無法選擇,，是不愿面對自己的責任

很多外遇的人都會問這樣的問題：我的伴侶沒有錯，只是我愛上了別人,。我還有孩子,，我是應(yīng)該回歸家庭，還是應(yīng)該跟情人在一起?

其實,，當一個人問別人問題的時候,，更重要的是，他在問自己,。放棄伴侶或孩子,，會很有罪惡感，也擔心和情人的關(guān)系沒有結(jié)果,，但是留在家庭,，留在原來的關(guān)系里又不快樂、不甘心,，又會想到跟情人的快樂,。

為什么這個決定會很難，因為無論怎么決定,，都需要去承擔起這件事情當中的責任,。很多時候，我們之所以不想作決定，是因為你不愿意去面對自己的責任,，而心理咨詢無法幫助你去卸下身上的責任,，只會鼓勵你對自己負責，無論采取什么行動,、作出什么決定,，最終可以看見自己的成長和成熟，而不是不敢面對自己的愧疚,，而把它投射在對方身上,，為了自己的行為而推脫自己和責怪他人。

透過外遇,，看到自己的內(nèi)心

其實,，在任何令人煩惱以及痛苦的事件中，真正讓我們過不去的,，不是別人,，而是自己，因為我們會用很多悲觀,、自責的想法和情緒來自我折磨,。外遇也是，表面上看要面對的是家人,、朋友,、同事乃至社會的眼光，實際上是自己的想法和情緒,。如何處理,、面對自己的情緒，是整個人生的功課,，而這個問題幫助你可以有機會去覺察和省思,。你可以選擇繼續(xù)這樣渾渾噩噩、無意識地過下去,，也可以選擇在問題里醒悟和成長,。

網(wǎng)友評論：

發(fā)生婚外情，最重要的還是要看看自己是一時沖動還是自己就想要的,，一時沖動的話就及時收手,，不要傷害婚姻中的另一個人。

小編結(jié)語：一個人會外遇,，是因為原有的婚姻無法滿足他/她的需求,，這其中就有許多值得婚姻中雙方思考和檢討的地方：究竟是當初選擇錯誤，還是沒有學會相處的藝術(shù)?有沒有試著去尋找自己內(nèi)心的空缺究竟源自何處?所以,，問題從根本來說也是選擇的問題,，是愿意選擇讓自己在三角關(guān)系里備受折磨、終日難安，還是選擇利用這個機會展開探索自我心理的歷程,。