劉玉輝解答的咨詢
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咨詢者：156****1180
2016.06.09劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！我看到你說很愛她,，也后悔、內(nèi)疚以前不好的做法,，有復(fù)婚或補救的想法,，請問你們離婚多長時間了。你想怎么補救,。說說你的想法和意見,。你說之前做的不好，哪些不好,，也談?wù)?，我們一起探討?/span>
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咨詢者：159****1222
2016.06.09劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！一個女人說出絕望,，內(nèi)心多么心碎,，多受傷，在她孕期最需要關(guān)愛,、溫暖的時候得不到。很焦慮,、無,。我看到這段想流淚的感覺。好好愛自己吧,。只有深刻的愛自己,，才能更好愛孩子愛親人。跟老公好好談?wù)?，表達(dá)自己的需要和感受,。他也表達(dá)。說出互相需要,，羅列出來,。達(dá)成協(xié)議。按照協(xié)議去執(zhí)行,。開展批評與自我批評,。優(yōu)點發(fā)揚，缺點改變,。保持良好心態(tài),，處理內(nèi)心傷痛。
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咨詢者：136****1155
2016.06.10劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！打架動手這事，我覺得這是個很好的成長機會,，如果處理好了,，你成長一大步。這需要很大能量的,。你自我感覺處理如何,？如果從旁觀者角度來處理這問題，你會處理嗎,？（我就說過不了就別過了,，我就帶著孩子回娘家了，現(xiàn)在已經(jīng)快半個月了）你覺察處理問題是什么樣的行為模式,？（不見他人但把結(jié)婚證身份證都放桌子上了,，而且把我的門鑰匙卸下來了（我還一把）,，您說他是什么心態(tài)，是想離婚么,？）潛意識有些想法,，意識層面因為孩子小，這樣做是不道德的,，不負(fù)責(zé)任的,。他不好意思直接表達(dá)，間接暗示想離婚,。我只是猜他想法,。具體他是什么想法得問他。給你幾點建議：一是覺察這段婚姻你哪些地方做得好哪些地方?jīng)]做好,，做好的發(fā)揚下去,，做不好的調(diào)整改變。往往婚姻雙方都存在不足,。你們要開展批評與自我批評,。二是夫妻之間爭吵。最好不讓雙方父母干涉,。越干涉越亂,。你們是學(xué)習(xí)獨立解決問題的能力。解決好了,，你們成長了,。還可幫別人解決類似問題。三是做好是否離婚的心理準(zhǔn)備和心理調(diào)節(jié),。調(diào)節(jié)不好可求師,。四是保持平和心態(tài)。好好愛自己,?；橐鍪巧钜徊糠郑皇巧钊?。五是加強學(xué)習(xí),，提升能力，提高人格魅力,。一個有魅力的女人大家都喜歡的,。做個受歡迎的人。
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咨詢者：132****1926
2016.06.07劉玉輝心理咨詢師回答
你好！參照律師做法落實。做好是否離婚的心理準(zhǔn)備和心理調(diào)節(jié),。覺察婚姻不足,，及時調(diào)整改變，以免在以后婚姻中問題重現(xiàn),。加強學(xué)習(xí),，提升賺錢能力及關(guān)系能力，增加人格魅力,，擴(kuò)大社交圈,，選擇更多擇偶機會。
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咨詢者：134****8159
2016.06.06劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！參考律師的建議去執(zhí)行。同時做好心理調(diào)節(jié),。覺察婚姻中的不足,，調(diào)整改變，成長自己,。有困難可找?guī)焻f(xié)引導(dǎo),。
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咨詢者：135****2126
2016.06.06劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！我看到你說分居兩年了，還不能離婚,，感覺到你很痛苦,、焦慮、無,。這樣的日子何時才是勁頭,。你參照律師的建議去落實。并做好離婚前后的心理準(zhǔn)備和心理調(diào)節(jié),。好好愛自己,，培養(yǎng)些興趣愛好，廣交良益益友,，充實生活,，使自己快樂。覺察自己在這段婚姻中的不足,，改變不足,，成長自己。如果有孩子，對孩子要負(fù)責(zé)任,。也不要在孩子面前說對方不好,，只說性格不和，我們都愛他的,，他大了會理解的,。祝你一切順利，一切都好,！
