尋找積極的沖突

為什么在外人看來,，有的夫婦吵吵鬧鬧一輩子可以過得很幸福;相反，有的家庭時常以和諧與冷戰(zhàn)交替,，不久卻走到了婚姻的邊緣,。據(jù)婚姻心理專家介紹，更多的家庭應(yīng)該學(xué)會積極的沖突,，這也許是解決婚姻危機(jī)和緩解婚姻矛盾的良方,。積極的沖突就是最終結(jié)果沒有對雙方造成極大的傷害，只是一種激烈的磨合方式和溝通方式,，沖突以后反而解決了許多問題,，增進(jìn)了相互的感情，有助于雙方的了解,。還有,，在這些積極的沖突里面,，夫妻雙方對于對方的停戰(zhàn)信號觀察和把握得比較得當(dāng)。多少幸福的家庭已經(jīng)證明了美滿的婚姻中不能缺少這種積極的沖突,。

不要效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)

婚姻心理專家這樣告誡面臨婚姻危機(jī)的女士,，當(dāng)她們在選擇解決問題的辦法時，不可以效仿他人的辦法,。因為每一個家庭的類型是不同的,，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人,，所以如何尋找自己婚姻甚至是戀愛時候的“好時光”顯得很有必要,。自己的“好時光”深藏在自己的心里，只有自己最清楚,，重復(fù)實施“好時光”時的行為,，就已經(jīng)邁出自助快速婚姻治療的第一步。因為在這些“好時光”里面,，你的吸引力和優(yōu)勢發(fā)揮得淋漓盡致,，表現(xiàn)得淑女且賢惠。而且這些“好時光”正是婚姻危機(jī)里面的例外,，盡管現(xiàn)在這種例外越來越少,，但是它其實就是解決婚姻危機(jī)的希望所在。

不要試圖尋找婚姻問題的是與非

在日常生活之中,，有許多面臨婚姻危機(jī)的夫婦都在相互抱怨,，怪罪對方將矛盾激化，并且試圖尋找婚姻問題的是與非,，將其化解和彌補(bǔ),。其實，在心理專家看來,，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會將婚姻的矛盾擴(kuò)大化,?；橐鲋凶畛Ｒ姷膯栴}就是公說公有理，婆說婆有理,，其實婚姻中根本就沒有是與非,，每個人的行為都是對對方的回應(yīng)。如果對方的行為和言語是過激的,，這種回應(yīng)就變成了一種回?fù)?，如此反反?fù)復(fù)，陷入惡性循環(huán),，直至雙方疲憊不堪為止,。

網(wǎng)友評論：

婚姻就像是一段正弦波,，有高峰也有低谷，當(dāng)婚姻進(jìn)入低谷的時候,，要對婚姻多一份信心,，調(diào)整好心態(tài)，積極尋找挽救婚姻的方法,，相信婚姻還會迎來下一個高峰,。

小編結(jié)語：每個處在婚姻里的人都要學(xué)會用自己的腦子處理問題，而不是圖一時之快,，說了不該說的話或者是做了讓自己后悔莫及的事情,。相信只要你用心去尋找方法，婚姻危機(jī)一定能早日化解,。