不健康的情侶關系可能使你變成一個更糟糕的人,。

自我成長不是一直都意味著在積極性格中的獲益或者行為,。有時候自我成長會將你拉向不健康的習慣或者行為中，使你更加焦慮，愛抱怨的,，粗糙的或者受傷的,。在情侶關系中潛在的消極改變揭示了你的伴侶選擇的重要性。在進入一段情侶關系中,，你將冒著成為你可能不希望變成的那種人的危險,。

健康的情侶關系能減少壞習慣。

除了自我觀念成長之外,，自我能夠經歷“修剪”或者令人不快的品質的減少,。你可能曾經是一個大聲說話的人，是一個愛咬指甲的人,，或者是一個酗酒的人,，而和你的伴侶在一起改變了那些令人惱怒或者不健康的習慣。這樣在約束的基礎上的情侶關系被認為是一種改善個人的方法,。

情侶關系能導致自我約束,。

和新的戀愛一樣，自我約束能夠去除壞習慣,，也可能會去除一些好的品質,。新的研究表明，有時候在一段浪漫的情侶關系中意味著失去自我喜愛的方面,。人們可能變得不相信或者不友好：當他們變得與伴侶更加緊密聯系時,，他們整體的自我觀念可能失去積極的品質。

分手需要巨大的自我改變,。

分手會讓人受到傷害,，但是傷害是真實的：一段失去的愛意味著失去了個人。許多人經歷嚴重的自我混淆(“我不再知道我是誰”)當他們的自我觀念使分手快速地縮小影響,。當適應于分手了,，人們面對艱難的工作使他們希望保持的自我觀念部分擺脫那些和他們有聯系的前任，和被指控建立新的自我的任務,。

清楚的是,，我們自我觀念不是和我們所想的一樣穩(wěn)定，那些對我們有意義的人在塑造未來的我們有大量的能力,。我們深深地受到那些我們所愛的人的影響,，回應(無意識的)他們的影響和經過一些時間變成不一樣的人。所有這些影響反映了認真選擇一個伴侶的重要性,，一個人有你渴望的特質和性格特點,，那么你可能在喜愛的方向中改變。

銘記于心,，你受你伴侶的影響,，和你的伴侶受你的影響是一樣多的,。因此，明智地運用你的力量,，和選擇一個已經是你所需要的和尋找中的伴侶,，那么比起努力去改變一個人變成另外一個人，你能夠 投入你的能量去享受你們在一起的時光,。

網友評論：

人們十分受圍繞他們的事物的影響,，不僅僅是行為上的，還包括心理上的,。這種在情侶之間最為常見,，相處久了，一方總會受到另一方的影響,，如為對方改變自己的生活習慣,、壞習慣變得越來越少見。

小編結語：無論是何種改變,，經歷愛情或者在愛情之中,，我們的這些改變都會成為一種正能量，讓我們在生活中不斷的完善自己,。