改變我們對(duì)自己和他人的說話方式將改變我們的樂觀水平,，并讓他人更樂于傾聽,。

下面幾點(diǎn)會(huì)告訴你如何讓你的語言為你服務(wù)。

“你說的話將成你的住所,?！薄狧afiz

你的詞匯表中最強(qiáng)有力的——“還”

我們經(jīng)常說“我不會(huì)說法語”或“我不知道怎么減肥”。但只要在每個(gè)句子中加上一個(gè)還(沒有),，你就可以將語境從你不會(huì)做轉(zhuǎn)變?yōu)槟憧释プ觥?

大腦會(huì)分辨出二者之間細(xì)微的不同,，毫無希望還是充滿期待,。當(dāng)你開始做一件事時(shí)，記住用這個(gè)詞讓你的話更加有力而滿懷希望,，比如：“我還不了解經(jīng)濟(jì)學(xué)”或“我還沒跑馬拉松”,。

把“忙”從你的生活中刪除

“忙”這個(gè)詞已經(jīng)成了這代人的口頭語。我們希望忙碌,，好像這能證明我們?cè)谧鲆恍┲匾氖?，而不是在浪費(fèi)生命。忙碌意味著做很多事,，甚至是吃力地完成一些必須的任務(wù),。我建議把忙碌換成“多產(chǎn)”或“充實(shí)”

這個(gè)簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)換將使你掌控結(jié)果，減少忙亂,。別再行事匆匆,，放慢腳步會(huì)讓你在多任務(wù)工作中更富成效。不要過忙碌的日子,，過充實(shí)的日子!

不要再說“應(yīng)該”

“應(yīng)該”這個(gè)詞沒辦法指向積極的行動(dòng),，它會(huì)就你為什么要做你正在做的事情給出外部的關(guān)注點(diǎn)。如果你想要從行動(dòng)中汲取個(gè)人的力量,，那么動(dòng)力必須來自內(nèi)部,。把“應(yīng)該”換成“要”、“將”或“能”會(huì)令你的意圖強(qiáng)烈得多,。

比如,，不要說“你應(yīng)該學(xué)習(xí)”而改成“你要學(xué)習(xí)”。仔細(xì)斟酌“應(yīng)該”的源頭是個(gè)很好的練習(xí)：也許是同事,，也許是父母,，也可能是文化或宗教，讓我們認(rèn)為自己應(yīng)該做某事,。如果這個(gè)“應(yīng)該”無法和我們真正想要的相匹配,，那它還是我們要做的事嗎?

也不要說“我試試”

尤達(dá)大師有句話說得好：“要么做，要么不做,，沒有試試看,。”試試隱含的意思是你可能不會(huì)去做,，或你可能不會(huì)成功,。把試試從你的詞匯表中剔除，采取一種更積極有力的思維模式,。如果你想要做一件事,，那就去做;如果你不想做，那就承認(rèn)這一點(diǎn),。只有說出真相,，才能讓你和內(nèi)在的自我保持一致,，更加清楚地意識(shí)到你究竟想用你的人生做些什么。

使用肯定語氣

當(dāng)你靠近你想要的(而不是遠(yuǎn)離),，你會(huì)用一種更有力量的語氣說話,。不要說“我不要再和失敗者約會(huì)了”，而是說“我要和能夠讓我變得更好的人約會(huì)”;不要說“別和你哥哥吵架”,，而是說“我希望聽到你們彼此友好的交談”

不僅是說什么,，怎樣說同樣重要

大量研究都證明了姿態(tài)和肢體語言將影響你的說話效果。下面這幾個(gè)小提示會(huì)告訴你,，當(dāng)你選擇了合適的詞后,，如何將其恰當(dāng)?shù)卣f出來：

1、說話的時(shí)候進(jìn)行目光接觸,。

2,、肩膀向后壓。

3,、雙手置于髖部或身旁,。

4、雙腿分開與胯同寬,。

5,、如果坐著,，向前坐,，胳膊和腿不要交叉。

6,、使用合適的音量展現(xiàn)權(quán)威性,，而不是過于大聲。

網(wǎng)友評(píng)論：

說話也是一種技巧,，多與別人溝通,、交流很能鍛煉自己的說話能力。

小編結(jié)語：花一點(diǎn)時(shí)間調(diào)整說話的方式,，這將改善你在工作,、家庭和個(gè)人關(guān)系中的溝通效果。現(xiàn)在就開始留意措辭,，轉(zhuǎn)變思路吧,。