改變我們對自己和他人的說話方式將改變我們的樂觀水平，并讓他人更樂于傾聽,。

下面幾點會告訴你如何讓你的語言為你服務(wù),。

“你說的話將成你的住所?！薄狧afiz

你的詞匯表中最強有力的——“還”

我們經(jīng)常說“我不會說法語”或“我不知道怎么減肥”,。但只要在每個句子中加上一個還(沒有)，你就可以將語境從你不會做轉(zhuǎn)變?yōu)槟憧释プ觥?

大腦會分辨出二者之間細微的不同,，毫無希望還是充滿期待,。當(dāng)你開始做一件事時，記住用這個詞讓你的話更加有力而滿懷希望,，比如：“我還不了解經(jīng)濟學(xué)”或“我還沒跑馬拉松”,。

把“忙”從你的生活中刪除

“忙”這個詞已經(jīng)成了這代人的口頭語。我們希望忙碌,，好像這能證明我們在做一些重要的事,，而不是在浪費生命。忙碌意味著做很多事，甚至是吃力地完成一些必須的任務(wù),。我建議把忙碌換成“多產(chǎn)”或“充實”

這個簡單的轉(zhuǎn)換將使你掌控結(jié)果,，減少忙亂。別再行事匆匆,，放慢腳步會讓你在多任務(wù)工作中更富成效,。不要過忙碌的日子，過充實的日子!

不要再說“應(yīng)該”

“應(yīng)該”這個詞沒辦法指向積極的行動,，它會就你為什么要做你正在做的事情給出外部的關(guān)注點,。如果你想要從行動中汲取個人的力量，那么動力必須來自內(nèi)部,。把“應(yīng)該”換成“要”,、“將”或“能”會令你的意圖強烈得多。

比如,，不要說“你應(yīng)該學(xué)習(xí)”而改成“你要學(xué)習(xí)”,。仔細斟酌“應(yīng)該”的源頭是個很好的練習(xí)：也許是同事，也許是父母,，也可能是文化或宗教,，讓我們認(rèn)為自己應(yīng)該做某事。如果這個“應(yīng)該”無法和我們真正想要的相匹配,，那它還是我們要做的事嗎?

也不要說“我試試”

尤達大師有句話說得好：“要么做,，要么不做，沒有試試看,?！痹囋囯[含的意思是你可能不會去做，或你可能不會成功,。把試試從你的詞匯表中剔除,，采取一種更積極有力的思維模式。如果你想要做一件事,，那就去做;如果你不想做,，那就承認(rèn)這一點。只有說出真相,，才能讓你和內(nèi)在的自我保持一致,，更加清楚地意識到你究竟想用你的人生做些什么。

使用肯定語氣

當(dāng)你靠近你想要的(而不是遠離),，你會用一種更有力量的語氣說話,。不要說“我不要再和失敗者約會了”，而是說“我要和能夠讓我變得更好的人約會”;不要說“別和你哥哥吵架”,，而是說“我希望聽到你們彼此友好的交談”

不僅是說什么,，怎樣說同樣重要

大量研究都證明了姿態(tài)和肢體語言將影響你的說話效果,。下面這幾個小提示會告訴你，當(dāng)你選擇了合適的詞后,，如何將其恰當(dāng)?shù)卣f出來：

1,、說話的時候進行目光接觸。

2,、肩膀向后壓,。

3、雙手置于髖部或身旁,。

4,、雙腿分開與胯同寬。

5,、如果坐著,，向前坐，胳膊和腿不要交叉,。

6,、使用合適的音量展現(xiàn)權(quán)威性，而不是過于大聲,。

網(wǎng)友評論：

說話也是一種技巧,，多與別人溝通、交流很能鍛煉自己的說話能力,。

小編結(jié)語：花一點時間調(diào)整說話的方式,，這將改善你在工作,、家庭和個人關(guān)系中的溝通效果?，F(xiàn)在就開始留意措辭，轉(zhuǎn)變思路吧,。