心理咨詢
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從小單親家庭長(zhǎng)大，經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的老公,，覺(jué)得很合得來(lái)，很快進(jìn)入熱
問(wèn)題來(lái)自：山西-太原 咨詢時(shí)間：2016-05-29 10:34 咨詢?nèi)耍?a class="fontColor0085c8">132******86
你說(shuō)的情況不是很詳細(xì),，通過(guò)你的描述，我看出來(lái)你是珍惜這個(gè)婚姻的,，我給個(gè)建議,。首先是思考一下對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)是哪些，思考一下自己究竟愛(ài)對(duì)方哪些,，自己有哪些對(duì)方不喜歡的缺點(diǎn),，為什么對(duì)方不喜歡，自己能不能改,，同時(shí)多多回憶你倆在一起的開(kāi)心的事情,。第二，一定要定下來(lái)一個(gè)時(shí)間,，倆人靜下心來(lái)好好聊聊,。不是簡(jiǎn)單的聊,，也不是互相抱怨，三言兩語(yǔ)可能就會(huì)吵起來(lái),。先給對(duì)方說(shuō)好,，做一個(gè)作業(yè)，倆人都寫(xiě)下來(lái)對(duì)方的至少10條優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也寫(xiě)下來(lái)自己的至少10條缺點(diǎn),，然后選定一個(gè)時(shí)間，制造一個(gè)好的環(huán)境和氛圍,，相互說(shuō)對(duì)方的有點(diǎn)和自己的缺點(diǎn),，并說(shuō)出自己的難受的感受。這樣之后,，你看看會(huì)有什么變化,，咱們?cè)僬f(shuō)下一步。
一交流就吵架,，可能在于說(shuō)話的方式不好聽(tīng),，抱怨和不滿多，而欣賞和感恩少,。另外,，吵架也不全是壞事，進(jìn)入婚戀關(guān)系后,，人會(huì)有心理上的退行，吵架也是釋放童年時(shí)壓抑的一些情緒的方法,。
你好,！根據(jù)你的留言描述，剛開(kāi)始和老公認(rèn)識(shí)的時(shí)候,，覺(jué)得兩個(gè)人很合得來(lái),，很快進(jìn)入熱戀并步入婚姻，現(xiàn)在覺(jué)得無(wú)法交流,，一交流就吵架,。這種情況是從什么時(shí)侯開(kāi)始的？一般情況下針對(duì)什么問(wèn)題交流的時(shí)候你們會(huì)爭(zhēng)吵,，具體說(shuō)說(shuō)好嗎,？
你好，一交流就吵架,，你現(xiàn)在只將他的行為給你帶來(lái)的感受講出來(lái),，并不去指責(zé)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。把兩人相互之間所需要的目標(biāo)列出來(lái),，兩人來(lái)協(xié)商共同滿意的方案來(lái)共同執(zhí)行,。兩人都參與制定后,，執(zhí)行力會(huì)更高一些。
雖然現(xiàn)在的夫妻關(guān)系讓你失望,，后悔當(dāng)初的草率,，但你珍惜現(xiàn)在的婚姻和家庭，希望通過(guò)共同的努力來(lái)進(jìn)行改善,。令你煩惱的是,，雙方的溝通似乎完全不合拍，一交流就吵架,。你不想繼續(xù)這樣的狀態(tài),，希望找到改進(jìn)的方向。是這樣嗎,？
你描述了夫妻關(guān)系的狀態(tài),，也清楚自己的愿望和目標(biāo)，只是不知問(wèn)題出在哪里,，不知從何處著手,。對(duì)嗎？
建議從你們的沖突點(diǎn)入手,，把婚后發(fā)現(xiàn)的那些矛盾進(jìn)行歸納和總結(jié),，看看都是哪些情況導(dǎo)致了雙方的分歧和對(duì)立，在面對(duì)不同觀點(diǎn)的時(shí)候,，雙方的應(yīng)對(duì)措施各有哪些可取之處,，又各有哪些需要改進(jìn)的地方。
經(jīng)過(guò)這種具體化之后,，或許你就能逐漸理清思路,，找到今后努力的方向了。
你愿意嘗試嗎,？
你好,！感覺(jué)你們感情基礎(chǔ)比較薄弱，互相不了解情況下結(jié)婚了,。我看到你說(shuō)很后悔?，F(xiàn)在已經(jīng)這樣了，要面對(duì)現(xiàn)實(shí),。一是覺(jué)察無(wú)法交流,，自己有哪地方做得好，哪地方做得不好,。做得好及時(shí)發(fā)揚(yáng),，做不好的調(diào)整改變。二是增加對(duì)男女不同的認(rèn)知,。三是各自表達(dá)自己的需要和感受,，真誠(chéng)溝通,。四是增強(qiáng)互相了解對(duì)方的能力。了解雙方是個(gè)什么樣的人,？四是有傷痛,、委屈、憤怒自我療愈,，不太會(huì)請(qǐng)師幫,，包括我。
你好,，沖突往往是個(gè)性,、觀點(diǎn)、生活方式等方面的,，改善自我,，了解溝通交流的方式方法， 可能會(huì)好很多的,，
你好,，謝謝你對(duì)我的信任。我r高度評(píng)價(jià)你對(duì)婚姻的態(tài)度,，閃結(jié)已經(jīng)造成了痛苦,，不選擇閃離是對(duì)婚姻的尊重，也是對(duì)雙方的負(fù)責(zé),。有效的交流和溝通,，是建立在尊重和平等的基礎(chǔ)上，只表達(dá)自己的感受和詢問(wèn)對(duì)方的感受,，這里邊沒(méi)有對(duì)錯(cuò)好壞的評(píng)價(jià),，不批評(píng)、不指責(zé)也不勉強(qiáng),，這樣才會(huì)有交流溝通的快樂(lè)，那么溝通交流就會(huì)多起來(lái),。同時(shí)你還要把自己的生活過(guò)好,，讓自己過(guò)得開(kāi)心愉快，這樣你的快樂(lè)也能吸引他,。如果靠你自己做不到這些,，就找專家?guī)停部梢浴?/span>
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