無法選擇，是不愿面對自己的責(zé)任

很多外遇的人都會問這樣的問題：我的伴侶沒有錯,，只是我愛上了別人,。我還有孩子，我是應(yīng)該回歸家庭,，還是應(yīng)該跟情人在一起?

其實,，當(dāng)一個人問別人問題的時候，更重要的是,，他在問自己,。放棄伴侶或孩子,，會很有罪惡感，也擔(dān)心和情人的關(guān)系沒有結(jié)果,，但是留在家庭,，留在原來的關(guān)系里又不快樂、不甘心,，又會想到跟情人的快樂,。

為什么這個決定會很難，因為無論怎么決定,，都需要去承擔(dān)起這件事情當(dāng)中的責(zé)任,。很多時候，我們之所以不想作決定,，是因為你不愿意去面對自己的責(zé)任,，而心理咨詢無法幫助你去卸下身上的責(zé)任，只會鼓勵你對自己負責(zé),，無論采取什么行動,、作出什么決定，最終可以看見自己的成長和成熟,，而不是不敢面對自己的愧疚,，而把它投射在對方身上，為了自己的行為而推脫自己和責(zé)怪他人,。

透過外遇,，看到自己的內(nèi)心

其實，在任何令人煩惱以及痛苦的事件中,，真正讓我們過不去的,，不是別人，而是自己,，因為我們會用很多悲觀,、自責(zé)的想法和情緒來自我折磨。外遇也是,，表面上看要面對的是家人,、朋友、同事乃至社會的眼光,，實際上是自己的想法和情緒,。如何處理、面對自己的情緒,，是整個人生的功課,，而這個問題幫助你可以有機會去覺察和省思。你可以選擇繼續(xù)這樣渾渾噩噩、無意識地過下去,，也可以選擇在問題里醒悟和成長,。

網(wǎng)友評論：

發(fā)生婚外情，最重要的還是要看看自己是一時沖動還是自己就想要的,，一時沖動的話就及時收手,，不要傷害婚姻中的另一個人,。

小編結(jié)語：一個人會外遇,，是因為原有的婚姻無法滿足他/她的需求，這其中就有許多值得婚姻中雙方思考和檢討的地方：究竟是當(dāng)初選擇錯誤,，還是沒有學(xué)會相處的藝術(shù)?有沒有試著去尋找自己內(nèi)心的空缺究竟源自何處?所以,，問題從根本來說也是選擇的問題，是愿意選擇讓自己在三角關(guān)系里備受折磨,、終日難安,，還是選擇利用這個機會展開探索自我心理的歷程。