

所以,，如果你單身,，如果你也經(jīng)常會對別人沒感覺，或者剛開始有感覺,，很快就沒了感覺,，你也可以覺察一下，你是不是有著這樣的心理邏輯：你不夠好,，就證明我不夠好,，我不接納我不夠好，所以,，也就不接納你不夠好,。

網(wǎng)友評論：

真是這樣的!潛意識里是要找到那個自己要成為的人，如果不是,，就覺得沒有了感覺!還有辦法嗎?

小編結(jié)語：不接納自己是怎么造成的呢?會不會是父母不接納自己進而不接納兒時的“我”,，所以父母其實沒那么愛“我”，而且他們彼此沒那么相愛,。這只是錯覺,，有時候可能是與父母的愛有關(guān)，但是父母都是愛孩子的,。