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咨詢者：134****2720
2016.06.06劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！你參照律師的建議去執(zhí)行離婚方案,。我是心理師，協(xié)你解決心理困惑,。我們自己選擇的妻子,，開始準(zhǔn)備白頭到老的，磨合過程中感覺與對方差異太多,，讓自己身心疲憊,，絕望了心碎了，生活太痛苦了,，沒有幸福感,。才想到離婚。感覺到你很痛苦,、焦慮,、無。是嗎,？給你幾點建議：一是覺察自己在婚姻中意識到自己問題嗎,？了解自己嗎，有哪些優(yōu)點缺點,，缺點做過哪些努力調(diào)整改變過嗎,，效果如何？我們不能改變?nèi)魏稳?，只能通過改變自己,，影響他人改變。只有深刻的了解自己,，才能了解理解他人,。二是你說得沒錢。你得增強掙錢的能力,。加強學(xué)習(xí),，請教高人指點幫。幫技能上的、人際關(guān)系上的,、人格成長上的等全面提升,。使自己更有人格魅力，能力更強,。三是做好是否離婚的心理準(zhǔn)備和心理調(diào)節(jié),。可自我調(diào)節(jié),，調(diào)節(jié)不好請師幫,。四是多感恩，少抱怨?，F(xiàn)是夫妻,，即使以后不是夫妻，也是朋友,。不要在孩子面前說對方不好,，以免產(chǎn)生孩子消極想法和情緒，使孩子沒安全感,，歸屬感。也孩子成長發(fā)展為中心,，做最好的自己,。告訴孩子我跟你媽都很愛你，只是我們性格不和,，價值觀不一樣等原因爭吵,，希望你不要受影響，安心學(xué)習(xí)和生活,，等你長大了就明白了,。
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咨詢者：188****0538
2016.06.05劉玉輝心理咨詢師回答
你好！（十年了,，老公從一開始心都沒有在家,。一直都有外遇，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在已經(jīng)堅持不下去,。）感覺你老公像個男孩,，追求快樂、自由原則,，沒有男人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),，沒有從男孩角色轉(zhuǎn)換到男人角色。感覺到你很痛苦，傷心,，難過,、焦慮、無,。是嗎,？這種感受向你老公表達(dá)過嗎？他是怎么回應(yīng)的,？十年了,，這事跟他如何溝通的，效果如何,？你覺察下自己在這段婚姻中哪些地方做得好,，哪些方面做得不太妥當(dāng)。做得好的繼續(xù)發(fā)揚,，做不好的調(diào)整改變,？還有，你思考下假如離婚的利弊,。做好這方面的心理準(zhǔn)備,。最后請你好好愛自己，愛自己才能更好的愛他人,。
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咨詢者：183****4875
2016.06.05劉玉輝心理咨詢師回答
你好?。ㄕ劻?0幾個女朋友,，也嫖過，也找過已經(jīng)結(jié)婚了女的,，還同居了,，而且和前女友還有聯(lián)系。他也不主動拒絕別的女的,，我經(jīng)常說他是不主動和不拒絕型的,。）這是他跟你講的是吧。感覺他是個比較單純的,、沒有心機,、追求自由，是個男孩,，追求快樂,、自由原則，沒有男人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),。我都不明白,，你了解他多少,，跟他的感情基礎(chǔ)如何？為什么愿意嫁給他,。你無法信任他,，給人感覺安全感不足，踏實感不足,，或者是焦慮型人格,。你表達(dá)自己的需要和感受給他，看他如何回應(yīng),？（到底是我的問題還是他的問題）你覺察下自己有哪些問題呢,，哪些做得好，哪些方面有不足呢,？我們只能改變自己,，影響他改變是吧。如果覺察不好,，你可找?guī)煄湍闶崂硐赂玫牧私庾约?，幫自己?/span>
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咨詢者：139****0512
2016.06.03劉玉輝心理咨詢師回答
你好,！我看到你留言，很震驚,，很憤怒,，很難過。感覺到你們很憤怒,、焦慮、煩躁,、傷心,、痛苦、無,。你參照律師的建議,，去落實。我是心理師,。解決你們的心理問題,。建議幾點：一是你們要好好愛自己。維護(hù)自己權(quán)利,。愛自己才能更好的愛他人,。二是冷靜、理智,，不要沖動,，魯莽,。干出犯法的事。三是你們覺察自己言語,、行為是否妥當(dāng),。做得好的繼續(xù)發(fā)揚，做不好的及時調(diào)整改變,，你可求師幫,。特別是你姐要覺察。夫妻通常雙方不足,，一個巴掌拍不想,。四是你姐盡快找?guī)煄汀Ｊ鑼?dǎo)負(fù)面情緒,，調(diào)整身心健康,。五是你們要快速成長，表達(dá)自己的需要和感受,。了解人性,。調(diào)整不合理信念。