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我們應(yīng)該如何改變消極的心態(tài)?

核心提示:我們現(xiàn)代一批年輕人,尤其是85后90后,,剛開始工作沒多久,,就成天抱怨,,覺得這份工作不適合自己,頻繁地跳槽,,在一個工作環(huán)境熬不了一年就會逃離,。與環(huán)境不容,與同事不合,,做起事來不認(rèn)真,,干起活來沒激情,過著做一天和尚敲一天鐘的生活,。那么,,面對這種心態(tài),我們該如何改變呢,?

言行舉止模仿你希望成為的人

許多人總是等到自己有了一種積極的感受再去付諸行動,,這些人在本末倒置。積極行動會導(dǎo)致積極思維,,而積極思維會導(dǎo)致積極的人生心態(tài),。心態(tài)是緊跟行動的,如果一個人從一種消極的心態(tài)開始,,等待著感覺把自己帶向行動,,那他就永遠(yuǎn)成不了他想做的積極心態(tài)者。

要心懷必勝,、積極的想法

美國億萬富翁,、工業(yè)家卡耐基說過:“一個對自己的內(nèi)心有完全支配能力的人,對他自己有權(quán)獲得的任何其他東西也會有支配能力,?!碑?dāng)我們開始運(yùn)用積極的心態(tài)并把自己看成成功者時,我們就開始成功了,。誰想收獲成功的人生,,誰就要當(dāng)個好農(nóng)民。我們決不能僅僅播下幾粒積極樂觀的種子,,然后指望不勞而獲,,我們必須不斷給這些種子澆水,給幼苗培土施肥,。要是疏忽這些,,消極心態(tài)的野草就會叢生,,奪去土壤的養(yǎng)分,直至莊稼枯死,。

調(diào)整心態(tài)

用美好的感覺,、信心與目標(biāo)去影響別人

隨著你的行動與心態(tài)日漸積極,你就會慢慢獲得一種美滿人生的感覺,,信心日增,,人生中的目標(biāo)感也越來越強(qiáng)烈。緊接著,,別人會被你吸引,因為人們總是喜歡跟積極樂觀者在一起,。運(yùn)用別人的這種積極響應(yīng)來發(fā)展積極的關(guān)系,,同時幫助別人獲得這種積極態(tài)度。

使你遇到的每一個人都感到自己重要,、被需要

每個人都有一種欲望,,即感覺到自己的重要,以及別人對他的需要與感激,。這是我們普通人的自我意識的核心,。如果你能滿足別人心中的這一欲望,他們就會對自己,,也對你抱積極的態(tài)度,。一種你好我好大家好的局面就將形成。正如美國19 世紀(jì)哲學(xué)家兼詩人拉爾夫·沃爾都·愛默生說的:“人生最美麗的補(bǔ)償之一,,就是人們真誠地幫助別人之后,,同時也幫助了自己。

心存感激

在日常生活中,,那些持有NMA 心態(tài)的人常常抱怨:父母抱怨孩子們不聽話,,孩子們抱怨父母不理解他們,男朋友抱怨女朋友不夠溫柔,,女朋友抱怨男朋友不夠體貼,。在工作中,也常出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)埋怨下級工作不得力,,而下級埋怨上級不夠理解自己,,不能發(fā)揮自己的才能。他們對生活總是抱怨而不是一種感激,。

學(xué)會贊美別人

莎士比亞曾經(jīng)說過這樣一句話:“贊美是照在人心靈上的陽光,。沒有陽光,我們就不能生長,?!毙睦韺W(xué)家威廉姆·杰爾士也說過這樣一話:“人最深切的需求就是渴望別人的欣賞。”生活不缺少謾罵,,但是缺少贊美,。你贊美別人,別人就會感激,,然后自然會贊美你,,你就會感受到快樂。

網(wǎng)友評論:

想要擁有積極的心態(tài)就要學(xué)會改變自己,,調(diào)整好自己的心態(tài),。

小編結(jié)語:遠(yuǎn)離抱怨族,遠(yuǎn)離熬班族,,放平心態(tài),,專心做事。積極健康的心態(tài)既能讓人精神煥發(fā),,充滿正能量,,又對一個人的身心健康大有裨益。誰都喜歡積極陽光的充滿正能量的人,,當(dāng)周邊的朋友都喜歡你,,當(dāng)你的生活質(zhì)量得以改善,你又怎么會再去抱怨生活呢,。

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